குழந்தைகளை திட்டாமல் வழிக்கு கொண்டு வருவது எப்படி?

குழந்தை வளர்ப்பில் திட்டுவது என்பது பொதுவான ஒன்றாக இருந்தாலும், அது அவர்களின் மனநிலை மற்றும் வளர்ச்சியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த கட்டுரை குழந்தைகளை திட்டாமல் வளர்ப்பதற்கான மாற்று வழிகளை ஆராய்கிறது.

Parenting Tips

நம் பாட்டி தாத்தா காலத்தில் ஒரு 10, 12 குழந்தைகளை கூட சாதாரணமாக வளர்த்துள்ளனர். ஆனால் இன்று ஓரிரு குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கே பெற்றோர் அதிக சிரமப்படுகின்றனர். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் குழந்தை வளர்ப்பு முறையே மிகவும் சவாலான பணிகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. குழந்தை வளர்ப்பில் கற்பித்தல், வழிகாட்டுதல் மற்றும் அவர்களுக்கு தேவையானதை வழங்குதல் ஆகியவற்றுக்கு இடையே கவனமாக சமநிலையை பேணுவது அவசியம்.

ஒழுக்கம் என்பது இந்த செயல்முறையின் இன்றியமையாத அங்கமாக இருந்தாலும், அது பயன்படுத்தப்படும் விதத்தில் குழந்தையின் வளர்ச்சி பெரிதும் பாதிக்கப்படும். அந்த வகையில் குழந்தைகள் ஏதேனும் தவறு செய்தால் உடனடியாக குழந்தைகளை திட்டுவோம். திட்டுவது என்பது குழந்தைகளின் நடத்தையை விரைவாக சரிசெய்வதற்கான ஒரு பொதுவான முறையாகும். ஆனால் இது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் நீண்டகால தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? சரி. திட்டாமல் குழந்தைகளை எப்படி வழிக்கு கொண்டு வருவது?

திட்டுவது குழந்தையின் உணர்ச்சி மற்றும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியில் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.. ஜர்னல் ஆஃப் சைல்ட் டெவலப்மென்ட்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, அடிக்கடி திட்டு வாங்கும் குழந்தைகள் கவலை, மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஏனென்றால், திட்டுவதால்  அவர்களின் கார்டிசோல் போன்ற மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் அதிகரிக்கின்றன. காலப்போக்கில், இந்த தொடர்ச்சியான மன அழுத்தம் மூளையின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்,

பெற்றோரிடம் அடிக்கடி திட்டு வாங்கும் குழந்தைகள் தங்களை கெட்டவர்கள் அல்லது தகுதியற்றவர்கள் என்ற நினைத்துக் கொள்ளலாம். இது அவர்களின் சுய உருவத்தையும் நடத்தையையும் நீண்டகாலமாக பாதிக்கலாம். நடத்தையை சரிசெய்வதற்குப் பதிலாக, திட்டுவது எதிர்மறையான உணர்வுகளை வலுப்படுத்தும்.

குழந்தை தண்டிக்கப்படுவதைக் காட்டிலும் அவர்களின் நடத்தையை பற்றி குழந்தைகளை புரிந்து கொள்ள வைப்பதே முக்கியம். ஒரு குழந்தையை கோபத்துடன் திட்டுவதற்கு பதில், அவர்கள் செய்த தவறு பற்றி சிந்திக்க அவர்களுக்கு நேரம் அளிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, "என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நீங்கள் சில நிமிடங்கள் இங்கே அமர்ந்திருக்க வேண்டும்" என்று நீங்கள் உங்கள் பிள்ளையிடம் கூறலாம்.

தண்டனையை விட தாங்கள் செய்த செயல் அல்லது தவறு பற்றி புரிந்து கொள்ள ஒரு தருணமாகப் பயன்படுத்தப்படும் காலக்கெடுவை அவர்களுக்கு வழங்கலாம். இந்த நேரம்  குழந்தைகள் சுயக்கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளவும், அவர்களின் செயல்களின் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவும் என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. காலக்கெடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், 

உங்கள் குழந்தைகள் என்ன செய்தார்கள் என்பதை அவர்களே விளக்குவது விமர்சன சிந்தனை மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன்களை வளர்க்க உதவுகிறது. குழந்தைகளை உடனே திட்டி அல்லது தண்டிக்காமல், “என்ன நடந்தது என்று சொல்ல முடியுமா?” என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். இந்த அணுகுமுறை தங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்த குழந்தைக்கு வாய்ப்பளிப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் செயல்களின் தாக்கத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது.

நிலைமையைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம், உங்கள் பிள்ளையின் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்கவும், விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திக்கவும் கற்றுக்கொள்ள முடியும். இதனால் குழந்தைகளுக்கு பொறுப்புணர்வு ஏற்படுவதுடன், எதிர்காலத்தில் அவர்கள் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்கவும் ஊக்குவிக்கிறது. அதே போல் "இந்தச் சூழ்நிலையில் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?" என்று கேட்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் ஈடுபடுத்துவது மற்றொரு பயனுள்ள நுட்பமாகும்.

இந்தக் கேள்வி அவர்களை விமர்சன ரீதியாக சிந்திக்கவும், எதிர்காலத்தில் இதே போன்ற சூழ்நிலைகளைக் கையாள மாற்று வழிகளைக் கருத்தில் கொள்ளவும் அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது. இது ஒரு தீர்வைக் கண்டறிவதில் தவறிலிருந்து கவனத்தை மாற்றுகிறது, இது அதிக அதிகாரம் வழங்குவதுடன் ஆக்கபூர்வமானதாக இருக்கும்.

குழந்தைகளை திட்டாமல் அவர்களிடம் விளக்கம் கேட்பது, பொறுமையாக என்ன நடந்தது என்று யோசிக்க சொல்வது ஆகியவை அவர்களின் நடத்தையின் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை உணர உதவுகிறது. சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன்களை அவர்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. ஒவ்வொருவரும் தவறு செய்கிறார்கள் என்ற எண்ணத்தையும் இது வலுப்படுத்துகிறது, ஆனால் அவற்றிலிருந்து நாம் எப்படி கற்றுக்கொள்கிறோம், வளர்கிறோம் என்பதுதான் முக்கியம்.

விதிகள் மற்றும் விளைவுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ளும்போது குழந்தைகள் ஒத்துழைத்து அவர்களின் தவறுகளில் இருந்து கற்றுக்கொள்வதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. "இல்லை" அல்லது "அதைச் செய்யாதே" என்று வெறுமனே கூறுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் முடிவுகளுக்கு தெளிவான மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ற விளக்கங்களை வழங்கவும். உதாரணமாக, "வீட்டில் ஓடுவது ஆபத்தானது, ஏனென்றால் நீங்கள் தடுமாறி உங்களை காயப்படுத்தலாம்" என்று நீங்கள் கூறலாம்.

குழந்தைகள் விதிகளுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொண்டால், அவர்கள் அவற்றைப் பின்பற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த அணுகுமுறை பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் இடையே நம்பிக்கை மற்றும் திறந்த தொடர்பை உருவாக்க உதவுகிறது, மேலும் ஒழுக்கத்தை மிகவும் நேர்மறையான மற்றும் கூட்டு அனுபவமாக மாற்றுகிறது.