காரில் செல்லும் போது பாட்டிலில் எடுத்துச் செல்லும் தண்ணீர் காரின் வெப்பத்திலேயே நீண்ட நேரம் இருக்கிறது. அப்படி இருக்கும் நீரை நாம் குடிப்பது எந்த அளவிற்கு பாதுகாப்பானதாக இருக்கும் என்ற சந்தேகம் உங்களுக்கு இருக்கா? இதோ உங்களுக்கான பதில்.
கோடைகாலங்களில், குறிப்பாக நம் கார் உள்ளே சூரிய ஒளியால் மிகவும் சூடாகிவிடும். சில சமயங்களில் கார் உள்ளே ஒரு அடுப்பு போல கூட ஆகிவிடும், ஒரு பொழுதில் கார் கதவைத் திறக்கும்போது உள்ளே இருந்து வரும் அனல் காற்றை உணர முடியும். இப்படி சூடான காரில் நீண்ட நேரம் வைத்திருந்த தண்ணீர் பாட்டிலில் இருந்து தண்ணீர் குடிப்பது பாதுகாப்பானதா என்ற சந்தேகம் நம்மில் பலருக்கும் எழும். இந்த கேள்விக்கான பதிலை இங்கே பார்ப்போம்.
கார் வெப்பத்தால் தண்ணீர் பாட்டிலில் என்னவெல்லாம் நடக்கும்?
பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களின் ஆபத்து :
Related Articles
நாம் சாதாரணமாக பயன்படுத்தும் பெரும்பாலான தண்ணீர் பாட்டில்கள் PET (Polyethylene terephthalate) எனப்படும் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்டவை. கார் உள்ளே சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் வெப்பம் நினைத்துப் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக இருக்கும். குறிப்பாக பகல் நேரத்தில், கார் வெயிலில் நிற்கும் போது, கார் உள்ளே 60 டிகிரி செல்சியஸ் முதல் 80 டிகிரி செல்சியஸ் வரை கூட வெப்பம் உயரலாம். இது சில சமயங்களில் பாட்டிலின் வடிவத்தையே மாற்றும் அளவுக்கு வெப்பமாக இருக்கலாம். பாட்டில் உருகவில்லை என்றாலும், அதன் மூலக்கூறு பிணைப்புகள் (molecular bonds) பலவீனமடைந்து, அதில் உள்ள BPA (பிஸ்பெனால் ஏ), Phthalates (தாலேட்ஸ்) போன்ற வேதிப்பொருட்கள் தண்ணீரில் மிக வேகமாகக் கலக்க ஆரம்பிக்கும். இந்த வேதிப்பொருட்கள் உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை ஏற்படுத்தலாம், இனப்பெருக்க மண்டலம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகள், மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களுக்கு இது இன்னும் அதிக ஆபத்தை விளைவிக்கலாம்.
மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் துகள்கள் :
அதிக வெப்பம் மற்றும் பிளாஸ்டிக் பாட்டிலின் மீண்டும் மீண்டும் விரிவடைதல், சுருங்குதல் போன்ற காரணங்களால், பாட்டிலின் உள்பகுதியில் இருந்து கண்ணுக்குத் தெரியாத மிகச் சிறிய பிளாஸ்டிக் துகள்கள் (மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் நானோபிளாஸ்டிக்ஸ்) தண்ணீரில் கலந்துவிடும். இவை ஒரு நுண்ணோக்கி இல்லாமல் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு சிறியவை. நாம் இந்த தண்ணீரை குடிக்கும் போது, இந்த நுண்ணிய பிளாஸ்டிக் துகள்களும் நம் உடலுக்குள் செல்கின்றன. இந்த துகள்கள் உடலுக்குள் சென்றால், அவை செரிமான மண்டலம், ரத்த ஓட்டம் வழியாக சென்று உடலின் பல பகுதிகளில் சேரலாம் என்று ஆரம்ப கட்ட ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. நீண்ட காலத்திற்கு இவை உடலில் சேர்வது நல்லதல்ல என்று பல மருத்துவர்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர்கள் எச்சரிக்கிறார்கள்.
கிருமிகளின் பெருக்கம் :
வெதுவெதுப்பான அல்லது சூடான தண்ணீர் கிருமிகள் வளர்வதற்கு ஒரு உகந்த சூழல். நாம் வாய் வைத்து குடிக்கும் போது, நம் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் பாட்டிலுக்குள் செல்லலாம். சாதாரண வெப்பநிலையில் இந்தக் கிருமிகள் மெதுவாக வளரும். ஆனால், கார் உள்ளே அதிக வெப்பம் இருக்கும் போது, இந்தக் கிருமிகள் மிக வேகமாகப் பெருகும். உதாரணமாக, கோடை காலத்தில் ஒரு பாட்டிலை காரில் வைத்திருந்தால், சில மணிநேரங்களிலேயே கிருமிகளின் எண்ணிக்கை பன்மடங்கு அதிகரித்துவிடும். இதனால், வயிற்றுப் போக்கு, வாந்தி, உடல்நலக்குறைவு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். குறிப்பாக, சில நாட்கள் ஒரே பாட்டிலைப் பயன்படுத்தினால் இந்த ஆபத்து இன்னும் மிக அதிகமாகும்.
