பச்சை பாலில் ஒரு சிட்டிகை இத கலந்து சருமத்தில் தடவுங்க.. குளிர்காலத்தில் அந்த பிரச்சனைகள் வராது!

தினமும் ஒரு டம்ளர் பால் குடிப்பதால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படாது என்று மருத்துவர்கள் அடிக்கடி கூறுகிறார்கள். பால் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமின்றி சருமத்திற்கும் பல வழிகளில் பயன்படுகிறது. பல தோல் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. வீட்டில் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற, ஒரு பருத்தி உருண்டையை பச்சை பாலில் நனைத்து, முகத்தில் தடவவும். கைகளாலும் மசாஜ் செய்யலாம். பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இதனை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமம் குறைபாடற்றதாக இருக்கும்.

பாலில் வைட்டமின் ஏ, டி மற்றும் ஈ உள்ளது. அவை சருமத்தில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களாக செயல்படுகின்றன. அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன. முன்கூட்டிய தோல் வயதானதைத் தடுக்கிறது. மாதவிடாய் நின்ற பிறகும் சருமத்தை பராமரிக்க பால் உங்கள் உணவில் இருக்க வேண்டும்.
 

பச்சைப் பாலை தினமும் முகத்தில் தடவினால் சருமம் சுத்தமாகும். இது சருமத்தில் இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படுகிறது. இது சருமத்தை வெளியேற்றி இறந்த செல்களை நீக்குகிறது. இது சருமத்தை பொலிவுடன் காண வைக்கிறது.

இதையும் படிங்க:  தூங்கும் முன் சூடான பாலில் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிங்க...நீங்கள் நம்பமுடியாத பல நன்மைகள் கிடைக்கும்..!

குளிர்காலத்தில் தோல் வறண்டு போகும். ஆனால் பச்சை பாலில் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால், இந்தப் பிரச்சனையை எளிதில் நீக்கிவிடலாம். பாலில் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் உள்ளன. அவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன. மேலும், இதில் உள்ள இயற்கையான கொழுப்பு, புரதம் மற்றும் நீர் ஆகியவை சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.

இதையும் படிங்க:  பால் குடிக்க சரியான நேரம் எது தெரியுமா? ஆயுர்வேதம் என்ன சொல்கிறது தெரியுமா?

குளிர்காலத்தில் வறண்ட சருமம் தவிர, பல்வேறு சரும பிரச்சனைகள் ஏற்படும். பருக்கள் முதல் அரிப்பு வரை, சொறி பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இந்தப் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட, பச்சைப் பாலுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சளைக் கலந்து பருக வேண்டும். இந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பொருள் தோலில் உள்ள தொற்றுநோயை நீக்குகிறது.

ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன்  Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.

Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D