Soap on Hair: தலையில் ஷாம்புக்கு பதிலாக சோப் யூஸ் பண்ணலாமா? இந்த தப்பை மட்டும் பண்ணாதீங்க!

Soap on Hair:: அவசரத்துல குளிக்கும்போது ஷாம்புக்கு பதிலா உடம்புக்கு போடுற சோப்பையே தலைக்கும் தேய்ச்சிடுறீங்களா? இது சின்ன விஷயம்னு நினைக்காதீங்க. இதனால உங்க முடிக்கு எவ்வளவு பெரிய பாதிப்பு வருதுன்னு தெரிஞ்சா ஷாக் ஆகிடுவீங்க. 

Image Credit : Gemini AI

ஷாம்புக்கு பதிலா சோப் யூஸ் பண்ணலாமா?

நம்ம பரபரப்பான வாழ்க்கையில நேரத்தை மிச்சப்படுத்த பல குறுக்கு வழிகளை தேடுறோம். அப்படி குளிக்கும்போது ஷாம்பு போட சோம்பேறித்தனப்பட்டு, உடம்பு சோப்பையே தலைக்கு தேய்க்கிற பழக்கம் நிறைய பேருக்கு இருக்கு. ஆனா, இது உங்க முடிக்கு நீங்க செய்யுற மிகப்பெரிய துரோகம்னு சொல்லலாம். முடி நம்ம தோற்றத்தோட முக்கிய அம்சம், அதுல செய்யுற சின்ன தவறு கூட பெரிய பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும்.

Image Credit : Gemini AI

உச்சந்தலை மற்றும் முடியோட ஆரோக்கியம்,

நம்ம உச்சந்தலை மற்றும் முடியோட ஆரோக்கியம், அதோட pH அளவை பொறுத்துதான் இருக்கு. தோல் மருத்துவர்கள் சொல்றபடி, முடியோட இயற்கையான pH அளவு சுமார் 4.5 முதல் 5.5 வரை இருக்கும். ஆனா, நாம பயன்படுத்துற குளியல் சோப்போட pH அளவு 9 முதல் 10 வரை இருக்கு. சோப்புல காரத்தன்மை (Alkaline) அதிகமா இருக்கிறதால, இது முடியில இருக்குற இயற்கையான எண்ணெய் மற்றும் ஈரப்பதத்தை முழுசா உரிஞ்சி எடுத்துடும்.

Image Credit : Gemini AI

ஈரப்பதம் போயிடும்

சோப்பு முடியில் உள்ள இயற்கையான எண்ணெயை நீக்குறதால, முடி ரொம்ப வறண்டு (Dryness) போயிடும். சிக்கும் கரடுமுரடும்: சோப்பு பயன்படுத்தும்போது முடி பிசுபிசுப்பாகி, அடிக்கடி சிக்கு விழும். இதனால சீவும்போது நிறைய முடி கொட்டும். பளபளப்பு காணாம போயிடும்: சோப்பு முடியோட வெளிப்புற அடுக்கான கியூட்டிகிளை (Cuticle) சேதப்படுத்துறதால, முடி தன்னோட இயற்கையான பளபளப்பை இழந்து உயிரே இல்லாத மாதிரி தெரியும்.

Image Credit : Asianet News

முடி உடைதல்

கரடுமுரடான முடி, அதோட நெகிழ்வுத்தன்மையை இழந்து ரொம்ப சீக்கிரமா உடைஞ்சிடும். உங்க முடிக்கு ஏத்த மாதிரி கவனிச்சுக்கோங்க: உங்க உச்சந்தலை எண்ணெய் பசையா (Oily scalp) இருந்தா, வாரத்துக்கு ரெண்டு அல்லது மூணு முறை மைல்டான ஷாம்பு யூஸ் பண்ணுங்க. உங்க முடி வறண்டதா அல்லது சுருட்டையா இருந்தா, வாரத்துக்கு ஒரு முறை அல்லது ரெண்டு முறை ஷாம்பு போட்டா போதும்.

Image Credit : stockPhoto

உள் ஊட்டச்சத்தும் முக்கியம்

முடிக்கு வெளிப்புற பராமரிப்பு எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே அளவுக்கு உள் ஊட்டச்சத்தும் முக்கியம். உங்க தினசரி உணவுல புரோட்டீன், வைட்டமின், இரும்புச்சத்து இருக்குற உணவுகளை சேத்துக்கோங்க. நிறைய தண்ணீர் குடிச்சா, உங்க முடி ஹைட்ரேட்டா இருக்கும். இதோட, 7-8 மணி நேரம் நல்லா தூங்குறது உங்க முடியோட வேர்களை வலுப்படுத்தும்.

Image Credit : Getty

சரியான ஹேர் கேர் பொருட்களை பயன்படுத்துங்க

மொத்தத்துல, குளியல் சோப்பு உங்க உடம்புக்கு சரியா இருக்கலாம், ஆனா உங்க மென்மையான முடிக்கு அது சரிபட்டு வராது. உங்க முடியோட அழகை பாதுகாக்க, சரியான ஹேர் கேர் பொருட்களை பயன்படுத்துங்க, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுங்க. அழகான முடி உங்க தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்னு ஞாபகம் வெச்சுக்கோங்க!