புரதச்சத்து அசைவத்தில் மட்டுமல்ல இந்த 5 பழங்களிலும் இருக்கு தெரியுமா?!
மழைக்காலத்துல தலைமுடியில் கெட்ட வாசனை வருதா? புதினா, தயிர் 'இப்படி' யூஸ் பண்ணுங்க.. மணக்கும்!!
ஷேவிங் பண்ண அப்பறம் எரிச்சல் இருக்கா? இந்த '1' விஷயம் பண்ணுங்க எரிச்சலே இருக்காது!
இந்த மாதிரி செஞ்சு மட்டும் உடல் எடையை குறைக்காதீங்க!! உடம்பு மோசமாகிடும்!
மழைக்காலத்தில் வாக்கிங் போக முடியலையா? அப்ப வீட்ல இருந்து இந்த 4 எக்சசைஸ் பண்ணுங்க!
ஒற்றைத் தலைவலி இருக்கும்போது மறந்தும் கூட இந்த 7 உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க
வாழைப்பழம் நல்லதுனு நினைச்சுருப்பீங்க.. ஆனா சில நேரம் சளி பிடிக்கும் தெரியுமா?
ஒரு வயசான அப்பறமும் குழந்தை நடக்கலயா? இந்த காரணமா கூட இருக்கலாம்!!
மழைக்கால அலர்ஜியை ஈஸியா சமாளிக்கும் '5' உணவுகள்!!
தினமும் முட்டை சாப்பிடுங்க.. ஆனா இந்த '6' உணவு கூட மட்டும் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க!.. ஏன் தெரியுமா?
மயோனஸ்க்கு மொத்தமாக தடை விதித்த அரசு: உணவு பாதுகாப்பு துறையின் அதிரடியால் உணவு பிரியர்கள் ஷாக்
வேகமாக வாக்கிங் போறது ரொம்ப நல்லது.. ஆனா இந்த தவறுகளை பண்ணிட்டா மொத்தமும் வேஸ்ட்..
5 வினாடியில் உங்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் இருக்கானு தெரிஞ்சுக்கலாம்
சர்க்கரை நோயாளிகள் பால் குடிக்கலாமா? கண்டிப்பா இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க!
குளிர்காலத்தில் பொலிவான சருமத்தை பெற இந்த '1' பழம் சாப்பிடுங்க!
வாழைப்பழம் ஆரோக்கியம் தான்.. ஆனா அதோடு 'இந்த' உணவுகளை சாப்பிட்டால் ஆபத்து!!
தினமும் வாக்கிங் போறதுல 'இப்படி' ஒரு நன்மையா? இதய நோய் கூட வராது தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைக்க பூண்டை இப்படி சாப்பிடுங்க!
இரவில் ஏன் சாதம் சாப்பிடக்கூடாது? அப்ப எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது?
வெறும் வயிற்றில் பாலுடன் வாழைப்பழம்... ஆயுளுக்கும் அள்ளி தரும் அற்புத பலன்கள்!!
சமையல் செய்யும்போது ருசி பார்க்கலாமா? என்ன ஆகும்?
இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கட்டாயம் சிறு தானியங்களை சாப்பிடக்கூடாது? ஏன் தெரியுமா?
ரூ.1 கூட செலவில்லாமல் முகம் பளபளவென ஜொலிக்கும்.. தீபாவளிக்கு இந்த மாதிரி பண்ணுங்க!!
தினமும் காலை 45 நிமிடம் சைக்கிள் ஓட்டுங்கள்; இந்த நன்மைகள் எல்லாம் கிடைக்கும்!!
வேகமா தொப்பையை குறைக்கணுமா? அப்ப இந்த ஜூஸை குடிங்க!
பாலில் பேரீச்சம்பழம் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா?!
தொடர்ந்து முளைகட்டிய பயிறுகளை சாப்பிடுறீங்களா? அப்ப கட்டாயம் இதை படிங்க!
ஒரு நாளில் 'கட்டாயம்' ஒரு முறை தான் சோறு சாப்பிடனும்; ஏன் தெரியுமா?
முகப்பரு தொல்லையா? அப்ப பூண்டு இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க..!
மழைக்காலம் வந்தாச்சு... குழந்தைங்களுக்கு 'தொற்று நோய்' வராமல் இருக்க இதை பண்ணுங்க!!
