தொண்டை வலியில் இருந்து சில நொடியில் விடுபட ஆயுர்வேத குறிப்புகள்.. சுக்கை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்க!
இஞ்சி - சுக்கு: எதில் ஆரோக்கியம் உள்ளது..??
செட்டிநாடு ஸ்டைலில் காரசாரமான இறால் சுக்கா !
ஆண்களுக்கு தைராய்டு அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் தெரியுமா?
வெறும் 3 பொருளில் "90'ஸ் கிட்ஸ்களின் பேவரைட் மிட்டாய்-கமர்க்கட்" !
இனி வீட்டிலேயே செய்யலாம் மிக்ஸ்டு ஃபுரூட் ஜாம்!
இனிமேல் முட்டைப் போண்டாவுடன் ’டீ’ சேர்த்து சாப்பிடும் போது யோசிங்க..!!
போனிலேயே மூழ்கிக் கிடப்பதனால் குற்ற உணர்வுக்கு ஆளாகுகிறீர்களா..?? இதை படியுங்கள்..!!
கொலஸ்ட்ராலை கட்டுக்குள் வைக்கும் பாகற்காய்.. மிஸ் பண்ணாம சாப்பிட்டால் பறந்திடும் பல நோய்கள்!
காபியில் பால் சேர்ப்பது நல்லதா? அப்படி குடிக்கலாமா?
ரெஸ்டாரண்ட் ஸ்டைலில் மலாய் பன்னீர் ரெசிபி!
மன அழுத்தம் இருக்க இளைஞர்களுக்கு வரும் கொடிய நோய்... வெளியான அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட்
நினைவாற்றல், புத்திக்கூர்மை- இரண்டையும் மழுங்கடிக்கச் செய்யும் உணவுகள்..!!
குழந்தைகளுக்கு சத்தான கீரை காரப் பொங்கல் இப்படி செய்து கொடுங்கள்!
பொட்டுக்கடலையில் பொதிந்துள்ள நன்மைகள் தெரியுமா? தினமும் ஒரு கைப்பிடி சாப்பிட்டால் போதும்..!
சூப்பரான சைட் டிஷ் - ரிச் இன் ப்ரோட்டீன் "சோயாபீன்ஸ் மசாலா"
Salt: சரும அழகை பாதுகாக்க உப்பை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க!
Beef: மாட்டிறைச்சியை அதிகமாக சாப்பிடும் ஆண்களே: இனிமேல் உஷாரா இருங்கள்!
Red Rice: சிவப்பு அரிசியை சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சாப்பிடலாமா? அவசியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!
சக்கரை நோய் உள்ளவர்கள் பனீர் சாப்பிடலாமா..?
தொப்பையை குறைக்க சிரமமா இருக்கா.? அட்டகாசமான 5 உணவுகள் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா.?
வெறும் 10 நிமிடத்தில் முகப்பொலிவு பெற உதவும் "கொத்தமல்லி ஃபேஸ் மாஸ்க்"
டீ குடிக்கும் பேப்பர் கப்புகளில் ஒளிந்திருக்கும் புற்றுநோய் அபாயம்..!!
Breakfast Skipper: காலை உணவை தவிர்ப்பவரா நீங்கள்? இந்த எச்சரிக்கை உங்களுக்குத் தான்!
சுட சுட மொறு மொறு ஆனியன் சமோசா செய்யலாம் வாங்க!
ஆல் இன் ஒன் “சிக்கன் முந்திரி கிரேவி” ஈஸியா செய்யலாம் வாங்க!
திடீரென்று உடல் எடை கூடுகிறதா? சந்தேகமே வேண்டாம் உங்களுக்கு இந்த பிரச்சனைகள் இருக்க வாய்ப்பு!
கர்ப்பிணியின் முகம் பிரகாசமாக இருந்தால் கட்டாயம் பெண் குழந்தை தான் பிறக்குமா? உண்மை பின்னணி என்ன?
