நீங்கள் காப்பரில் தண்ணீர் குடிக்கிறீங்களா..? இதை ஒருபோதும் மறக்காதிங்க..!!

செம்பு பாத்திரத்தில் வைக்கப்படும் தண்ணீர் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் அதை சரியாக உட்கொள்ளாவிட்டால், அது நன்மைக்கு பதிலாக தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த தண்ணீரை எந்த நேரத்தில் குடிப்பது தவறானது மற்றும் நீங்கள் சந்திக்க வேண்டிய தீமைகள் என்ன என்பதை நீங்கள் அவசியம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இந்த நேரத்தில் இந்த தண்ணீரை குடிக்காதீர்கள்: 

இரவில் தூங்கும் போது செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்துள்ள தண்ணீரை நீங்கள் குடித்தால், அது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அதே சமயம், சாப்பிட்ட பிறகும் இந்தத் தண்ணீரைக் குடிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆயுர்வேதத்தின்படி, அத்தகைய ஆரோக்கியமான தண்ணீரை காலையில் குடிக்க வேண்டும்.

அதிகமாக குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்: 

சில நேரங்களில் மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உணவு தொடர்பான தவறான வழிகளைப் பின்பற்றத் தொடங்குகிறார்கள். செப்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீரை குறைந்த அளவிலேயே குடிக்க வேண்டும். இது 2 லிட்டருக்கு மேல் குடித்தால், வயிற்று வலி, வாயு அல்லது அமிலத்தன்மை பிரச்சனை இருக்கலாம்.

கல்லீரல் பாதிப்பு: 

உடலில் அதிகப்படியான தாமிரம் கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது. ஆனால் குறைந்த அளவில் குடித்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.

இதையும் படிங்க: இந்த பாத்திரத்தில் தண்ணீரை சேமித்தால் உடலுக்கு நன்மை பெருகும்..!

இந்த விஷயத்தை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்: 

செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் இருந்தால் பாத்திரத்தை தரையில் வைக்காதீர்கள் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். எப்போதும் மரத்தாலான ஸ்டூலையோ அல்லது வேறு பொருளையோ வைத்துப் பயன்படுத்துங்கள். இவ்வாறு செய்வதால் தாமிரத்தின் தூய்மை நிலைத்திருக்கும் என்பது ஐதீகம்.