Health Tips : மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடக்கூடாதுனு சொல்லுவாங்க... ஏன் தெரிஞ்சிக கண்டிப்பாக இதை படிங்க..!!

பருவமழை அனைவருக்கும் பிடித்தமான பருவம். ஆலங்கட்டி மழையை வரவழைக்கும் இந்த பருவம் பல நோய்களையும் கொண்டு வருகிறது. ஒரு கூட உள்ளதுஆபத்து மழைக்காலத்தில் பல வகையான நோய்கள் பரவும். அதனால்தான் இந்த நேரத்தில் ஆரோக்கியம் மற்றும் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்ற வேண்டும். மழைக்காலத்தில் சில உணவுகளை சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தயிரும் இதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

ஆயுர்வேதத்தின்படி, மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடக் கூடாது. இதை சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும். ஆனால் இந்த சீசனில் தயிர் ஏன் சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா? இந்த பருவத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதால் உடல் நலத்திற்கு என்ன கேடு? இதைப் பற்றி நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்று பார்ப்போம்.

இதையும் படிங்க: தயிரில் கிஸ்மிஸ் பழத்தை போட்டு சாப்பிட்டால் எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? இத்தனை நன்மைகள் இருக்கு!!

மூத்த மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதால், கொப்புளங்கள் மற்றும் சொறி போன்ற தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இது தவிர தோலில் அரிப்பு பிரச்சனையும் ஆரம்பிக்கலாம். அதனால் தான் இந்த சீசனில் தயிர் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதனுடன் மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதும் பிரச்சனையை அதிகரிக்கிறதுபூஞ்சை தொற்று. எனவேதான் மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
 

செரிமான பிரச்சனைகள்
மழைக்காலத்தில் நமது செரிமானம் சற்று குறையும். இது தவிர, இந்த பருவத்தில் நீங்கள் தயிர் சாப்பிட்டால், உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் மோசமடையக்கூடும். இதனால் செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இது அமிலத்தன்மை மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும். இதன் காரணமாக, வயிற்று தொற்று அபாயமும் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. அதனால் தான் இந்த சீசனில் தயிர் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். தயிர் சாப்பிடுவதால் நமது செரிமான அமைப்பு பலவீனமடைகிறது. இது தவிர, மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதால் இருமல் மற்றும் சளி, அரிதாக காய்ச்சல், நுரையீரல் பிரச்சனை அல்லது பிரச்சனை உள்ளவர்கள் தயிர் சாப்பிட்டால் பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும். அதனால் மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.

இதையும் படிங்க:  தயிர் உடலுக்கு குளிர்ச்சினு நினைச்சிருப்பீங்க.. ஆனா 1 கிண்ணம் தயிரில் சர்க்கரை போட்டு சாப்பிட்டால் இவ்ளோ நன்மை

எலும்பு பிரச்சனைகள்
மழைக்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதால் எலும்பு பிரச்சனைகளும் ஏற்படும் என மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். இதனுடன் தயிர் சாப்பிடுவதும் கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தும். அதனால் தயிர் சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது.