MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • தற்போதைய செய்தி
  • தமிழ்நாடு
  • சினிமா
  • ஆட்டோ
  • வர்த்தகம்
  • விளையாட்டு
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஜோதிடம்
  • இந்தியா
  • Home
  • Lifestyle
  • சொன்னா நம்பமாட்டீங்க.. வெந்தய தண்ணீரில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்கள் இருக்கா!

சொன்னா நம்பமாட்டீங்க.. வெந்தய தண்ணீரில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்கள் இருக்கா!

வெந்தயத் தண்ணீர், கிரேடு 1 கொழுப்பு கல்லீரல் பாதிப்பை தடுக்கவும், டைப்-2 சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து, கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கிறது.

1 Min read
Author : vinoth kumar
Published : Apr 11 2026, 03:45 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • GNFollow Us
17
கொழுப்பு கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க உதவும் வெந்தயத் தண்ணீர்
Image Credit : Getty

கொழுப்பு கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க உதவும் வெந்தயத் தண்ணீர்

கிரேடு 1 கொழுப்பு கல்லீரல் பாதிப்பை தடுக்க வெந்தயத் தண்ணீர் உதவுகிறது. இதில் உள்ள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது. அதிக ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கல்லீரல் திசுக்களை பாதிக்கும் ஆக்ஸிடேட்டிவ் அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன.
27
 வெந்தய தண்ணீர் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும்
Image Credit : Getty

வெந்தய தண்ணீர் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும்

வெந்தயத் தண்ணீர், கல்லீரலில் கொழுப்பு சேர்வதையும், வீக்கத்தையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இது கிரேடு 1 கொழுப்பு கல்லீரல் பாதிப்பை கட்டுப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. நார்ச்சத்து நிறைந்த இந்த நீர், டைப்-2 சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.

Related Articles

Related image1
உங்க ஃபேவரிட் ஐஸ்கிரீம் எது? அது சொல்லும் உங்க 'கேரக்டர்'.. யாரும் சொல்லாத ரகசியம் இதோ!
Related image2
Kitchen Tips: சாதம் குழைந்துவிட்டதா? உதிரி உதிரியாக மாற்ற சூப்பர் டிப்ஸ்!
37
கல்லீரலில் தேவையற்ற கொழுப்பை தடுக்கும்
Image Credit : Getty

கல்லீரலில் தேவையற்ற கொழுப்பை தடுக்கும்

வெந்தயத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், இன்சுலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. மேலும், கல்லீரலில் தேவையற்ற கொழுப்பு சேர்வதைக் குறைக்கின்றன. இது ரத்த குளுக்கோஸ் அளவை சீராக்க இன்சுலின் எதிர்ப்பையும் குறைக்கிறது.
47
கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தும்
Image Credit : Getty

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தும்

வெந்தயத்தில் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன. எனவே, வெந்தயத் தண்ணீர் குடிப்பது கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இது இதய ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த இந்த நீரை தொடர்ந்து குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கும்.

57
வெந்தய தண்ணீர் ஆஸ்துமா பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும்
Image Credit : Getty

வெந்தய தண்ணீர் ஆஸ்துமா பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும்

'ஜர்னல் ஆஃப் டயாபடீஸ் அண்ட் மெட்டபாலிக் டிஸ்ஆர்டர்ஸ்' இதழில் வெளியான ஒரு ஆய்வில் இது தெளிவாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆய்வு 'நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் கவுன்சில்'-ல் வெளியிடப்பட்டது. வெந்தயத் தண்ணீரின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், ஆர்த்ரைடிஸ் மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கவும் உதவுகின்றன.

67
முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தும்
Image Credit : Getty

முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தும்

வெந்தயத் தண்ணீர் முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது. இது பொடுகைத் தடுத்து, உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை தக்கவைக்கிறது. இதன் மூலம் முடி உதிர்வது குறைகிறது.
77
வெந்தயத் தண்ணீர் சருமத்திற்கு பொலிவைத் தருகிறது
Image Credit : stockPhoto

வெந்தயத் தண்ணீர் சருமத்திற்கு பொலிவைத் தருகிறது

வெந்தயத் தண்ணீர் ஒரு இயற்கையான, ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பானம். இதில் வைட்டமின் சி, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. இது முகப்பருவை எதிர்த்து, நிறமிகளைக் குறைத்து, சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பொலிவைத் தருகிறது.

ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.

About the Author

VK
vinoth kumar
வினோத்குமார் 10 ஆண்டுகளாக செய்தித்துறையில் பணியாற்றி வரும் இவர். கடந்த 2018ம் ஆண்டு முதல் ஏசியாநெட் நியூஸ் தமிழில் சப்-எடிட்டராக பணியாற்றி வருகிறார். டிஜிட்டல் மீடியா குறித்து நன்கு அனுபவம் கொண்டவர். தமிழ்நாடு, அரசியல், குற்றம் செய்திகளை எழுதுவதில் ஆர்வம் கொண்டவர்.
சுகாதார நன்மைகள்
ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
வாழ்க்கை முறை

Latest Videos
Recommended Stories
Recommended image1
Pickle Making Tips: ஊறுகாய் ஒரு வருஷம் கெடாம இருக்கணுமா? இந்த தப்பெல்லாம் பண்ணாதீங்க!
Recommended image2
Diamond Nose Pin: தங்கம், வெள்ளியை விடுங்க! இந்த 10 டைமண்ட் மூக்குத்தி டிசைன்ஸ் உங்களுக்கு ராயல் லுக் கொடுக்கும்!
Recommended image3
Relationship: காதல் என்றால் என்ன? 90% பேருக்கு தெரியாத உண்மை இதுதான்!
Related Stories
Recommended image1
உங்க ஃபேவரிட் ஐஸ்கிரீம் எது? அது சொல்லும் உங்க 'கேரக்டர்'.. யாரும் சொல்லாத ரகசியம் இதோ!
Recommended image2
Kitchen Tips: சாதம் குழைந்துவிட்டதா? உதிரி உதிரியாக மாற்ற சூப்பர் டிப்ஸ்!
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2026 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved