நீண்ட காலம் உடலுறவில் ஈடுபடாமல் இருந்தால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் வரும்?
health-relationship Sep 03 2026
Author: Arun Mozhi Varman Image Credits:chatgpt
Tamil
மன அழுத்தம்
உடலுறவு இல்லாதபோது மன அழுத்தம் கூடும் என ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. உடலுறவின்போது செரடோனின் ஹார்மோன் சுரந்து மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
Image credits: Getty
Tamil
விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு
உடலுறவில் இருந்து நீண்ட காலம் விலகி இருக்கும் ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
Image credits: Getty
Tamil
ஆண்களுக்கு ஆபத்து
நீண்ட காலம் உடலுறவில் ஈடுபடாத ஆண்களுக்கு புரோஸ்டேட் கேன்சர் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
Image credits: iSTOCK
Tamil
தூக்கமின்மை
உடலுறவு இல்லாதபோது டோபமைன் ஹார்மோன் சுரப்பு குறைந்து, நல்ல தூக்கம் கெட்டு, தூக்கமின்மை பிரச்சனை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
Image credits: Pinterest
Tamil
பெண்களுக்கு பாதிப்பு
அடிக்கடி உடலுறவில் ஈடுபடும் பெண்களைவிட, விலகி இருக்கும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் கால அடிவயிற்று வலி அதிகமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது.
Image credits: Freepik
Tamil
உறவில் விரிசல்
குறிப்பாக, தம்பதியர் நீண்ட காலம் உடலுறவில் ஈடுபடாமல் இருந்தால், அவர்களுக்கு இடையேயான உணர்வுப்பூர்வமான பிணைப்பு குறைய வாய்ப்புள்ளது என உறவுமுறை நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
Image credits: FREEPIK
Tamil
பொறுப்புத் துறப்பு
இத்தகவல்கள் பொதுவானவை. உடல்நலம் குறித்த சந்தேகங்களுக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.