Some of the vegetable fruits and their medicinal benefits ...
அன்னாசி பழம்:
இப்பழம் ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும். குடல் புண் குணமாகும். புதிய ரத்தத்தையும் உற்பத்தி செய்கிறது.
புடலங்காய்:
புடலங்காய் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் கண் பார்வை கூர்மையாகும். கண்ணுக்கு குளிர்ச்சியை தரும்.
அத்திக்காய்:
உடற்சூட்டை தணிக்கும், பித்தத்தை போக்கும். பல்லில் தோன்றும் பூச்சிகளை அழிக்கும்.
கருணைக்கிழங்கு:
எல்லா வித மூல நோய்களையும் கட்டுப்படுத்தும். சூடு தணியும்.
அவரைக்காய்:
இதய நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது. வாய் நாற்றம் போக்கும். ஜீரண சக்தியை அளிக்கும்.
ஆப்பிள்:
தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டு வந்தால் தேகம் சிவப்பாகவும், மினுமினுப்பாகவும் மெருகேறும். உடல் வலுபெறும்.