உலோக பாட்டில்களின் சூடும், பாதுகாப்பும்:
பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் போல எவர்சில்வர் அல்லது அலுமினிய பாட்டில்கள் வேதிப்பொருட்களை வெளியிடுவதில்லை என்பது உண்மைதான். இது ஒரு நல்ல மாற்று. ஆனால், இந்த உலோக பாட்டில்களும் காரில் அதிக நேரம் இருந்தால் மிக அதிகமாக சூடாகிவிடும். இதனால் பாட்டிலில் உள்ள தண்ணீர் கிட்டத்தட்ட கொதிக்கும் அளவுக்கு சூடாகிவிடும். இப்படிப்பட்ட தண்ணீரை உடனடியாக குடிக்க முடியாது. மேலும், சூடான தண்ணீர் உங்கள் வாயையும், தொண்டையையும் பொசுக்கிவிடலாம். எனவே, உலோக பாட்டில்களைப் பயன்படுத்தினாலும், அவை சூடாகாமல் பார்த்துக்கொள்வது அவசியம்.
தண்ணீரின் சுவை மற்றும் நாற்றத்தில் மாற்றம்:
அதிக வெப்பத்தில் இருந்த பிளாஸ்டிக் பாட்டிலில் உள்ள தண்ணீருக்கு ஒருவித பிளாஸ்டிக் சுவையோ அல்லது சில சமயங்களில் துர்நாற்றமோ வரலாம். இது பிளாஸ்டிக்கில் இருந்து வேதிப்பொருட்கள் வெளியானதன் தெளிவான அறிகுறியாகும். இப்படி சுவை மாறிய தண்ணீரை குடிப்பது நிச்சயமாக ஆரோக்கியமானதல்ல.
நீங்கள் செய்யக்கூடியவை:
இன்சுலேட்டட் எவர்சில்வர் பாட்டில்கள் : இதுவே மிகச் சிறந்த தீர்வு. இன்சுலேட்டட் எவர்சில்வர் (Insulated Stainless Steel) பாட்டில்கள், உள்ளே உள்ள தண்ணீரை நீண்ட நேரம் குளிர்ந்த நிலையிலேயே வைத்திருக்கும். கோடை வெப்பத்திலும் இவை தண்ணீரை சில மணிநேரம் குளுமையாக வைத்திருக்கும். இதனால், தண்ணீர் சூடாவதும், வேதிப்பொருட்கள் கலப்பதும் தடுக்கப்படும். கண்ணாடி பாட்டில்கள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை, ஆனால் உடையக்கூடியவை என்பதால், பயணங்களுக்கு எவர்சில்வர் பாட்டில்களே சிறந்தது.
கார் கண்ணாடிகளில் ஷேட்கள் அல்லது திரைச்சீலைகள்: கோடையில் காரை வெயிலில் நிறுத்தும்போது, கண்ணாடிகளில் ஷேட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இது கார் உள்ளே வெப்பம் உயர்வதைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். உள்ளே இருக்கும் பொருட்களின் சூடும் குறையும். கார் உள்ளே இருக்கும் டேஷ்போர்டில் தண்ணீரை வைக்காமல், சீட்டுக்கு அடியிலோ அல்லது டிக்கியிலோ வைப்பது நல்லது.
கூலர் பாக்ஸ்: நீண்ட தூரப் பயணங்கள் அல்லது வெயிலில் காரை நிறுத்த நேரிடும் போது, ஐஸ் பேக்குகள் கொண்ட சிறிய குளிர்பெட்டியில் (Cooler Box) தண்ணீர் பாட்டில்களை வைத்துச் செல்லலாம். இது தண்ணீரை நீண்ட நேரம் குளிர்ந்த நிலையில் பாதுகாக்கும். சிறிய மின்சாரம் இல்லாமல் செயல்படும் கூலர் பாக்ஸ்களும் சந்தையில் கிடைக்கின்றன.
தண்ணீர் பாட்டில்களை விட்டுச் செல்லாதீர்கள்: காரில் இருந்து இறங்குவதற்கு முன், பாட்டிலில் உள்ள தண்ணீரை குடித்து முடித்துவிடுங்கள் அல்லது உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். முக்கியமாக பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களை காரில் விட்டுச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
ஒரே பிளாஸ்டிக் பாட்டிலைப் பயன்படுத்தாதீர்கள்: பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களை ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்துமாறு பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒரு முறை பயன்படுத்திய பாட்டில்களை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால், அதன் பிளாஸ்டிக் தேய்மானம் அடைந்து, வேதிப்பொருட்கள் இன்னும் எளிதாக தண்ணீரில் கலக்கலாம். வீட்டிலும் சரி, வெளியிலும் சரி, பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதை தவிருங்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
உங்கள் ஆரோக்கியம்தான் மிகவும் முக்கியம். சில நிமிட வசதிக்காக அல்லது பணம் சேமிக்கிறோம் என்று எண்ணி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்த வேண்டாம். குறிப்பாக கோடைக்காலங்களில், சுத்தமான, பாதுகாப்பான குடிநீர் உங்கள் உடல்நலத்திற்கு மிக அவசியம். எனவே, மேற்கண்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி பாதுகாப்பான குடிநீரைப் பெறுங்கள். கோடையில் நீரிழப்பு ஏற்படாமல் இருக்க போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம், ஆனால் அது பாதுகாப்பான தண்ணீராக இருக்க வேண்டும்.