நீங்கள் டாக்சிக் உறவில் இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள் இவை தான்.. நோட் பண்ணுங்க..

டாக்சிக் உறவுகள் ஒருவரின் நல்வாழ்வில் கடுமையான தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடியவை ஆகும். இந்த உறவுகள் ஏமாற்றுதல், கட்டுப்பாடு, நிலையான மோதல் மற்றும் உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அவை சுயமரியாதையை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகின்றன, பதட்டத்தை உருவாக்குகின்றன, மேலும் சக்தியற்ற உணர்வை வளர்க்கின்றன.

டாக்சிக் உறவுகளை அங்கீகரிப்பதும், அதிலிருந்து விலகுவதும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் இன்றியமையாதது. அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வதும், ஆதரவைத் தேடுவதும் ஆரோக்கியமான, அதிக நிறைவான இணைப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் நச்சு உறவில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் குறித்தும்,  அதிலிருந்து உங்களை விலக்கிக் கொள்ள எடுக்க வேண்டிய வழிமுறைகள் குறித்தும் இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்..

உங்கள் துணை உங்களை மரியாதை கொடுக்கவில்லை எனில் நீங்கள் டாக்சிக் உறவில் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். எங்கும் அவமரியாதையை ஏற்கக் கூடாது. அது உங்களை கேலி செய்வதாகவும், வாய்மொழியாக துஷ்பிரயோகம் செய்வதாகவும், உங்களை விமர்சிப்பதாகவும், உங்கள் முயற்சிகளை ஒப்புக்கொள்ளாமல் இருப்பது என எது வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம்.

நம்பிக்கையின்மை காரணமாக உங்கள் துணை உங்களை எப்பொழுதும் உளவு பார்க்கிறார் என்றால், உங்கள் உறவு நச்சுத்தன்மையாக மாறியிருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் உறவைப் பற்றி பகிரங்கமாகத் தெரிவிக்காவிட்டாலோ அல்லது உலகிற்குத் தன்னைத் தனிமையாகக் காட்டினாலோ, அது டாக்சிக் உறவில் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

உங்கள் துணை வன்முறையை கையாண்டால், அது டாக்சிக் உறவின் அறிகுறி. அது உடல் ரீதியான வன்முறையாக இருந்தாலும் அல்லது பாலியல் வன்முறையாக இருந்தாலும் அல்லது வார்த்தை வன்முறையாக இருந்தாலும் சரி அது டாக்சிக் உறவின் அறிகுறியாகும்.

உங்கள் துணை உங்களையும் உங்கள் செயல்களையும் எப்போதும் கட்டுப்படுத்த முயற்சித்தால், நீங்கள் டாக்சிக் உறவில் இருக்கிறீர்கள். நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்துவது அன்பைக் குறிக்காது. நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற சூழ்நிலையில் இருந்தால், உங்கள் துணையிடம் சலிப்புற்று இருந்தால், உங்கள் துணை, உங்களை அவர்களின் நடத்தையால் காயப்படுத்தி இருக்கிறார் என்று அர்த்தம். நீங்களும் அந்த டாக்சிக் உறவை ஏற்றுக்கொண்டு விட்டீர்கள் என்று அர்த்தம்.

ஒரு துணை உறவை மேம்படுத்த ஒருவரு மட்டும் முயன்றாலும், மற்றொருவர் எந்த முயற்சியும் செய்யவில்லை என்றால், அந்த உறவு நச்சுத்தன்மையுடையதாக மாறும். ஒருவருக்கொருவர் பொய் சொல்லும்போது, ​​​​உறவு இயற்கையில் டாக்சிக் உறவாக மாறுகிறது.