சரும ஆரோக்கியத்தை காக்கும் ரோஸ் வாட்டர்...அறிந்ததும்... அறியாததும்..!!
எண்டிங்கே இல்லாமல் உடலுக்கு நன்மைகளை வாரி வழங்கும் பெருங்காயம்..!!
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் ஹெல்த்தி "அவகோடா பிரெட் டோஸ்ட் "
மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது? சரியா தவறா?
தண்ணீர் குடிக்க பயந்தால்.. ஆயுட்காலம் குறையும் - தெரியுமா உங்களுக்கு..?
சளி, கபம் இனிமேல் உங்களை அண்டாது- நுரையீரலை சுத்தம் செய்யும் 5 பானங்கள்..!!
நீங்கள் ஃபேஷியல் செய்ய சரியான வயது இதுதான்..!!
கர்ப்பிணிகள் மட்டுமல்ல இவங்களும் கத்தரிக்காய் சாப்பிடக் கூடாது! ஏன் தெரியுமா?
மீண்டும் மீண்டும் சுவைக்க தூண்டும் " சில்லென்ற சிக்கன் சாலட் " எப்படி செய்வது! பார்க்கலாம் வாங்க!
சூடான இட்லி, சாதத்திற்கு இந்த கருவாட்டு பொடியை வைத்து சாப்பிடுங்கள். வேறு எதையும் தேட மாட்டீர்கள்.
காலை உணவிற்கு பெஸ்ட் சாய்ஸ் கோதுமை மாவு கீரை அடை !
Smelly armpits: வியர்வை நாற்றம் குடலை புடுங்குதா? இந்த டிப்ஸ் ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்!
இந்த பொங்கலுக்கு பாரம்பரிய முறையில் வரகரிசி சர்க்கரை பொங்கல் செய்து மகிழலாம் வாங்க!
கரும்புள்ளி பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு வழங்கும் 4 தக்காளி ஃபேஸ்பேக்குகள்..!!
இந்த 4 வழிகளை பின்பற்றினால் போதும்.. பற்கள் முத்து போல ஜொலிக்கும்..!!
ஆரோக்கியத்துக்கு வலிமை சேர்க்கும் 5 கார உணவுகள்..!!
Bluefin tuna: அடேங்கப்பா! ஒரு மீன் விலை 2 கோடி ரூபாயாம்.. அப்படி அதுல என்ன ஸ்பெஷல்?
கம கம வாசனையில் ஆளை இழுக்கும் முட்டை கொத்து இட்லியை இப்படி செய்து பாருங்க!
இனி வீட்டிற்கு கெஸ்ட் வந்தால் ஆரஞ்சு வைத்து சூப்பரான டெஸெர்ட் செய்து கொடுத்து அசத்தலாம் வாங்க!
Pongal Special | பொங்கல் தொடர் விடுமுறைக்கு தித்திப்பான ஸ்வீட் செய்து சாப்பிடலாம் வாங்க!
Cardamom: தொப்பையை குறைக்குமா ஏலக்காய்? அவசியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!
Hip Pain: தாங்க முடியாத இடுப்பு வலியா? கண்டிப்பாக இதைச் செய்யுங்கள்!
Urinary Tract Infection: சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றால் அவஸ்தையா? இதோ உங்களுக்கான சில டிப்ஸ்!
Liver: கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் இவை தான்: இனிமே உஷாரா இருங்கள்!
Walking: வெறும் கால்களால் மணலில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
Masala Pongal | இந்த பொங்கலுக்கு மணமணக்கும் மசாலா பொங்கல் செய்யலாம் வாங்க...!
Bamboo Extracts: அழகாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டுமா? மூங்கில் சாறு ட்ரை பண்ணி பாருங்க!
