குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் ஏன் சுவாச நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்? நோயை எப்படி தடுப்பது?

குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு ஜலதோஷம், காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளிட்ட சுவாச நோய்கள் ஏற்படுகிறது.

Why do children suffer from respiratory infections in winter? How to prevent disease? Rya

Ramya s

First Published Dec 9, 2023, 7:29 AM IST

குளிர்காலத்தில் பொதுவாக தொற்று நோய்களின் பாதிப்பு அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு ஜலதோஷம், காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளிட்ட சுவாச நோய்கள் ஏற்படுகிறது. மேலும் குழந்தைகள் நிமோனியாவால் கூட பாதிக்கப்படலாம். குழந்தைகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது அவசியம் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

குளிர்காலத்தில், குழந்தைகள் எண்ணற்ற சுவாச நோய்கள் ஏற்பட்டாலும், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. பெரும்பாலும் கைக்குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளை பாதிக்கிறது, இது நுரையீரலில் உள்ள சிறிய காற்றுப்பாதைகளின் வீக்கத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு நோயாகும், இது சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ் (RSV) காரணமாக ஏற்படும் மூச்சுக்குழாய்கள் ஆகும். இந்த வைரஸ் இருமல் அல்லது தும்மலில் இருந்து நீர்த்துளிகள் மூலம் பரவுகிறது. மூக்கு ஒழுகுதல், காய்ச்சல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற அறிகுறிகளைத் தொடங்குகிறது.

ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன் Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.

Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D

அதே போல் அடினோவைரஸ் மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா குழு வைரஸ்கள் காரணமாகவும் குழந்தைகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் குழந்தைகளிடையே குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க சுவாச நோய் நிமோனியா ஆகும், இது ஒன்று அல்லது இரண்டு நுரையீரல் காற்றுப் பைகளை திரவம் அல்லது சீழ் கொண்டு வீக்கமடையச் செய்யும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது பூஞ்சையாக இருக்கலாம்,

ஆனால் குளிர்காலத்தில் உட்புற செயல்பாடு அதிகரிப்பது பெரியவர்களை விட குழந்தைகளிடம் கடுமையான நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும். இதேபோல், குளிர்காலத்தில் ஆஸ்துமா வெடிப்புகள் ஒருவரின் சுவாசத்தை கடினமாக்கும்' என்று மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

தினமும் வெறும் வயிற்றில் பப்பாளி சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்குமா?

இதனால் மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பு, தொண்டை புண் மற்றும் கரகரப்பான குரல் ஆகியவை அடங்கும். சில நோயாளிகள் இந்த நோய்களின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக சுவை அல்லது வாசனை இழப்பு, சோர்வு அல்லது சோம்பல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் அல்லது வாந்தி ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக அதிக காய்ச்சல், சளி/ இருமல், குரல் மாற்றம் மற்றும் சில சமயங்களில் மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருக்கும். பொதுவாக முதல் 5 ஆண்டுகளில் குழந்தைகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

குழந்தைகளுக்கு எப்படி சுவாச நோய் வராமல் தடுப்பது?

சாப்பிடுவதற்கு முன் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
இருமல் மற்றும் தும்மலின் போது வாயை மூடிக்கொள்ள குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.
சுவாச நோயின் அறிகுறிகள் இருக்கும் போது வீட்டிலேயே தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
இந்தக் குழந்தைகளைப் பராமரிக்கும் போது, கையுறைகள் மற்றும் முகக்கவசம் போன்ற பொருத்தமான தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பயன்படுத்தப்பட்ட எந்தவொரு பொருட்களையும் பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவதும் முக்கியம்.
பருவகால நோய்களைத் தவிர்க்க குழந்தைகளுக்கு முறையான தடுப்பூசிகள் தந்திரம் செய்ய முடியும். நிமோனியா தடுப்பூசி மற்றும் வருடாந்திர காய்ச்சல் தடுப்பூசி தவறாமல் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
குழந்தைகள் நெரிசலான இடங்கள் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களைச் சுற்றி இருப்பதைத் தவிர்க்கவும், மற்றவர்களிடமிருந்து பாதுகாப்பான சமூக இடைவெளியை பராமரிக்கவும்,
முகமூடியை அணியவும், நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும், மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மருந்துகளை உட்கொள்ளவும், சத்தான உணவை உண்ணவும் வேண்டும்,