இரவு உணவை சீக்கிரமாக சாப்பிடுவதால் இதய நோய் ஆபத்தை குறைக்கும்.. புதிய ஆவில் தகவல்..
கேரளாவில் JN.1 கோவிட் மாறுபாடு.. அறிகுறிகள் என்ன? நோயில் இருந்து எப்படி தற்காத்து கொள்வது?
தூங்க முடியவில்லையா? தூக்கமின்மை புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.. நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை..
கேரளாவில் கொரோனா காரணமாக ஒருவர் உயிரிழப்பு.. மக்களுக்கு சுகாதாரத்துறை விடுத்த எச்சரிக்கை..
குளிர்காலத்தில் குதிகால் வெடிப்புக்கு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இதோ..!!
ஒளிரும் சருமத்தை பெற குங்குமப்பூவுடன் இந்த ஃபேஸ் பேக்கை ட்ரை பண்ணுங்க!
மார்பு சளியை நீக்க சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இதோ..!!
குளிர்காலத்தில் உங்கள் இதயத்தை மட்டுமல்ல, சிறுநீரகங்களையும் பாதுகாப்பாக வைப்பது அவசியம்!
வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா? வாங்க தெரிஞ்சுக்கலாம்!
நட்ஸ் முதல் முட்டை வரை.. மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும் சில அற்புதமான உணவுகள்..
உங்கள் தூக்க முறைகள், கருவுறுதலை பாதிக்குமா? தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் டிப்ஸ்..
முள்ளங்கியுடன் இந்த உணவுகளை ஒருபோதும் சாப்பிடாதீங்க..! மோசமான விளைவுகள் ஏற்படும்..!!
கேரளாவை தொடர்ந்து தமிழகத்தில் அதிகரிக்கும் கொரோனா பாதிப்பு? பொது சுகாதாரத்துறை கூறுவது என்ன?
இந்த நோய்கள் பெண்களை விட ஆண்களை தான் அதிகம் குறிவைக்குதாம்! எதுவெல்லாம் தெரியுமா?
கேரளாவில் மீண்டும் அதிகரித்து வரும் கொரோனா பாதிப்பு.. புதிய கட்டுப்பாடுகளை விதிக்க அரசு திட்டம்?
2023-ம் ஆண்டிலும் இந்த உணவு தான் முதலிடம்.. ஸ்விகியில் ரூ.42 லட்சத்திற்கு உணவு ஆர்டர் செய்த நபர்..!
மர்ம நிமோனியா முதல் டெங்கு வரை.. 2023-ல் தலைப்பு செய்திகளில் இடம்பிடித்த நோய்கள்..
உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா? அப்ப கண்டிப்பா இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க..
இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீங்க.. சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக் ஆக கூட இருக்கலாம்..
குளிர்காலத்தில் கூட சிறுநீர் மஞ்சள் நிறத்தில் போகுதா? தீவிர நோய்களைக் குறிக்கும்..ஜாக்கிரதை!
இந்தியாவில் பதிவாகும் கோவிட் பாதிப்பு 90% இந்த மாநிலத்தில் தான் உள்ளது..
மாங்காய் ஊறுகாய் முதல் திருவாதிரை களி வரை.. இந்தியாவில் அதிகம் தேடப்பட்ட டாப் 10 Recipes லிஸ்ட்..
அமெரிக்காவில் பரவும் 4 கொரோனா மாறுபாடுகள்.. அவை எந்தளவுக்கு ஆபத்தானது?
இந்த உணவுகள் ஆண்களின் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுமாம்.. விஞ்ஞானிகள் புதிய தகவல்..
குளிர்கால மாரடைப்பு: காலை நேரத்தில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீங்க..
வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படும் தெரியுமா?
இந்த 5 விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணாலே போதும்.. எளிதாக கொழுப்பை கரைக்கலாம்..
உடல் எடையை குறைக்கணும் சாப்பிடாம இருக்காதீங்க.. உணவைத் தவிர்ப்பதால் உடலில் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் ஏன் சுவாச நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்? நோயை எப்படி தடுப்பது?
தினமும் வெறும் வயிற்றில் பப்பாளி சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்குமா?
