- Home
- உடல்நலம்
- அழகு குறிப்புகள்
- beauty tips: முக அழகை பாதிக்கும் மங்கு...கிச்சனில் இருக்கும் 5 பொருட்களை வைத்தே விரட்டலாம்
beauty tips: முக அழகை பாதிக்கும் மங்கு...கிச்சனில் இருக்கும் 5 பொருட்களை வைத்தே விரட்டலாம்
மங்கு எனப்படும் முகத்தில் ஏற்படும் கருமையான திட்டுக்களால் முக அழகு பாதிக்கப்படும். இதை போக்க கெமிக்கல் க்ரீம்கள் வேண்டாம். வீட்டு சமையல் அறையில் இருக்கும் வெறும் 5 பொருட்களை வைத்தே மறைய வைக்கலாம். முக அழகையும் ஜொலிக்க வைக்க முடியும்.
மஞ்சள் :
மஞ்சளில் இருக்கும் குர்குமின் தழும்புகளைப் போக்குவதற்கு ஒரு முக்கியமான காரணமாகும். இந்தக் குர்குமின் சக்தி வாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தழும்புகளின் நிறத்தைக் குறைப்பதுடன், அவை மேலும் கறுப்பாக மாறுவதைத் தடுக்கிறது. இந்த மருத்துவ குணங்கள், சருமத்தில் உள்ள கிருமிகளை அழித்து, செல்களைப் புதுப்பித்து, மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற உதவுகின்றன. ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூளுடன் ஒரு தேக்கரண்டி பால் மற்றும் சில துளிகள் தேன் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து கொள்ளவும். இந்த கலவையை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்வது நல்லது.
தேங்காய் எண்ணெய்:
தேங்காய் எண்ணெயில் வைட்டமின் E, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஃபேட்டி ஆசிட் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இது தழும்புகளைப் போக்குவதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெய், சருமத்தின் ஆழமான அடுக்கிற்குச் சென்று, புதிய செல்கள் உருவாகி, பழைய தழும்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. குறிப்பாக, கொலாஜன் உற்பத்திக்கு இது உதவுகிறது. தேங்காய் எண்ணெயை தினமும் இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன், தழும்புகள் உள்ள இடத்தில் சில நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்தால், நல்ல பலன் கிடைக்கும். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்து, புதிய பருக்கள் உருவாவதையும் தடுக்கிறது.
சந்தனம்:
சந்தனத்தில் குளிர்ச்சி தரும் பண்புகள் அதிகம் உள்ளன. இது சருமத்தில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் கரும்புள்ளிகளைப் போக்க உதவுகிறது. சந்தனத்தில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சருமத்தை மென்மையாக்கி, பளபளப்பாக்குகின்றன. மேலும், இது கிருமிநாசினி பண்புகளையும் கொண்டிருப்பதால், முகப்பருவினால் ஏற்படும் தழும்புகளையும் நீக்குகிறது. சந்தனப் பொடியை பன்னீர் அல்லது பாலுடன் கலந்து கெட்டியான பசையாக மாற்றி முகம் முழுவதும் அல்லது தழும்புகள் உள்ள இடத்தில் மட்டும் தடவி, 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் உலர விட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதை வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமம் மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும்.
வெந்தயம்:
வெந்தயத்தில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் C போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இவை பழைய தழும்புகளை நீக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெந்தயம், சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தி, புதிய தழும்புகள் உருவாகுவதையும் தடுக்கிறது. ஒரு கைப்பிடி வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைக்க வேண்டும். காலையில் அதை நன்றாக அரைத்து, கெட்டியான பசையாக மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும். இந்தப் பசையை தழும்புகள் உள்ள இடத்தில் தடவி, சிறிது நேரம் உலர விடவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் செய்து வந்தால், படிப்படியாக தழும்புகள் மறையத் தொடங்கும்.
ஆலிவ் எண்ணெய்:
ஆலிவ் எண்ணெய் வைட்டமின் E மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்த ஒரு சிறந்த எண்ணெய் ஆகும். இது சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் கொடுத்து, தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. இதில் உள்ள நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள், சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன. ஆலிவ் எண்ணெயை தினமும் சிறிதளவு எடுத்து தழும்புகள் உள்ள இடத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்தால், சருமம் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருக்கும். மேலும், இது புதிய பருக்கள் உருவாவதையும் தடுத்து, தழும்புகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. நல்ல பலன் பெற, தினமும் இதைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது அவசியம்.
