- Home
- உடல்நலம்
- Sleeping in Car with AC On : காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்குகிறீர்களா? உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம்.. கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!
Sleeping in Car with AC On : காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்குகிறீர்களா? உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம்.. கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!
Car AC Sleeping Risks : காருக்குள் ஏசியைப் போட்டுக்கொண்டு தூங்குவது உயிருக்கு ஆபத்தாகலாம். எக்ஸாஸ்ட் குழாய் கசிவு மூலம் காருக்குள் புகும் கார்பன் மோனாக்சைடு மயக்கம், மூச்சுத்திணறல், உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தலாம். வாகன ஓட்டிகள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியவை.

காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்குகிறீர்களா?
வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும்போது காருக்குள் ஏசியைப் போட்டுக்கொண்டு சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் என்று பலரும் நினைப்பார்கள். குறிப்பாக நீண்ட தூரப் பயணம் செய்பவர்கள், இரவு நேரங்களில் வாகனத்தை ஓரமாக நிறுத்திவிட்டு ஏசியைப் பயன்படுத்தியபடியே தூங்குவதும் உண்டு. ஆனால், இப்படி காருக்குள் ஏசியைப் போட்டுக்கொண்டு தூங்குவது உண்மையிலேயே பாதுகாப்பானதா?
கார் கதவுகளையும், ஜன்னல்களையும் மூடிவிட்டு ஏசியைப் பயன்படுத்தியபடி தூங்குவது சில சூழல்களில் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறக்கூடும் என்பது பலருக்கும் தெரியாத உண்மை. குறிப்பாக காரின் எக்ஸாஸ்ட் அமைப்பில் ஏற்படும் சிறிய கசிவு, வெளியேறும் நச்சுப் புகை, காருக்குள் காற்றோட்டம் இல்லாத நிலை போன்றவை விபரீதத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
சமீபகாலமாக காருக்குள் ஏசியைப் பயன்படுத்தித் தூங்கியவர்கள் உயிரிழந்த சம்பவங்களும் வெளியாகி வருகின்றன. காரில் ஏசி ஓடிக்கொண்டிருக்கிறது என்பதற்காக உள்ளே இருப்பவர்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறார்கள் என்று அர்த்தமில்லை. காருக்குள் ஏற்படக்கூடிய கார்பன் மோனாக்சைடு நச்சுத்தன்மை குறித்து ஒவ்வொரு வாகன ஓட்டியும் கட்டாயம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
இந்த ஆபத்து எப்படி ஏற்படுகிறது? கார்பன் மோனாக்சைடு என்றால் என்ன? எந்தெந்த சூழல்களில் உயிருக்கு ஆபத்து அதிகரிக்கும்? இதிலிருந்து தப்பிக்க என்னென்ன முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்? விரிவாகப் பார்க்கலாம்.
காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்கினால் என்ன ஆபத்து?
காரின் இன்ஜின் இயங்கும் நிலையில் வெளியேறும் புகையில் உள்ள நச்சு வாயுக்கள் காருக்குள் புகுவதுதான் ஆபத்து. குறிப்பாக காரின் எக்ஸாஸ்ட் (Exhaust) குழாயில் கசிவு இருந்தாலோ, வெளியேற்றும் அமைப்பில் பழுது ஏற்பட்டிருந்தாலோ, கார்பன் மோனாக்சைடு வாயு காரின் உட்பகுதிக்குள் நுழைய வாய்ப்புள்ளது.
இதுபோன்ற சூழலில் நீண்ட நேரம் காருக்குள் இருப்பது மிகவும் ஆபத்தானது. தூங்கிக்கொண்டிருப்பவர்களுக்கு நச்சு வாயுவின் பாதிப்பு தெரியாமல் போகலாம். அவர்கள் விழிப்பதற்குள் மயக்கமடையவும், கடுமையான பாதிப்புக்கு உள்ளாகவும் வாய்ப்புள்ளது.
கார்பன் மோனாக்சைடு என்றால் என்ன?
கார்பன் மோனாக்சைடு (Carbon Monoxide - CO) என்பது எரிபொருள் முழுமையாக எரியாதபோது உருவாகக்கூடிய நிறமற்ற, மணமற்ற, சுவையற்ற நச்சு வாயுவாகும். பெட்ரோல், டீசல் போன்ற எரிபொருட்கள் எரிவதால் உருவாகும் வாகனப் புகையில் கார்பன் மோனாக்சைடு இருக்கலாம்.
இதன் மிகப்பெரிய ஆபத்து என்னவென்றால், இந்த வாயுவை நம்மால் கண்களால் பார்க்கவோ, மூக்கால் நுகரவோ முடியாது. எனவே காருக்குள் இந்த வாயு கலந்திருந்தாலும் அதை எளிதில் கண்டுபிடிக்க முடியாது.
