சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக்.. இந்த 5 அறிகுறிகள் இருந்தா சும்மா இருக்காதீங்க!
ஹார்ட் அட்டாக் பாதிப்பு இப்போதெல்லாம் ரொம்பவே அதிகமாகிடுச்சு. சிலருக்கு அறிகுறிகளோட வரும், சிலருக்கு எந்த அறிகுறியுமே இல்லாமலும் வரும். அப்படி அறிகுறிகள் இல்லாமல் வரும் சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
இப்போதெல்லாம் ஹார்ட் அட்டாக் பாதிப்பு அதிகமாகிவிட்டது. சிலருக்கு அறிகுறிகளுடன் வரும், சிலருக்கு எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் வரும். அறிகுறிகள் இல்லாத அல்லது லேசான அறிகுறிகளுடன் வரும் இந்த சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக்கை பற்றி நாம் கட்டாயம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
இதயத் தசைகளுக்குத் தேவையான ரத்தம் கிடைக்காததால், இதயத் தமனிகள் சேதமடைவதுதான் ஹார்ட் அட்டாக். சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக்கின் அறிகுறிகள் ரொம்ப லேசாக இருப்பதால், பலரும் அதை கவனிப்பதில்லை. பாட்டியாலா மணிப்பால் மருத்துவமனையின் மூத்த ஆலோசகர் டாக்டர் சந்தீப் தாக்கர், இந்த அறிகுறிகளை சாதாரண சோர்வு, அசிடிட்டி என மக்கள் தவறாக நினைக்கிறார்கள் என்கிறார். அவர் கூறும் முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.
எவ்வளவு ஓய்வெடுத்த பிறகும் தீராத அசாதாரண சோர்வு இதன் முதல் அறிகுறி. இதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். உடலுக்குத் தேவையான ஆக்சிஜன் நிறைந்த ரத்தத்தை பம்ப் செய்ய இதயம் சிரமப்படுவதால் இந்த சோர்வு ஏற்படுகிறது.
அடிக்கடி மூச்சு வாங்குவது இதன் இரண்டாவது அறிகுறி. இதயத்தின் செயல்பாடு குறைந்துள்ளதன் முதல் அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்று. இதயத்தின் பம்பிங் செயல்பாடு குறைவதால், ரத்தம் நுரையீரலுக்குள் திரும்பி, மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.
திடீர் தலைசுற்றல், குமட்டல் அல்லது வயிறு உப்புசம் போன்றவையும் சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக்கின் அறிகுறிகள்தான். ரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் நரம்பு மண்டலம் இப்படி ಪ್ರತபலிக்கிறது. ஆனால், இதை ஃபுட் பாய்சன், நீர்ச்சத்து குறைபாடு என பலரும் தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
தூக்கத்தில் தொந்தரவு அல்லது அதீத பதற்றம் ஏற்படுவது நான்காவது அறிகுறி. நோயாளிகள் ஒருவித அமைதியின்மை மற்றும் பதற்றத்தை உணரத் தொடங்குவார்கள். வரப்போகும் மாரடைப்பு மற்றும் ரத்த ஓட்டப் பிரச்னைகள் குறித்து உடல் கொடுக்கும் எச்சரிக்கை மணி இது.
விட்டு விட்டு வரும் நெஞ்சு வலி ஐந்தாவது அறிகுறி. நெஞ்சில் ஏற்படும் இந்த அசௌகரியம் மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால், மக்கள் இதை தொடர்ச்சியான வலி இல்லை என்பதால், அஜீரணக் கோளாறு என நினைத்து பெரும்பாலும் கண்டுகொள்வதில்லை.
இந்த அறிகுறிகள் தெரிந்தால், சாதாரணமாக நினைக்காதீர்கள். சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகினால், கரோனரி ஆர்டரி பைபாஸ் கிராஃப்ட் அல்லது ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி போன்ற பெரிய அறுவை சிகிச்சைகளைத் தவிர்க்கலாம். ஆரம்பத்திலேயே மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்வது இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.
பெண்களிடம்தான் சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக் பாதிப்பு அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. உடற்பயிற்சி செய்யாதவர்கள், கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்கள், புகைப்பிடிப்பவர்கள், வயதானவர்கள் மற்றும் குடும்பத்தில் யாருக்காவது ஹார்ட் அட்டாக் பாதிப்பு இருந்தால், இவர்களுக்கு ஆபத்து அதிகம்.
சைலன்ட் ஹார்ட் அட்டாக்கின் தீவிரம் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். இதில் எந்த அறிகுறி தென்பட்டாலும், எவ்வளவு சீக்கிரம் முடியுமோ அவ்வளவு சீக்கிரம் மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
