ஆண்களே இந்த கீரையை கண்டிப்பாக சாப்பிடுங்க..பாலுணர்வு அதிகரிக்கும்.! அது என்ன தெரியுமா?
பயணத்தின் போது வாந்தி, குமட்டல், தலைசுற்றல்..சமாளிக்க அற்புதமான டிப்ஸ் இதோ..!!
இனிமே சீத்தாப்பழத்தை வேண்டாம்னு சொல்லாதீங்க.. ஏன்னா அவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கு..
டி.வி, போன் பார்த்து உணவு சாப்பிடுகிறீர்களா? இது எவ்வளவு ஆபத்தானது தெரியுமா..!
புகைபிடித்தல், நீண்ட நேரம் வேலை செய்வதால் இந்த ஆபத்தான நோய் ஏற்படுகிறது: நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை..
அம்மாடியோவ்! அரை டீஸ்பூன் அதிமதுரம் பொடியில் இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகளா...
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் நெய்: தினசரி உணவில் எப்படி சேர்த்துக்கொள்வது?
தூக்கமின்மை இதயத்தை பாதிக்கும்.. ! குறிப்பாக பெண்கள்..ஏன் தெரியுமா?
தேங்காயை வெறுமனே சாப்பிட்டு இருப்பீங்க..ஆனால் இனி அதன் நன்மை தெரிஞ்சி சாப்பிடுங்க!
கரியால் பல் துலக்குகிறீர்களா? கொஞ்சம் இத தெரிஞ்சிகோங்க..!!
மெல்லிய, வறண்ட கூந்தல் மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க இந்த முட்டை ஹேர் பேக் ட்ரை பண்ணுங்க!
முகத்தில் கருத்திட்டுகள் நிறைய இருக்கா? ஈசியா சரிசெய்ய ரோஸ் வாட்டரை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க..!!
உடலில் புல்லரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணம் என்ன தெரியுமா?
கூல் ரிங்க்ஸ் குடிப்பது ஒரு குத்தமா? என்று சொல்லாதீங்க... உண்மை தெரிஞ்ச இனி குடிக்க மாட்டீங்க.!
உங்கள் உதடு சிகப்பாக மாற இனி லிப்ஸ்டிக் தேவையில்லை..இத மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க..!!
உங்கள் கண்களுக்கு கொஞ்சம் ஓய்வு கொடுங்க ப்ளீஸ்..!!
கொலஸ்ட்ரால் அளவை இயற்கையாகவே குறைக்க உதவும் சூப்பர் உணவுகள் இதோ..
உங்கள் குழந்தையின் மதிய உணவின் சுவையை அதிகரிக்க சூப்பரான "பனீர் பிரைடு ரைஸ்" ரெசிபி!
திடீரென எழுந்து நிற்கும் போது தலை சுற்றுகிறதா? காரணம் தெரிஞ்சா ஷாக் ஆவீங்க..!
உங்கள் குழந்தைக்கு மொறு மொறுன்னு ஃபிஷ் பால்ஸ் இப்படி செஞ்சு கொடுங்கள்..!!
இந்த அழகான பூ உங்கள் உயிரை பறிக்கலாம்! ஜாக்கிரதை.. அது எது தெரியுமா?
உலக பக்கவாதம் தினம் 2023: பக்கவாதம் ஏற்பட என்ன காரணம்? அறிகுறிகள் என்னென்ன?
குளிர்காலத்தில் வறண்ட சருமம்? இந்த 3 வழிகளில் கிளிசரின் ட்ரை பண்ணுங்க..!!
வயதானாலும் நினைவாற்றல் இழப்பை தடுக்கலாம்.. இந்த சூப்பர் உணவுகளை சேர்த்துக்கொண்டால் போதும்..
குளிர்காலத்தில் தண்ணீர் குறைவாக குடிக்கும் நபரா நீங்கள்? ஜாக்கிரதை..சிக்கலில் சிக்குவீர்கள்..!!
தக்காளியில் இந்த இரண்டு பொருள் மட்டும் கலந்தால் போதும்; நொடியில் முகம் பளபளக்கும்..!!
இந்த 5 நோய் உள்ளவர்கள் கத்தரிக்காய் ஒருபோதும் சாப்பிடக்கூடாது; மீறினால் விபரீதம் நடக்கும்!!