இந்த வாயு உடலுக்குள் சென்றால்
- ரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபினுடன் இணைந்து ஆக்சிஜன் எடுத்துச் செல்லும் திறனைப் பாதிக்கிறது.
- மூளை மற்றும் இதயம் உள்ளிட்ட முக்கிய உறுப்புகளுக்குத் தேவையான ஆக்சிஜன் கிடைப்பதில் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது.
- அதிக அளவில் உடலுக்குள் சென்றால் மயக்கம், நினைவிழப்பு, கோமா மற்றும் உயிரிழப்பு ஏற்படலாம்.
அமெரிக்க நோய்க் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையமான CDC வெளியிட்டுள்ள கார்பன் மோனாக்சைடு பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதலிலும் இந்த வாயு திடீர் உடல்நலப் பாதிப்பையும் உயிரிழப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடியது என எச்சரிக்கப்பட்டுள்ளது
வெளியான அதிர்ச்சி செய்தி
இந்தோனேசியாவில் ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த அனைவரும் காருக்குள் உயிரிழந்த நிலையில் கண்டெடுக்கப்பட்டது தொடர்பான செய்திகள் சமூக வலைதளங்களில் பரவி வருகிறது. இந்த சம்பவத்தின்போது காரின் இன்ஜினும், ஏசியும் இயங்கிக்கொண்டிருந்ததாக முதற்கட்டத் தகவல்கள் கூறுகின்றன.
காருக்குள் கார்பன் மோனாக்சைடு என்ற நச்சு வாயு தேங்கியதால் இந்த உயிரிழப்பு ஏற்பட்டிருக்கலாம் என சந்தேகம் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
காருக்குள் கார்பன் மோனாக்சைடு எப்படி நுழைகிறது?
எக்ஸாஸ்ட் குழாயில் கசிவு
காரின் இன்ஜினில் எரிபொருள் எரிந்த பிறகு வெளியேறும் புகையை வெளியேற்றுவதற்காக எக்ஸாஸ்ட் அமைப்பு உள்ளது. இதில் சிறிய அளவில் கசிவு ஏற்பட்டாலும் வெளியேறும் நச்சு வாயுக்கள் காரின் உட்பகுதிக்குள் புகுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.
காரின் இன்ஜின் தொடர்ந்து இயங்குவது
கார் ஓடாமல் ஒரே இடத்தில் நிறுத்தப்பட்டிருந்தாலும் இன்ஜின் இயங்கிக்கொண்டிருந்தால் எரிபொருள் எரிவதால் புகை வெளியேறும். அந்தப் புகை காருக்குள் புகும் சூழல் ஏற்பட்டால் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
மூடப்பட்ட இடத்தில் காரை நிறுத்துவது
கேரேஜ், அடித்தள வாகன நிறுத்துமிடம் போன்ற காற்றோட்டம் குறைவான இடங்களில் இன்ஜினை இயக்குவது மிகவும் ஆபத்தானது. கதவைத் திறந்து வைத்திருந்தாலும் மூடப்பட்ட கேரேஜில் காரை இயக்குவது பாதுகாப்பானது அல்ல.
எக்ஸாஸ்ட் குழாய் அடைப்பு
சேறு, குப்பை அல்லது பிற பொருட்களால் எக்ஸாஸ்ட் குழாய் அடைக்கப்பட்டால் வெளியேறும் புகை சரியாக வெளியேறாமல் ஆபத்தான சூழலை உருவாக்கலாம்.
அறிகுறிகள்
- கார்பன் மோனாக்சைடு விஷத்தன்மையின் அறிகுறிகள் என்ன?
கடுமையான தலைவலி - தலைச்சுற்றல்
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- உடல் சோர்வு மற்றும் பலவீனம்
- மூச்சுத்திணறல்
- நெஞ்சுவலி
- மனக்குழப்பம் மற்றும் நினைவுத்திறன் பாதிப்பு
- மயக்கம் மற்றும் சுயநினைவு இழத்தல்
- அதிக அளவில் இந்த வாயுவை சுவாசித்தால் உயிரிழப்பும் ஏற்படலாம்.
குறிப்பாக தூங்கிக்கொண்டிருப்பவர்கள், மது அருந்தியவர்கள் மற்றும் உடல்நலக் குறைபாடு உள்ளவர்கள் அறிகுறிகளை உணர்ந்து உடனடியாக வெளியேற முடியாமல் போகலாம் என்று CDC எச்சரிக்கிறது.
காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்கும்போது யாருக்கு ஆபத்து அதிகம்?
காருக்குள் நச்சு வாயு கலக்கும் சூழல் ஏற்பட்டால் அதில் இருப்பவர்கள் அனைவருக்கும் ஆபத்து உண்டு. இருப்பினும் சிலருக்கு பாதிப்பு அதிகமாக இருக்கலாம்.
குழந்தைகள்: உடல் எடை குறைவாக இருப்பதால் நச்சு வாயுவின் பாதிப்புக்கு அதிகம் ஆளாகலாம்.
