பெண்களுக்கு ஏற்படும் குறட்டை பிரச்சனை.. காரணங்கள் இவையே..!
பிரசவத்திற்கு பிறகு "இந்த" 4 காரியங்களை செய்தால் உடல் உபாதைகள் வராது..!
குஜராத்தில் 6 மாதங்களில் 1,052 பேர் மாரடைப்பால் இறந்துள்ளனர் : மாநில அமைச்சர் பகீர் தகவல்..
வெறும் 20 நிமிடம் போதுமே.. உடல் எடை குறைப்பது முதல் உயரம் அதிகரிப்பது வரை.. பல நன்மைகள் இருக்கு!
குளிர்காலத்தில் ஆஸ்துமா அதிகரிக்காமல் இருக்க இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு காது வலி வருவது ஏன்? தீர்வு உண்டா?
வேக வைத்த உருளைக்கிழங்கை ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கிறீர்களா? புற்றுநோய் வரலாம்.. ஜாக்கிரதை!
குளிர்காலத்தில் முடி கொத்து கொத்தா கொட்டுதா? தடுக்க சூப்பரான டிப்ஸ் இதோ..!!
குளிர்காலத்தில் பொடுகு தொல்லை? தடுப்பதற்கான சூப்பர் வழிகள் இதோ..!
பெண்களே! இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.. அது உங்களை கொன்றுவிடும்!
தமிழகத்தில் அதிகரிக்கும் காய்ச்சல் பாதிப்பு.. எப்படி தற்காத்து கொள்வது?
சீனாவில் நிமோனியா பரவல்.. தமிழ்நாடு, கர்நாடகா உள்ளிட்ட 6 மாநிலங்களில் கண்காணிப்பு தீவிரம்..
மதியம் தூங்கும் நபரா? அப்ப உங்களுக்கு தான் இந்த குட் நியூஸ்.!
Pasalai Keerai : இந்த குளிர்காலத்தில் உடல் எடை குறைய "பசலைக் கீரை" அவசியம்! ஏன் தெரியுமா?
நிமோனியா பரவல்.. நோயுற்ற மாணவர்களுக்காக 'வீட்டுப்பாட மண்டலங்களை' நிறுவிய சீன மருத்துவமனைகள்..
ஜாக்கிரதை! குளிர்காலத்தில் சளி, இருமல் இருந்தால் "இந்த" உணவுகளை தவிர்ப்பது நல்லது..!
இந்த மோசமான வாழ்க்கைப் பழக்கங்கள் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும்.. நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை..
இது என்ன ஜப்பானிய டவல் உடற்பயிற்சி..? உடல் எடையை குறைக்க இத ட்ரை பண்ணுங்க..!
குளிர்காலத்தில் ஆரஞ்சு பழம் சாப்பிட்டால் இதுதான் நடக்கும் தெரிஞ்சிகோங்க..!!
எந்த வகை நெஞ்சு வலி ஆபத்தானது?அறிகுறிகள் என்ன? எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மற்றொரு கோவிட் போன்ற தொற்றுநோய் சீனாவில் இருந்து வருகிறதா? எய்ம்ஸ் மருத்துவர் சொன்ன தகவல்..
குளிர்காலத்தில் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க சூப்பரான டிப்ஸ் இதோ..!!
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக இருக்க கொடுக்க வேண்டிய சூப்பர் ஃபுட்கள்..!
காலையில் வெறும் வயிற்றில் "இந்த" இலை ஜூஸ் குடிச்சா கொழுப்பு கரையுமாம்.. தெரிஞ்சுக்கோங்க!
இயற்கையாகவே ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கலாம்.. இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிட்டால் போதும்..
“ கோவிட் போல அல்ல, ஆனால்..” சீனாவில் அதிகரிக்கும் நிமோனியா பரவல்.. உற்று கவனிக்கும் இந்தியா..
குளிர் காலத்தில் 'சரக்கு' அடிச்சா இருமல், சளி குணமாகுமா? உண்மை என்ன?
