- Home
- Lifestyle
- சாப்பிடும்போது இந்த திசையை பார்த்து மட்டும் உட்காராதீங்க! பெரியவர்கள் சொன்னதுக்கு இதுதான் காரணமா?
சாப்பிடும்போது இந்த திசையை பார்த்து மட்டும் உட்காராதீங்க! பெரியவர்கள் சொன்னதுக்கு இதுதான் காரணமா?
சாப்பிடும்போது எந்த திசையை நோக்கி அமர்கிறோம் என்பதற்கும் முக்கியத்துவம் உண்டு என நம் முன்னோர்கள் கூறியுள்ளனர். குறிப்பாக, ஒரு குறிப்பிட்ட திசையை பார்த்து சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும் என்ற நம்பிக்கை பல காலமாக பின்பற்றப்பட்டு வருகிறது.
சாப்பிடும்போது எந்த திசையை நோக்கி அமர வேண்டும்?
வீட்டில் பெரியவர்கள் சாப்பிடும்போது, “அந்த திசையை பார்த்து உட்காராதே” என்று சொல்வதை பலரும் கேட்டிருப்போம். குறிப்பாக வாஸ்து மற்றும் பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளில், சாப்பிடும் போது நாம் அமரும் திசைக்கும் உடல்நலம், மனநிலை, செல்வம் ஆகியவற்றுக்கும் தொடர்பு இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.
ஆனால் இதில் பாரம்பரிய நம்பிக்கை எது, அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட தகவல் எது என்பதை தனித்தனியாகப் பார்ப்பது முக்கியம்.
வாஸ்து மற்றும் பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளின்படி, கிழக்கு அல்லது வடக்கு திசையை நோக்கி அமர்ந்து சாப்பிடுவது நல்லது என்று கூறப்படுகிறது.
• கிழக்கு நோக்கி சாப்பிடுவது – ஆரோக்கியம் மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகிறது.
• வடக்கு நோக்கி சாப்பிடுவது – செல்வம் மற்றும் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகிறது.
• மேற்கு நோக்கி சாப்பிடுவது – சில வாஸ்து முறைகளில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டாலும், கிழக்கு மற்றும் வடக்குக்கு அதிக முக்கியத்துவம் வழங்கப்படுகிறது.
• தெற்கு நோக்கி சாப்பிடுவதை சில பாரம்பரிய வாஸ்து நம்பிக்கைகள் தவிர்க்கச் சொல்கின்றன.
ஏன் தெற்கு திசையை பார்த்து சாப்பிடக்கூடாது என்று கூறுகிறார்கள்?
இதற்குப் பின்னால் முக்கியமாக வாஸ்து மற்றும் பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளே உள்ளன. சில வாஸ்து விளக்கங்களில் தெற்கு திசை முன்னோர்கள் மற்றும் மரபுசார் சடங்குகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகிறது. அதனால் அன்றாட உணவு உண்பதற்கு அந்த திசையைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.
சிலர் இதை “தெற்கு பார்த்து சாப்பிட்டால் உடல்நலம் பாதிக்கப்படும் அல்லது பணம் தங்காது” என்று கூறுவதுண்டு. ஆனால் இதுபோன்ற குறிப்பிட்ட விளைவுகளுக்கு உறுதியான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை.
அறிவியல் என்ன சொல்கிறது?
உணவு சாப்பிடும்போது எந்த திசையை நோக்கி அமர்கிறோம் என்பதைக் காட்டிலும் எப்படி சாப்பிடுகிறோம் என்பதே உடல்நலத்திற்கு முக்கியமானது.
சாப்பிடும்போது:
• அவசரமாக சாப்பிடாமல் மெதுவாக சாப்பிடுவது
• உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுவது
• அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடாமல் இருப்பது
• சாப்பிடும்போது கவனச்சிதறலைக் குறைப்பது
• சுத்தமான இடத்தில் அமர்ந்து சாப்பிடுவது
• போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது
• சமச்சீரான உணவைத் தேர்வு செய்வது
போன்ற பழக்கங்கள்தான் உணவு மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்தில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன.
அப்படியானால் பெரியவர்கள் ஏன் திசையை குறிப்பிட்டு சொன்னார்கள்?
பழைய காலங்களில் வாழ்க்கை முறையும் வீட்டு அமைப்பும் இன்றையதைப் போல இருக்கவில்லை. வீட்டில் உணவு உண்ணும் இடம், சமையலறை, வெளிச்சம், காற்றோட்டம் போன்றவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு பல நடைமுறைகள் உருவாகியிருக்கலாம்.
அதனுடன் வாஸ்து, ஆன்மிக நம்பிக்கைகள் மற்றும் குடும்பப் பழக்கவழக்கங்களும் இணைந்துள்ளன. தலைமுறை தலைமுறையாக அவை சொல்லப்பட்டதால், சில விதிமுறைகள் இன்றும் தொடர்கின்றன.
முக்கியமான விஷயம்
“ஒரு குறிப்பிட்ட திசையை பார்த்து சாப்பிட்டால் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்து” என்று அறிவியல் ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்பட்ட விதி இல்லை.
எனவே, கிழக்கு அல்லது வடக்கு நோக்கி அமர்ந்து சாப்பிடுவதை ஒரு பாரம்பரிய/வாஸ்து வழக்கமாக பின்பற்றலாம். அதே நேரத்தில், வேறு திசையில் அமர்ந்து சாப்பிடுவதால் மட்டும் உடல்நலம் அல்லது செல்வம் பாதிக்கப்படும் என்று முடிவு செய்வதற்கு அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை.
சுருக்கமாகச் சொன்னால்: திசையை விட உணவின் தரம், அளவு, சாப்பிடும் முறை, சுகாதாரம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவையே உடல்நலத்தில் முக்கியமானவை.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