வயதானவர்கள்: வயது தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பாதிப்பை அதிகரிக்கலாம்.
கர்ப்பிணிகள்: கார்பன் மோனாக்சைடு தாயின் ரத்தத்தில் ஆக்சிஜன் எடுத்துச் செல்லும் திறனைப் பாதிப்பதால் கருவில் உள்ள குழந்தைக்கும் ஆபத்து ஏற்படலாம்.
இதய நோயாளிகள்: இதயத்திற்குத் தேவையான ஆக்சிஜன் கிடைப்பதில் பாதிப்பு ஏற்படலாம்.
மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ரத்தசோகை பிரச்சினை உள்ளவர்கள்: நச்சு வாயுவின் பாதிப்பால் உடல்நிலை மேலும் மோசமடையலாம்.
காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்குவதைத் தவிர்க்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
கார் ஓட்டுபவர்கள் மட்டுமின்றி, காரில் பயணம் செய்யும் அனைவரும் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
இன்ஜினை இயக்கியபடி தூங்க வேண்டாம்: காரை ஓரமாக நிறுத்திவிட்டு ஏசியைப் பயன்படுத்தியபடி நீண்ட நேரம் தூங்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
எக்ஸாஸ்ட் அமைப்பைப் பரிசோதிக்கவும்: காரின் எக்ஸாஸ்ட் குழாய், மஃப்ளர் மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்பில் கசிவு இருக்கிறதா என்பதைத் தகுதியான மெக்கானிக் மூலம் அவ்வப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்.
மூடப்பட்ட இடத்தில் இன்ஜினை இயக்க வேண்டாம்: வீட்டின் கேரேஜ் அல்லது அடித்தள வாகன நிறுத்துமிடத்தில் காரை இயக்கிவிட்டு தூங்குவது மிகவும் ஆபத்தானது.
வாகனப் பராமரிப்பை அலட்சியம் செய்ய வேண்டாம்: காரில் வழக்கத்திற்கு மாறான சத்தம், புகை அல்லது எரிபொருள் வாசனை ஏற்பட்டால் உடனடியாகப் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
நீண்ட பயணங்களில் ஓய்வெடுக்கும்போது கவனம்: தூக்கம் வந்தால் பாதுகாப்பான இடத்தில் காரை நிறுத்தி, இன்ஜினை அணைத்துவிட்டு காருக்கு வெளியே பாதுகாப்பான இடத்தில் ஓய்வெடுப்பது நல்லது.
குழந்தைகளைத் தனியாக விடாதீர்கள்: காருக்குள் குழந்தைகள் அல்லது வயதானவர்களை இன்ஜின் இயங்கும் நிலையில் தனியாக விட்டுச் செல்லக்கூடாது.
காருக்குள் மயக்கம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக என்ன செய்ய வேண்டும்?
காருக்குள் இருக்கும்போது தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது திடீர் பலவீனம் ஏற்பட்டால் அதை சாதாரண சோர்வாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.
- உடனடியாக காரிலிருந்து வெளியேறி திறந்தவெளிக்குச் செல்ல வேண்டும்.
- மற்றவர்களையும் பாதுகாப்பாக வெளியேற்ற வேண்டும்.
- மீண்டும் காருக்குள் சென்று பொருட்களை எடுக்க முயற்சிக்கக் கூடாது.
- உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
- இந்தியாவில் அவசர உதவிக்கு 112 என்ற எண்ணைத் தொடர்புகொள்ளலாம்.
வாகன ஓட்டிகள் கட்டாயம் நினைவில் வைத்துக்கொள்ள வேண்டியது
இன்ஜினை இயக்கியபடி நீண்ட நேரம் காருக்குள் தூங்குவதும் பாதுகாப்பான பழக்கம் கிடையாது. காரின் எக்ஸாஸ்ட் அமைப்பில் பழுது இருந்தால் கார்பன் மோனாக்சைடு நச்சு வாயு உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த வாயுவுக்கு நிறமும் மணமும் இல்லாததால் ஆபத்தை முன்கூட்டியே உணர முடியாது என்பதுதான் மிகப்பெரிய பிரச்சினை.
எனவே, நீண்ட தூரப் பயணங்களின்போது தூக்கம் வந்தால் பாதுகாப்பான இடத்தில் வாகனத்தை நிறுத்தி, இன்ஜினை அணைத்துவிட்டு ஓய்வெடுங்கள். காரின் பராமரிப்பில் அலட்சியம் காட்டாதீர்கள். குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் பாதுகாப்பில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள்.
சிறிய கவனக்குறைவு பெரிய விபரீதத்தை ஏற்படுத்தலாம். காருக்குள் ஏசி போட்டு தூங்கும் பழக்கத்தைத் தவிர்த்து, பாதுகாப்பான பயணத்தை உறுதிப்படுத்துங்கள்.













