கோடையில் உங்களை நீரேற்றமாக வைக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை சாப்பிடுங்க..!!
வெள்ளி நகைகள் அணிவதன் மூலம் கிடைக்கும் அற்புதமான பலன்கள்!!
கோடை வெயிலில் உடலை பாதுகாக்க எதை உண்ண வேண்டும்? எதை தவிர்க்க வேண்டும்?
கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு இது சிறந்ததா? என்னன்னு தெரிஞ்சா ஆச்சரியப்படுவீங்க.!!
முகப்பிரச்சினையால் அவதிப்படுறீங்களா? அப்போ இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க...!!
கொளுத்தும் வெயிலில் உடலை குளுகுளுவென வைக்க உதவும் மசாலாக்கள்..!!
உங்கள் சருமத்தை மோசமாக்கும் உணவுகள்..!!
எடை இழப்புக்கு சிறந்த ஆதாரம் 'கிரீன் டீ'
எச்சரிக்கை: ஐஸ் வாட்டர் குடிச்சா இதயத்துக்கு ஆபத்து..!!
மூளை ஆரோக்கியம் பெற இந்த மூலிகைகள் ஒரு வரப் பிரசாதம்..!!
நன்மைகள் நிறைந்திருக்கும் ஊதா முட்டைக்கோஸ்..!!
உங்களுக்கு நள்ளிரவில் எழுந்திருக்கும் பழக்கம் உண்டா? இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா?
காய்கறிகளை தோலோடு உண்பதால் கிடக்கும் நன்மைகள் தெரியுமா?
அதிக தேங்காய் தண்ணீர் உள்ள இளநீரை தேர்ந்தெடுத்து வாங்குவது எப்படி?
எலும்புகளை வலுவாக்கும் பலாப்பழத்தின் எண்டிங்கில்லாத நன்மைகள்!
உங்கள் சருமத்தில் சுருக்கம் ஏற்படுகிறதா? அப்போ இதை கண்டிப்பா படிங்க..!!
உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் இருக்கா? அப்போ கவனமா இருங்க!!!
காலை உணவாக ஓட்ஸ் சாப்பிடுவது நல்லதா? என்னனென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?
இயற்கை முறையில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஆமணக்கு எண்ணெய்..!!
மாத்திரையின் நிறங்களுக்கு இப்படியும் ஒரு காரணம் இருக்கா?
வெள்ளரிக்காய் தோல் நீக்காமல் அப்படியே சாப்பிடுவீங்களா? அப்ப முதல்ல இதை தெரிஞ்சிக்கோங்க.!
ரத்தசோகை முதல் கெட்ட கொழுப்பு வரை.. 'கருப்பு நிற உலர் திராட்சை' உண்பதால் நீங்கும் பிரச்சனைகள்!!
வெங்காயம் சீக்கிரம் கெட்டு போகாமல், முளைக்காமல் இருக்க சூப்பர் டிப்ஸ்!
தலைமுடி நீளமா அடர்த்தியா வளரணுமா? சோள மாவு இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!
உங்களுக்கு குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கா? அப்போ இந்த உணவுகளை இதனுடன் சாப்பிடாதீங்க..!!
செல்லப்பிராணிக்கு கிஸ் கொடுக்க புடிக்குமா? அதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்
கோடையில் ஏற்படும் அஜீரணம்: அப்போ இந்த உணவை சாப்பிடுங்க..!!
குழந்தைகளுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்பட்டால்.. இந்த அறிகுறிகள் இருக்குமாம்! உஷாரா பார்த்துங்க!!
கோடை வெயில் தாக்கம்: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கா? அப்போ இதை சாப்பிடுங்க..!!
ரசாயனம் மூலம் பழுக்க வைக்கப்பட்ட மாம்பழத்தை கண்டறிவது எப்படி?
