உறவில் பிரச்சனையா? இப்படி செஞ்சு பாருங்க..உங்க உறவு வேற லெவலா இருக்கும்..!!

உறவில் பிரச்சனைகள், டென்ஷன், சண்டை சச்சரவுகளை சந்திப்பது மிகவும் சகஜம். கிட்டத்தட்ட எல்லா உறவுகளிலும், விஷயங்கள் சரியாக நடக்காத நேரங்கள் உள்ளன. ஆனால் இந்த விஷயங்கள் இருந்தபோதிலும், சில உறவுகள் மிகவும் நன்றாக செல்கின்றன. சிலருக்கு நிறைய பிரச்சனைகள் உள்ளன. இது ஏன் நடக்கிறது என்று யோசித்தீர்களா? உண்மையில் சிலர் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு உறவுகளை இயல்பாக்குவதற்கான தந்திரங்களை அறிந்திருக்கிறார்கள். அதனால்தான் அவர்கள் தங்கள் உறவை வலுவாக வைத்திருப்பதில் வெற்றி பெறுகிறார்கள். அந்தவகையில் இப்பதிவில் நாம் உறவில் வரும் பிரச்சனைகளை எப்படி சமாளிப்பது என்று பார்ப்போம்.

தவறுகளை ஒப்புக்கொள்வது பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறது:
உங்கள் உறவில் பிரச்சினை என்று வரும் போது கத்துவது, ஒருவரையொருவர் விமர்சிப்பது, அல்லது ஒருவரையொருவர் தாழ்த்துவது போன்றவை உறவுகளில் ஒரு கட்டத்தில் நிகழும். தங்கள் உறவைப் பேணுவதன் முக்கியத்துவத்தை அறிந்த பெண்கள், எந்தவொரு சர்ச்சைக்கும் பொறுப்பேற்கத் தயாராக உள்ளனர். இதனால் அவர்கள் தங்கள் உறவில் எந்தவிதமான இடைவெளியையும் அனுமதிக்க மாட்டார்கள். அத்தகைய பெண்கள் தங்களுக்கு எந்த பிரச்சனையையும் விட உறவு முக்கியம் என்பதை உணர்கிறார்கள். இதுவும் பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண உதவுகிறது.
 

உறவுகளை உருவாக்க நேரம் எடுக்கும்:
உறவு சிறப்பாக இருக்கும் என்று கருத முடியாது. பலர் உறவுகளை மேம்படுத்த தங்களால் இயன்றவரை முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களது துணை அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்க விரும்பவில்லை. சில கூட்டாளிகள் நல்ல முயற்சிகளை மேற்கொள்வதில்லை  ஆனால் அவர்களது முயற்சிகள் வெற்றியடைகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஏதாவது ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி டென்ஷன் இருந்தால், அதற்காக அதிக மன அழுத்தத்தை எடுக்க வேண்டாம். இயல்பாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உறவில் கசப்பு குறைவதற்கும் நேரம் எடுக்கும்.
 

காதலில் நண்பர்கள் முக்கியம்:
உறவில் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வளவு உணர்வுபூர்வமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதைப் பொறுத்து அவர்களது உறவு இருக்கும். பெண்கள் உணர்ச்சி மட்டத்தில் தங்கள் துணையுடன் ஆழமாக இணைந்திருந்தால், சிறிய விலகல் அவர்களின் உறவில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தாது.

இதையும் படிங்க: பெண்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையில் என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள் தெரியுமா? நீங்க நினைக்குற மாதிரி அது இல்ல..!

உங்கள் முயற்சிகளில் நேர்மை அவசியம்:
ஒருவருக்கொருவர் அதிக தொடர்பு இல்லை மற்றும் புரிதல் மிகவும் நன்றாக இல்லை என்றால், சிறிய விஷயங்களிலிருந்து தொடங்கும் சர்ச்சைகளும் அதிகரிக்கலாம். இதன் காரணமாக உறவில் விரிசல் ஏற்படலாம். உறவில் தூரம் இருந்தால், ஒருவருக்கொருவர் மரியாதை இல்லாவிட்டால் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் வெறுப்பு இருந்தால், இடைவெளியைக் குறைக்கும் முயற்சிகள் வெற்றிபெறாது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒருவருக்கொருவர் உறவை வலுப்படுத்த நேர்மையான முயற்சிகள் அவசியம்.

இந்த வழியில் உங்கள் உறவை வலுப்படுத்துங்கள்:

குறிப்பாக எப்போதும் உங்கள் துணையை மதிக்க வேண்டும்.

உங்கள் துணையின் உடல் மொழிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் அவர்களின் தேவைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் துணை மீது அக்கறைக் காட்டுங்கள். சிறிய விஷயங்களில் நீங்கள் எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள் மற்றும் உங்களை நன்றியுள்ளவர்களாக உணர வைக்கும் விஷயங்களுக்கு அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள்.

உங்கள் துணையின் குறுகிய கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும். மேலும் அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். அவர்களுடன் கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இவ்வாறு செய்தால் உங்கள் உறவு வலுவாக இருக்கும்.

உங்கள் துணையின் விருப்பு வெறுப்புகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். அவர்களின் கனவுகள், ஆசைகள், தேவைகள் மற்றும் அச்சங்கள் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். இதற்காக, நீங்கள் அவர்களிடம் தொடர்ந்து கேள்விகளைக் கேட்கலாம் மற்றும் அந்தக் கேள்விகளின் அடிப்படையில், உங்கள் உறவை மேம்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.