அழகு குறிப்புகள்

கையில் மருதாணி வைத்துக்கொண்டே உணவு சாப்பிடுவது பலருக்கும் சாதாரண விஷயமாக இருக்கலாம். ஆனால், மருதாணி கலவை உணவுடன் சேரும் வாய்ப்பு மற்றும் அதில் உள்ள ரசாயனங்கள் குறித்து தெரிந்துகொண்டால், இனி அப்படி சாப்பிடும் முன் ஒருமுறை யோசிப்பீர்கள்!

Hair Care : உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற சரியான ஷாம்புவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது குறித்த நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை இங்கே அறிந்து கொள்வோம்.

Anti-Aging Foods : வயதாகும் போது சத்துக்கள் குறைந்து மெட்டபாலிசம் மற்றும் எலும்புகள் பலவீனமடையலாம். ஆனால் சில ஆரோக்கியமான உணவுகள் நம்மை இளமையாக வைத்துக்கொள்ள பெரிதும் உதவும். அவை என்னென்ன என்று பார்க்கலாம்.

பட்டுப் போன்ற மென்மையான கூந்தலைப் பெற வேண்டுமா? அப்போ தேங்காய்ப் பாலை இந்த முறைகளில் பயன்படுத்தினால் போதும். முடி வளர்ச்சிக்குத் தேவையான பல சத்துக்கள் இதில் உள்ளன.

மேக்கப் போடும் முன் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் தருவது அவசியம். K-Beauty தயாரிப்புகள் சருமத்தை மென்மையாக்கி, மேக்கப் திட்டுத்திட்டாகாமல் 'க்ளாஸ் ஸ்கின்' பொலிவைத் தரும். மேக்கப்பிற்குச் சருமத்தைத் தயார் செய்ய உதவும் 8 கொரிய பொருட்கள் இதோ!

மழைக்கால ஈரப்பதத்தால் சருமத்தில் எண்ணெய் அதிகரித்து துளைகள் அடைபடுகின்றன. இதனால் பருக்கள் தோன்றுகின்றன. இவற்றைத் தடுத்து சருமத்தைப் பொலிவாக்க லேசான ஃபேசவாஷ், ஜெல் மாய்ஸ்சரைசர், மிதமான ஸ்க்ரப் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

காலையில் வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கா? அதனால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன என்பது பற்றி இங்கே தெரிந்துகொள்ளலாம்.

Hair Growth : பளபளப்பான, அடர்த்தியான முடி வேணும்னா ஹேர் கேர் மட்டும் போதாது. சரியான உணவும் சாப்பிடணும். அதுக்கு என்னென்ன சாப்பிடலாம்னு பார்க்கலாம் வாங்க.

பார்லருக்குப் போக நேரமில்லையா? அதிக செலவும் செய்ய வேண்டாமா? வீட்டிலேயே எளிதாக வேக்சிங் செய்ய ஆசையா? பளபளப்பான, மென்மையான சருமத்தைப் பெற, உங்கள் சமையலறையில் இருக்கும் இந்த 4 பொருட்கள் போதும். சிம்பிளாக வீட்டிலேயே வேக்சிங் செய்யலாம். 

சமையலறையில் மணத்திற்காகவும் சுவைக்காகவும் பயன்படுத்தப்படும் இலவங்கப்பட்டை (Cinnamon),  ஆரோக்கியமான மற்றும் அடர்த்தியான கூந்தலைப் பெற விரும்புவோர் கூந்தல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஏன் சேர்க்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய எளிய தொகுப்பு இதோ