உறவில் இந்த விஷயங்களை எல்லாம் செய்யாதீங்க.. உங்கள் சுயத்தன்மையை இழக்க நேரிடலாம்..
உங்கள் உறவில் உங்களை நீங்கள் இழக்க நேரிடும் என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்:
Being Single Has All These Benefits
காதல் அல்லது திருமண உறவில் உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையுடன் ஆழமாகப் பின்னிப் பிணைந்து போவது எளிது. இருப்பினும், அன்பு மற்றும் தோழமைக்கு மத்தியில், உங்கள் சுய உணர்வைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு தனிநபராக உங்கள் சுயத்தன்மைய நீங்கள் இழந்துவிட்டால், அது நீண்ட காலத்திற்கு அதிருப்தி மற்றும் மகிழ்ச்சியின்மைக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உறவில் உங்களை நீங்கள் இழக்க நேரிடும் என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்:
toxic relationship
உங்கள் துணையின் விருப்பங்களில் மட்டுமே அதிக கவனம் செலுத்தி, அதை செய்யும் போது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தந்த செயல்பாடுகள் அல்லது பொழுதுபோக்குகளை நீங்கள் தொடர்ந்து ஒதுக்கி வைத்தால், அது உங்கள் சொந்த அடையாளத்தை இழப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
ஒவ்வொரு முடிவு அல்லது செயலுக்கும் உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து எப்போதும் ஒப்புதல் அல்லது சரிபார்ப்பைத் தேடுவது, உங்கள் சொந்த தீர்ப்பில் நம்பிக்கையின்மையை ஏற்படுத்து. இது சுயமாக முடிவெடுக்கவில்லை என்பதை குறிக்கும்.
மோதலைத் தவிர்க்க அல்லது உங்கள் துணையின் மகிழ்ச்சியைத் தக்கவைக்க உங்கள் உண்மையான எண்ணங்கள், உணர்வுகள் அல்லது கருத்துக்களை நீங்கள் மறைத்தால் அது உறவில் உங்களின் உண்மையான சுயத்தன்மையை வெளிப்படுத்துவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்..
உங்கள் துணையின் விருப்பங்களுக்கு இடமளிக்கும் வகையில் உங்கள் சொந்த கனவுகள் மற்றும் இலக்குகளைத் தொடர்ந்து விட்டுக்கொடுப்பது உங்கள் சுயத்தன்மையை இழக்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறி. இது வெறுப்பையும், நிறைவேறாத உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் துணைக்காக நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடனான உறவுகளை புறக்கணிப்பது, முக்கிய ஆதரவு அமைப்புகளில் இருந்து உங்களை தனிமைப்படுத்தி தனிப்பட்ட அடையாளத்தை இழக்க பங்களிக்கும். தம்பதிகள் ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது இயல்பானது என்றாலும், உங்கள் சொந்த விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ளாமல் உங்கள் துணையின் அனைத்து விருப்பங்களையும் ஏற்றுக்கொள்வது உங்கள் தனிப்பட்ட அடையாளங்களை மறைத்துவிடும்.
உங்களின் தேவைகளை விட உங்கள் துணையின் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுத்தால், அது ஒருக்கட்டத்தில், அது சுமையாக உணரும் அளவிற்கு, உறவில் ஏற்றத்தாழ்வு உருவாகும். இது உங்களின் சுயத்தன்மை இல்லாததை குறிக்கிறது. உறவில் நல்லிணக்கத்தைப் பேணுவதற்கான அடிப்படை மதிப்புகள் அல்லது நம்பிக்கைகளில் நீங்கள் சமரசம் செய்தால் அது உறவில் உங்கள் சுயத்தன்மையை இழப்பதற்கான அடையாளமாகும்.