எச்சரிக்கை : இந்த உண்மை மட்டும் தெரிஞ்சா...இனி உங்க குழந்தைகளுக்கு டீ காபி கொடுக்க மாட்டீங்க..!
டீ குடிப்பதால் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் தீமைகள் என்னவென்று தெரிந்து கொள்வோம்?
காலை எழுந்தவுடன் டீ அல்லது குடிப்பது உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தருகிறது. ஆனால், உண்மையில் நம் நாட்டில் டீ, காபி குடித்த பின் தான் அந்த நாளைத் தொடங்குவது வழக்கமாகிவிட்டது. ஒரு சிலர் பெட் காபி குடிப்பதை வழக்கமாக வைத்துள்ளனர். அந்த வகையில், பெரியவர்களைக் கண்டு, வீட்டுச் சிறு குழந்தைகளிடம் படிப்படியாக இந்தப் பழக்கம் உருவாகிறது. பெரியவர்களைப் போல அவர்களும் தினமும் காலையில் டீ அல்லது காபி குடிப்பதை பழக்கமாக்கிக் கொண்டனர்.
இது மட்டுமின்றி, இந்த பழக்கம் எப்போது போதையாக மாறுகிறது என்பது நமக்குத் தெரியாது. மேலும் சில குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறைக்கு மேல் டீ, காபி குடிக்கும் உண்டு. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அது அவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. மற்றும் பல வழிகளில் அது அவர்களை பாதிக்கக் கூடும்.
இதையும் படிங்க: எச்சரிக்கை: இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா?... அப்போ காபி அதிகம் குடிக்காதீர்...!!
உண்மையில், தேநீர் அல்லது காபியில், காஃபின் மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவை அனைத்து வகையான தீமைகளையும் கொண்டுள்ளது. மறுபுறம், இது குழந்தைகளின் உடலில் நுழைந்தால், அது அவர்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். காஃபின் மற்றும் சர்க்கரை உடலில் மிகவும் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. அது மெதுவாக உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கத் தொடங்குகிறது.
மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?
குழந்தைகள் டீ மற்றும் காபி குடிக்க கூடாது. அது அவர்களுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்று மருத்துவர்கள் தெளிவாகச் சொல்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தை 12 வயதுக்குட்பட்டவராக இருந்தால், அவர்களுக்கு டீ, காபி கொடுக்கக் கூடாது. மறுபுறம், 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தை இருந்தாலும், அவர்கள் டீ, காபி குடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். ஏனெனில் இது போதை அனைத்து வகையான பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தும். மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, காஃபின் கொண்ட இனிப்புகளை உட்கொள்வது குழந்தைகளின் பற்களில் துவாரங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும் இது பல் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதையும் படிங்க: தேநீர் அருந்தியதும் தண்ணீர் குடிப்பவரா நீங்கள்..? அப்போது உங்களுக்காக தான் இந்த பதிவு..!!
இதுமட்டுமின்றி, டீ மற்றும் காபி குடிப்பதால் குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் பிரச்சனையும் ஏற்படும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு டீ அல்லது காபி கொடுக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
