வைட்டமின் பி12
வைட்டமின் பி12, கோபாலமின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனித ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாத ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும். இது டிஎன்ஏ உற்பத்தி, நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வைட்டமின் பி12 குறைபாடு இரத்த சோகை, நரம்பியல் பிரச்சனைகள் மற்றும் சோர்வு போன்ற பல்வேறு உடல்நல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இறைச்சி, மீன், முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் போன்ற விலங்கு சார்ந்த உணவு...
Latest Updates on Vitamin B12
- All
- NEWS
- PHOTOS
- VIDEO
- WEBSTORY
No Result Found
