- Home
- Lifestyle
- hair growth: இந்த ஒரு எண்ணெய் போதும்...நீங்க வேணாம்னு சொன்னாலும் நரைமுடி மறைந்து முடி கருகருவென வளரும்
hair growth: இந்த ஒரு எண்ணெய் போதும்...நீங்க வேணாம்னு சொன்னாலும் நரைமுடி மறைந்து முடி கருகருவென வளரும்
உங்களுக்கு நரைமுடி, முடி வளரவில்லை, முடி உதிர்வு போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கா? வீட்டிலேயே எளிமையாக இந்த எண்ணெய்யை தயாரித்து தடவுங்கள். நீங்களே ஆச்சரியப்படும் அளவிற்கு வெள்ளை முடி நிரந்தரமாக மறைந்து, தலைமுடியும் கருகருவென அடர்த்தியாக வளர துவங்கும்.
கடுகு எண்ணெய் மற்றும் நெல்லிக்காய் ஏன்?
கடுகு எண்ணெய்: இது கூந்தலுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. கூந்தல் வறண்டு போவதைத் தடுத்து, பளபளப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும், இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, முடி வளர்ச்சிக்குத் தூண்டுகிறது. கடுகு எண்ணெயில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் கூந்தலை வலுப்படுத்தி, உடைவதைத் தடுக்கும். இது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அரிப்பு, வறட்சி போன்ற பிரச்சனைகளையும் குறைக்க உதவும்.
நெல்லிக்காய் பொடி: நெல்லிக்காய் கூந்தலுக்கு ஒரு வரப்பிரசாதம் என்றே சொல்லலாம். நெல்லிக்காயில் இயற்கையான நிறமிகள் உள்ளன. இவை முடியின் நிறமிகளைத் தூண்டி, நரை முடியின் நிறத்தை படிப்படியாகக் கருமையாக்க உதவுகின்றன. நெல்லிக்காய் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்து, முடியை வேர்களில் இருந்து பலப்படுத்துகிறது. இது முடி உதிர்வதையும் குறைத்து, அடர்த்தியாக வளர உதவுகிறது. நெல்லிக்காயில் உள்ள விட்டமின் சி மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகின்றன, இது முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும். மேலும், பொடுகு மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளை நீக்க உதவும்.
எப்படி பயன்படுத்துவது?
ஒரு பாத்திரத்தில் 2-3 ஸ்பூன் கடுகு எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அத்துடன் 1-2 ஸ்பூன் நெல்லிக்காய் பொடியைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இதை ஒரு கெட்டியான பசை போல ஆக்கிக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், இன்னும் சிறிது கடுகு எண்ணெய் சேர்க்கலாம். இந்தக் கலவையை சூடுபடுத்துவதன் மூலம் அதன் பலனை இன்னும் அதிகரிக்கலாம். எண்ணெய் லேசாக சூடானதும், அதில் நெல்லிக்காய் பொடியைச் சேர்த்து அடுப்பை அணைத்துவிடுங்கள். ஆறவிட்டு பயன்படுத்தவும்.
இந்தக் கலவையை உங்களது நரைத்த முடியில், குறிப்பாக வேர்களில் நன்கு படும்படி தடவவும். முடியின் நுனி வரை தடவலாம். ஒவ்வொரு நரை முடியையும் மறைக்கும்படி நன்றாகத் தடவுங்கள். மெதுவாக உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். இது இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டி, ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளே செல்ல உதவும். மசாஜ் செய்வது எண்ணெய் மற்றும் நெல்லிக்காயின் சத்துக்கள் உச்சந்தலைக்குள் சென்று வேலை செய்ய உதவும்.
கலவையை உங்கள் கூந்தலில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணி நேரம் வரை வைத்திருக்கவும். சிலருக்கு இரவு முழுவதும் வைத்திருப்பதும் சிறந்த பலனைத் தரும். அதன் பிறகு, ஒரு லேசான ஷாம்பூ அல்லது சீயக்காய் பயன்படுத்தி கூந்தலை நன்கு அலசவும். ரசாயனம் குறைந்த அல்லது இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்ட ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
எத்தனை முறை பயன்படுத்த வேண்டும்?
சிறந்த பலன்களைப் பெற, இந்தக் கலவையை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம். தொடர்ச்சியான பயன்பாடு படிப்படியாக நரை முடியின் நிறத்தை மாற்ற உதவும். இது உடனடியாக கருமை நிறத்தை தராது. ஆனால், பொறுமையுடன் பயன்படுத்தும்போது நல்ல பலன் தெரியும். குறைந்தது 2-3 மாதங்களுக்குத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தைக் காணலாம்.
பிற மூலிகைகள் சேர்ப்பு:
மருதாணி : நெல்லிக்காய் பொடியுடன் சிறிது மருதாணி பொடியைச் சேர்க்கலாம். மருதாணி இயற்கையான நிறமி. இது முடியை செம்மஞ்சள் நிறமாக்கும். நெல்லிக்காய் அதனுடன் சேரும்போது கருமை நிறத்தை மேம்படுத்தும்.
கரிசலாங்கண்ணி : முடி வளர்ச்சிக்கும், நரை முடியைப் போக்கவும் ஆயுர்வேதத்தில் கரிசலாங்கண்ணி பெரிதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் பொடியையும் நெல்லிக்காயுடன் சேர்க்கலாம்.
கருஞ்சீரகம் : கருஞ்சீரகத்தை வறுத்துப் பொடித்து, கடுகு எண்ணெயில் சேர்த்து, அத்துடன் நெல்லிக்காய் பொடியையும் கலந்து பயன்படுத்தலாம். இதுவும் முடிக்கு நல்ல கருமை நிறத்தை அளிக்கும்.
சில குறிப்புகள்:
நீங்கள் இந்தக் கலவையை இரவில் தடவி, மறுநாள் காலையில் அலசலாம். இது இன்னும் ஆழமாக வேலை செய்ய உதவும்.
நெல்லிக்காய் பொடியுடன் சிறிது கறிவேப்பிலை பொடி அல்லது மருதாணி பொடியையும் சேர்க்கலாம். இவையும் நரை முடியைக் கருமையாக்க உதவும் பாரம்பரிய பொருட்கள்.
சத்தான உணவுகளை உட்கொள்வது, முடி ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த பழங்கள், காய்கறிகள், கீரைகள் போன்றவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது, நல்ல தூக்கம் போன்றவையும் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு அத்தியாவசியமானவை.
இது ஒரு நிரந்தரமான நிற மாற்றம் அல்ல. இது முடியின் இயற்கையான நிறமிகளைத் தூண்டி, படிப்படியாகக் கருமையாக்க உதவும் ஒரு முறையாகும். எனவே, பொறுமையாகவும், தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும் வேண்டும்.
இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியம், உங்கள் நரை முடியை இயற்கையாகக் கருமையாக்கி, கூந்தலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும் பளபளப்பையும் தரும்.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
