கவனம்.. உணவில் அதிகளவு உப்பு சேர்ப்பதால் இந்த நோய்கள் ஏற்படும்.. இதற்கு என்ன தான் தீர்வு?
இந்தக் கோடையில் நாவல் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
தூங்கும்போது கூட செக்ஸ் நினைப்பு வருதா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த நோய் இருக்குமாம் தெரியுமா!!
கால்களில் தோன்றும் உயர் கொலஸ்ட்ரால் அறிகுறிகள்!
கேரள ஸ்டைல் பச்சை மாங்காய் மீன் குழம்பு ரெசிபி - பச்சை மாங்காய் நன்மைகள் அப்படியே கிடைக்கும்!!
குழந்தை பெற்றுக் கொள்ள திட்டமிடும் தம்பதியா நீங்கள்? அப்ப முதல்ல இதை படிங்க
என்றும் இளமையாக வைத்திருக்கும் 10 பழங்கள்!!
பச்சை பாலை முகத்தில் தடவுங்க.. நீங்கள் 40 லிருந்து 30 ஆக மாறுவீங்க!
தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க பெண்கள் பால் ரொம்ப குடிக்க வேண்டுமா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால்...இந்த 3 உணவுகளை மட்டும் சாப்பிடாதீங்க!
மெக்னீசியம் குறைபாடு இந்த மாதிரியான விளைவுகளை ஏற்படுத்துமா?
Weight Loss Tips: உடல் எடை குறைக்க வேண்டுமா? இந்த டீ கண்டிப்பா குடிங்க! எடை தானாக குறையும்!
மஞ்சளை தெரியாம கூட இவங்க ரொம்ப பயன்படுத்தக்கூடாது... உடலுக்கு இவ்ளோ பாதிப்பு இருக்குது!!
வெறும் 1 நிமிடத்தில்.. கரும்புள்ளிகளை போக்கும் அற்புத பொருள்.. இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!!
உங்கள் உடலில் போதுமான புரதத்தை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் உட்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் இவை தான்.
ஆரோக்கியமான நரம்பு மண்டலம் பெற சில உணவுகள் இதோ!
Storing bananas: வாழைப்பழங்கள் 7 நாள்கள் ஆனாலும் கெட்டு போகாமல் ப்ரெஷாக இருக்க சூப்பர் டிப்ஸ்!!
தோல் பராமரிப்பில் ஆரஞ்சு பழம் யூஸ் பண்ணுங்க.. ஒளிரும் சருமத்தை பெற்றுக்கோங்க..!!
இயற்கையாகவே நெஞ்செரிச்சல் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.. சிம்பிள் டிப்ஸ் இதோ..
ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்திற்கான 8 சிறந்த வைட்டமின்கள் இதோ..!
உங்களுக்கு தெரியுமா? நாம் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்தால் முடியில் தாக்கம் ஏற்படும்..!
இந்த பழத்தை சாப்பிடலனா உங்களுக்கு தான் நஷ்டம்..! ஆண்மை குறைவை முற்றிலும் நீக்கும்..!!
இந்த இரண்டையும் கலக்காதீர்கள், வெல்லம் கலந்த பால் டீ ஆபத்தா?
Summer foods tips : கொளுத்தும் வெயிலில் இந்த 6 ஊட்டச்சத்துக்கள் கண்டிப்பாக உங்களுக்கு தேவை...!!
உங்கள் கண்கள் வீங்கி இருந்தால் இந்த டிப்ஸ கொஞ்சம் ட்ரை பண்ணி பாருங்க..!!
