உடலுறவு கொள்ளும் போது வியர்வை வருவது நல்லதா? கெட்டதா?

நாம் கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது உடலில் இருந்து நிறைய வியர்வை வெளியேறும். இது கலோரிகளை எரித்து எடையை கட்டுக்குள் வைக்கிறது. அதுபோலவே உடலுறவுவில் ஈடுபடும் போது கலோரிகளையும் எரிக்கிறது. நல்லுறவுக்காக அதிக முயற்சி எடுத்தால், இருவரின் உடலிலிருந்தும் வியர்வை வெளியேறும். 

உடலுறவு என்பது எந்த உடல் செயல்பாடு அல்லது உடற்பயிற்சி போன்றதாகும். உடலுறவு கொள்ளும் போது இதயத் துடிப்பானது  அதிகரிக்கிறது. மேலும் அச்சமயத்தில் நம் உடலில் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதால் வியர்வை வெளியேறுகிறது. நீங்கள் ஜிம்மிற்கு செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளலாம். குறிப்பாக 40 வயதிற்குப் பிற்பாடு வாரத்திற்கு 2-3 முறை உடலுறவு கொள்வது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். 

உடலுறவில் இருக்கும் போது ஆண் பெண் இருவருக்கும் ஸ்டீராய்டு அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது. இதன் காரணமாக தான் வியர்வை உடலுறவை பலப்படுத்துகிறது. மேலும் வியர்வை அளவுகள் மற்றும் பாலினத்தில் அதன் தாக்கம் பெண்களை விட ஆண்களிடம் தான் அதிகமாக வெளிப்படுகிறது.

சிலர் உடலுறவின் போது அவர்களின் துணைக்கு வியர்வை வெளியேறுவதை தவறாக புரிந்து கொள்கின்றனர். இது தவறான புரிதலாகும். உடலுறவின் போது வியர்ப்பது ஒரு சிறந்த அறிகுறி ஆகும்.

இதையும் படிங்க: பிரேக் - அப்... தற்கொலை எண்ணங்கள்! எப்படி கையாளுவது? நிபுணரின் வழிகாட்டல்!

உடலுறவின் போது வெளியாகும் பெரோமோன் ஹார்மோனின் இயற்கையான மணம் உங்கள் துணையைத் பாலியல் தூண்ட உதவுகிறது. பெரோமோன் ஹார்மோன் ஒரு இயற்கை பாலுணர்வை உண்டாக்கும் மற்றும் வியர்வை கார்டிசோலின் அளவையும் அதிகரிக்கும். இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. உண்மையில் வியர்வை,  உடலுறவு இன்பமானது என்பதற்கான அடையாளம்.

சிறுவர்கள் விளையாடும்போது மற்றும் பெண்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது கிட்டத்தட்ட ஒரே அளவு வியர்க்கிறது. ஆனால் ஆண்களுக்கு ஹார்மோன்கள் செயல்பட்டவுடன் பெண்களை விட அதிகமாக வியர்க்கும். விஞ்ஞானிகள் இதை டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்று கூறுகின்றனர். பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு பெண்களை விட பெரிய உடல் உள்ளது. பெரிய உடல், அதிக வெப்பத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. இதனால் அதிகமாக வியர்க்கும். 
 

உடலுறவின் போது ஆண்களுக்கு பாலின ஹார்மோன்கள் அதிகமாக அதிகரிக்கும். இது வியர்வை எழுச்சியை உண்டாக்கும். மேலும் இது
உணர்ச்சிபூர்வமான அணுகலைப் பெருக்கும். குறிப்பாக அதிகப்படியான வியர்வை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பொதுவாக ஆண்களின் இடுப்பில் பூஞ்சை வளரும். இந்த பூஞ்சை ஈரமான இடங்களில் மட்டுமே வளரும். இது உடலின் கீழ் பகுதியை பாதிக்கிறது. எனவே உடலுறவின் போது இந்த பூஞ்சை உங்கள் துணைக்கு வரும் அபாயம் உள்ளது. இந்த பூஞ்சை உங்கள் துணைக்கு வளந்தால், சிகிச்சை மேற்கொள்ளும் வரை உடலுறவில் ஈடுபடுவதை முற்றிலிமாக தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் இந்த பூஞ்சை பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும்.