மஞ்சள் முதல் ஆப்பிள் வரை : உங்கள் நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் 7 சூப்பர் உணவுகள் இதோ...
எழுந்து நிற்பதில் சிரமமா? அப்ப இந்த நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.. கவனிக்காம விட்ராதீங்க..
காபி குடித்த பின் வயிற்றில் தொந்தரவு? கவலை வேண்டாம்.. இதை மட்டும் செய்யுங்கள்..!
தூக்கத்தின் போது தசைகள் பிடிக்குதா? இதோ சூப்பரான டிப்ஸ்கள்.. ட்ரை பண்ணுங்க..!!
தூங்கும் போது நள்ளிரவில் திடீரென விழிப்பு வருவது ஏன்? அதை எப்படி தடுப்பது?
கை கழுவினால் போதும்.. பல நோய்கள் வராமல் தடுக்கலாம் தெரியுமா? - டாக்டர்ஸ் தரும் சிறப்பான அட்வைஸ் இதோ!
சாப்பிட்ட பின் இதை செய்தால் பிரச்சனை அதிகரிக்கும்... கவனமாக இருங்கள்..!!
காபி புத்துணர்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல முடிக்கும் பயன்படுத்தலாம் தெரியுமா? ஆனால் எப்படி?
ஒரு செலவு இல்லாமல் நீங்களும் கொரியன் பெண்களைப் போல அழகாக இந்த பார்முலாவை ட்ரை பண்ணுங்க..!!
வெள்ளை vs முழு கோதுமை ரொட்டி: என்ன வித்யாசம்? எது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது?
யாராவது உங்களை துரத்துவது போல் அடிக்கடி கனவு வந்தால் என்ன அர்த்தம்? உளவியல் நிபுணர் விளக்கம்..
பக்கவாதம் பாதிப்பு.. உலகிலேயே இந்தியா முதலிடம்.. ஆய்வில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..
ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையை குறைக்க 'இது' மட்டும் போதும்..! அது எது தெரியுமா?
சூடான ருசியான காளான் பிரியாணி சமைத்து சாப்பிடலாம் வாங்க!!
பால் குடிக்க சரியான நேரம் எது தெரியுமா? ஆயுர்வேதம் என்ன சொல்கிறது தெரியுமா?
40 வயதிலும் இளமையாக இருக்க "இந்த" உணவுகளை தினமும் சாப்பிடுங்கள்..!!
புற்றுநோய் முதல் விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவது வரை: தண்ணீர் கேன்களால் ஏற்படும் ஆபத்தான பிரச்சனைகள்..
நவராத்திரி ஸ்பெஷல் ரெசிபி: சுவையான அரிசி பாயாசம் செய்வது எப்படி?
காரசாரமான பள்ளிபாளையம் சிக்கன் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்; இதுவும் கொங்குநாடு ஸ்பெஷல்தான்!!
ஒரு ரூபாய் செலவில்லாமல் வீட்டிலேயே உங்கள் நகங்களை அழகாக்கலாம்..! எப்படி தெரியுமா?
இதை ஃபாலோ பண்ணா போதும்.. இயற்கையாகவே பிங்க் நிற உதடுகளை பெறலாம்..
நோய்களை ஓட ஓட விரட்டும் "முள்ளங்கி" ... எப்படி தெரியுமா?
உங்கள் முகத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பு வேணுமா? அப்ப இந்த டிப்ஸ ட்ரை பண்ணி பாருங்க..
இதய ஆரோக்கியம் முதல் எடை இழப்பு வரை.. டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆச்சர்ய நன்மைகள்..
என்னங்க சொல்றீங்க! ஊறவைத்த பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா?
தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தேய்க்கும்போது "இந்த" தவறுகளை ஒருபோதும் செய்யாதீர்கள்..!!
திடீரென கடும் நெஞ்சு வலி? உடனடியாக செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன? மருத்துவர் சொன்ன தகவல்,,
வறட்டு இருமல் நொடியில் மறைய தேனுடன் "இந்த" ஒரு பொருளை கலந்து சாப்பிட்டால் போதும்..!
ஆப்பிளை தோலுரித்து சாப்பிடலாமா? எப்படி சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது?
சாமந்தி பூ பூஜைக்கு மட்டுமல்ல.. உங்கள் சருமம் ஜொலிக்கவும் உதவும் தெரியுமா?
