- Home
- Lifestyle
- Bathroom Cleaning Mistakes : பாத்ரூமை கழுவுறப்ப இந்த தவறை மட்டும் பண்ணாதீங்க.. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்குமே கெடு!
Bathroom Cleaning Mistakes : பாத்ரூமை கழுவுறப்ப இந்த தவறை மட்டும் பண்ணாதீங்க.. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்குமே கெடு!
பாத்ரூமை சுத்தம் செய்யும்போது தெரியாமல் செய்யும் சில தவறுகள் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும். அது என்னவென்று இங்கு பார்க்கலாம்.
Bathroom Cleaning Mistakes
வீட்டைச் சுத்தம் செய்வது போல பாத்ரூமையும் சுத்தம் செய்வது மிகவும் அவசியம். ஆனால் பலர் பாத்ரூமில் சுத்தம் செய்யும்போது தெரியாமல் ஒரு சில தவறுகளை செய்து விடுவதால், ஆரோக்கியம் மோசமாக பாதிப்படைகிறது. அதாவது பாத்ரூமை சுத்தம் செய்யும்போது பாத்ரூமின் ஜன்னல் கதவுகளை மூடி சுத்தம் செய்தால் மோசமான உடனில் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் குறிப்பாக ரசாயனம் கலந்த கிளீனரை பயன்படுத்தும் போது அது இன்னும் ஆபத்தை விளைவிக்கும். மூடிய குளியலறையில் விஷ வாயுக்கள் வேகமாகப் பரவி கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
நுரையீரலில் மோசமான விளைவு
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, குளியலறை சுத்தம் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் பினாயில், பிளீச்சிங் பவுடர், ஆசிட் கிளீனர்கள் போன்றவற்றில் தீங்கு விளைவிக்கும் ரசாயனங்கள் உள்ளன. இவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது, விஷ வாயுக்கள் காற்றில் கலக்கின்றன. குளியலறைக் கதவுகள் மூடப்பட்டிருப்பதால், அவை உள்ளேயே தங்கிவிடுகின்றன. சுத்தம் செய்பவர் அதைச் சுவாசிப்பதால், நுரையீரலில் கடுமையான பாதிப்பு ஏற்படும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
இந்த பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க முடியாது
குறிப்பாக குழந்தைகள், முதியவர்கள், கர்ப்பிணிகள், ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் ஆபத்தானது. மூடிய குளியலறையில் நீண்ட நேரம் சுத்தம் செய்தால் தலைவலி, கண் எரிச்சல், தொண்டை எரிச்சல், வாந்தி, மயக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் வரலாம். சில சமயங்களில் ஆக்சிஜன் குறைபாட்டால் சுயநினைவை இழக்கும் அபாயமும் உள்ளது என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
ரசாயனங்களைக் கலந்து பயன்படுத்துதல்..
சிலர் சுத்தம் செய்யும் வேலையை விரைவாக முடிக்க ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ரசாயனங்களைக் கலந்து பயன்படுத்துகின்றனர். அது மிகவும் ஆபத்தானது. ஆசிட் கிளீனருடன் பிளீச்சிங் பவுடரைக் கலப்பதால் குளோரின் வாயு வெளியிடப்படுகிறது. இது மிகவும் விஷத்தன்மை வாய்ந்த வாயு. மூடிய குளியலறையில் இது நொடிகளில் உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறும்.
ஆபத்தான நோய்கள்
சுத்தம் செய்யும்போது நமது உடல் அதிகமாக உழைக்கிறது. அதனால், சுவாச வேகம் அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில் விஷ வாயுக்களை அதிகமாக சுவாசித்தால், அவை நேரடியாக நுரையீரலுக்குள் சென்று பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். நீண்ட காலத்தில் இது நுரையீரல் தொற்றுகள், ஒவ்வாமைகள் மற்றும் ஆஸ்துமாவின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கக் கூடும். எனவே, சுத்தம் செய்வதை எளிதாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம் என நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
குளியலறையை பாதுகாப்பாக சுத்தம் செய்வது எப்படி?
நிபுணர்களின் ஆலோசனையின்படி, குளியலறையை சுத்தம் செய்வதற்கு முன்பு கண்டிப்பாக கதவுகள் மற்றும் ஜன்னல்களை முழுமையாகத் திறந்து வைக்க வேண்டும். குளியலறையில் எக்ஸாஸ்ட் ஃபேன் இருந்தால், அதை ஆன் செய்ய வேண்டும். இப்படிச் செய்தால் விஷ வாயுக்கள் வெளியேறி, காற்றோட்டம் சீராக இருக்கும். மேலும், மாஸ்க் மற்றும் கையுறைகள் அணிவதால் ரசாயனங்கள் நேரடியாக உடலைத் தாக்காமல் இருக்கும்.
இயற்கை கிளீனர்களின் பயன்பாடு
சுத்தம் செய்யும் ரசாயனங்களை ஒருபோதும் ஒன்றாகக் கலந்து பயன்படுத்தக்கூடாது. ஒருமுறை ஒரு கிளீனரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நன்கு தண்ணீரால் கழுவி, அதன் பிறகு மற்றொன்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். முடிந்தால், ரசாயன கிளீனர்களுக்குப் பதிலாக வினிகர், பேக்கிங் சோடா போன்ற இயற்கை மாற்றுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
