அதிக சென்சிட்டிவான குழந்தைகளின் அறிகுறிகள் என்ன? அவர்களுக்கு எப்படி உதவுவது?

பெற்றோர்கள் அதிக சென்சிட்டிவ் குழந்தைகள் (HS - Highly Sensitive) அதிக தேவைகளை கொண்டிருப்பார்கள். தங்கள் சுற்றுப்புறங்களுடன் ஆழமாக இணங்குகிறார்கள். இது கவலை மற்றும் அதிகப்படியான உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகளிடம் சில அறிகுறிகள் இருக்கும். இந்த அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, அவர்களை எப்படி கையாள்வது என்று பார்க்கலாம்.

கவனித்தல்

அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்களின் சூழலில் நுட்பமான மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறார்கள், மக்கள் மனநிலை மற்றும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள இடங்களின் மாற்றங்கள் உட்பட. இந்த உயர்ந்த விழிப்புணர்வு சில நேரங்களில் கவலை உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளால் பாதிக்கப்படுவது

இந்தக் குழந்தைகள் ஆழ்ந்த அனுதாபத்துடன் இருப்பதோடு, தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் உணர்ச்சிகளை உள்வாங்கிக் கொள்ள முடியும், இது மற்றவர்கள் வருத்தப்படும்போது அவர்களுக்குத் துன்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

அதிக பச்சாதாபமுள்ள நபர்கள்

இந்த குழந்தைகளின் பச்சாதாப திறன் ஆழமானது, அவர்களை இரக்கமுள்ள நண்பர்களாக ஆக்குகிறது மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வுக்கு ஆளாகிறது.

உணர்திறன் 

அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் பிரகாசமான விளக்குகள், உரத்த சத்தங்கள் அல்லது சில அமைப்புமுறைகள் போன்ற உணர்ச்சி உள்ளீடுகளுக்கு கடுமையாக எதிர்வினையாற்றலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் தங்களுக்கு சங்கடமான ஆடைகளை அணிய மறுக்கலாம்.

 நிறைய கேள்விகளை கேட்பார்கள்

அதிக சென்சிட்டிவான குழந்தைகளின் ஆர்வம் உலகத்தைப் பற்றி பல கேள்விகளைக் கேட்க அவர்களைத் தூண்டுகிறது, பெரும்பாலும் உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களைப் பற்றிய ஆழமான உரையாடல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தீவிர தேவை

இந்தக் குழந்தைகள் எல்லாம் சிறப்பாக முடிய வேண்டும் என்று நினைப்பார்கள். மேலும் திட்டமிட்டபடி விஷயங்கள் நடக்காதபோது, விரக்தி மற்றும் துயரத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

குழந்தைங்க செல்போனில் பாக்கவே கூடாத '6' விஷயங்கள் என்னென்ன தெரியுமா? உடனே 'செக்' பண்ணுங்க!! 

உள்ளுணர்வு 

அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கூர்மையான உள்ளுணர்வைக் கொண்டுள்ளனர், மற்றவர்கள் கவனிக்காத விவரங்களை எடுக்க அனுமதிக்கிறது. இது அவர்களுக்கு சமூக தொடர்புகளை சிக்கலாக்கும்.

சங்கடமான ஆடைகள்

பொருத்தமற்ற அல்லது நமைச்சல் உடைய ஆடைகள் அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு அசௌகரியத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க ஆதாரமாக இருக்கலாம், சில நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதற்கான அவர்களின் விருப்பத்தை பாதிக்கிறது.

புதிய சூழ்நிலைகள்

அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு புதிய அனுபவங்கள் அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம், அவர்கள் பாதுகாப்பாக உணரும் பழக்கமான இடங்கள் அல்லது சூழலையே விரும்புகிறார்கள். 

அதிக வெட்கம்

அதிக சென்சிட்டிவான குழந்தைகள் அமைதியான சூழலில் செழித்து வளர்கிறார்கள். சமூக தொடர்புகளுக்குப் பிறகு சோர்வாக உணரலாம், தனிமையில் விளையாடுவது, சிறிய கூட்டங்கள் மற்றும் உரத்த சமூக சூழ்நிலைகளில் தனியாக அமைதியான நேரத்தை விரும்புகிறார்கள்.

உணர்ச்சி உச்சநிலை

அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்கள் சகாக்களை விட உணர்ச்சிகளை மிகவும் தீவிரமாக உணர்கிறார்கள், இது தீவிர எதிர்வினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் விஷயங்கள் தங்கள் வழியில் செல்லாதபோது விரக்தியை நிர்வகிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.

உங்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகளை எப்படி கையாள வேண்டும்?

ஏற்றுக்கொள்ளுதல்

உங்கள் குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் மற்றும் திறன்களை ஏற்றுக்கொள்வது முக்கியம். இந்த ஏற்றுக்கொள்ளல் அவர்கள் யார் என்பதை அவர்கள் எளிதாக உணர உதவுகிறது. அவர்களின் உணர்திறன் பற்றிய கவலையை குறைக்கிறது.

ஊக்கம்

பச்சாதாபம் மற்றும் உள்ளுணர்வு போன்ற அவர்களின் மதிப்புமிக்க குணங்களை ஏற்றுக்கொள்ள உங்கள் பிள்ளையை ஊக்குவிக்கவும். இந்த குணாதிசயங்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், உறவுகளை மிகவும் திறம்பட வழிநடத்தவும் உதவும்.

பொறுமை

உணர்திறன் காரணமாக உங்கள் பிள்ளை கோபப்படும் போது, விரக்தியைக் காட்டுவதைத் தவிர்க்கவும். மாறாக, அவர்களுடன் நிதானமாக நிலைமையைப் பற்றி விவாதித்து, சமாளிக்கும் உத்திகள் மூலம் அவர்களை வழிநடத்துங்கள்.

உங்க குழந்தையை வெறுங்காலுடன் நடக்க வைக்குறது எவ்ளோ நல்லது தெரியுமா?

புரிதல்

உங்கள் குழந்தையின் உணர்திறனைத் தூண்டுவது மற்றும் அவர்கள் அமைதியாக இருக்க எது உதவுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நேரம் ஒதுக்குங்கள். இந்த தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க அல்லது தவிர்க்க முடியாத சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கும் வழிமுறைகளை உருவாக்க இணைந்து செயல்படுங்கள்.

ஆதரவு

உங்கள் குழந்தை ஓய்வெடுக்கக்கூடிய வசதியான மூலையை வீட்டில் உருவாக்குவது நன்மை பயக்கும். அவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றி ஒரு வெளிப்படையான உரையாடலை தொடங்குங்கள். மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கு நீங்கள் அவர்களுக்கு எப்படி உதவலாம் என்று கேளுங்கள்.

சரிபார்த்தல்

உங்கள் குழந்தையின் உணர்வுகளை அதிகப்படியான எதிர்வினைகள் என்று நிராகரிக்காமல் இருப்பது அவசியம். மாறாக, சுறுசுறுப்பாகக் கேட்டு, அவர்களின் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த உதவுங்கள், அவர்களின் அனுபவங்கள் உண்மையானவை மற்றும் முக்கியமானவை என்று சரிபார்க்கவும்.

இந்த அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பதன் மூலமும், ஆதரவான உத்திகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் தங்கள் உலகத்தை மிகவும் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் செல்ல பெற்றோர்கள் உதவலாம்.