tamil News

வெயில் காலத்தில் முட்டை சாப்பிடுவதால் உடல் சூடு அதிகரிக்குமா?

ஞாயிற்றுக்கிழமையானாலும், திங்கட்கிழமையானாலும், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு முட்டை சாப்பிட வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். முட்டையின் நன்மைகள் அப்படி. உடலுக்குத் தேவையான பல வகையான புரதங்களை முட்டைகள் வழங்குகின்றன. இருப்பினும், முட்டை சாப்பிட்டால் உடல் சூடாகும் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். இதில் எவ்வளவு உண்மை என்று இப்போது தெரிந்து கொள்வோம்.