தொப்பை கிடுகிடுனு குறைய.. தினமும் காலையில் இந்த அற்புத டீ குடித்து பாருங்கள்..!
Sleep: தூக்கம் நமக்கு எவ்வளவு முக்கியம் தெரியுமா? நல்ல தூக்கம் எவ்வளவு நேரம் தெரியுமா?
முட்டைக்கோஸ் வைத்து சூப்பரான சட்னி செய்யலாமா?
காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த ஒரு விதை சாப்பிட்டு வந்தால்.. 5 முக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும்
Coconut Water : கோடைக் காலம் வரப்போகிறது- இளநீர் பற்றி தெரிந்துகொள்வோமா..??
உடல் அசதியை போக்கும் ஆட்டு நல்லி எலும்பு சூப்!
Chest mucus: நெஞ்சு சளியால் கடும் அவதியா! இதோ சில இயற்கையான மருத்துவ குறிப்புகள்!
காலை எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் ஆயில் புல்லிங்.. வெறும் 5 நிமிடம் செய்வதால் இவ்ளோ நன்மை இருக்கா?
Stomach bloating: வயிறு உப்பசத்திற்கு உடனடி பலன் கிடைக்க இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க!
Water fasting: மாதம் ஒருமுறை தண்ணீர் விரதம் இருப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
இப்படி செட்டிநாடு கத்திரிக்காய் வறுவல் செய்தால் யாரும் வேண்டாம் என்று சொல்ல மாட்டார்கள்!
வீடே கமகமக்கும் இறால் புட்டு! எவ்வளவு செய்தாலும் போதாது!
சளி,இருமலை விரட்டிட தூதுவளை இலை ரசம் செய்து சாப்பிடுங்க!
தாங்க முடியாத குதிகால் வலி, வாதம், எரிச்சல் எல்லாமே ஒரு நொடியில் நீங்க பாட்டி வைத்தியம்..!
ரெஸ்டாரண்ட் ஸ்டைலில் க்ரீன் சிக்கன் டிக்கா! எப்படி செய்வது பார்க்கலாம் வாங்க!
மதுரை ஸ்பெஷல் கார தோசை! இப்படி செய்தால் எத்தனை சாப்பிட்டோம் என்றே தெரியாது!
தினமும் லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்- ஜாக்கிரதையாக இருங்கள்..!!
வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் 5 மருத்துவ நன்மைகள்..!!
இனி உணவுக் கோளாறு பிரச்னையை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்..!!
அதிகாலையில் எழுந்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்- முழு விபரம்..!!
காரசாரமான முட்டை ரோஸ்ட்! இப்படி செய்து பாருங்க!
Pregnant Women: கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வைட்டமின் டி குறைப்பாட்டை சரிசெய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்?
Eye Disease: கண் சார்ந்த நோய்களை குணப்படுத்த சூப்பரான 5 டிப்ஸ்!
Peanut candy: புற்றுநோயைத் தடுக்கும் கடலை மிட்டாய்: யாரும் அறியாத அற்புத நன்மைகள்!
உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு எவ்வளவு இருந்தால் நல்லது? அதிகமானால் குறைக்கும் எளிமையான வழிகள் என்ன?
Laughing: கவலைகளை மறக்கச் செய்யும் சிரிப்பின் நன்மைகள் இதோ!
மகாராஷ்டிராவின் பிரசித்தி பெற்ற "கோலாபுரி மட்டன் கிரேவி" இப்படி செய்தால் அனைத்தும் காலி ஆகிவிடும்!
Jack Fruit Juice: தொடர்ச்சியாக 5 நாட்கள் பலாப்பழ ஜூஸ் குடித்தால் இந்த நோய் ஓடிப் போகும்!
மாம்பழ சீசனில் இந்த தித்திப்பான மாம்பழ கேசரி செய்து அசத்துங்க!
ஜீரணம் ஆகாம வயிற்றில் கேஸ், எரிச்சல்.. சாப்பிடும் போதே என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
