Guavas fruit is so nutritious that we get
கொய்யாப் பழத்தில் இருக்கும் அற்புத சத்துகள்:
கொய்யாப் பழத்தில் விட்டமின் சி, விட்டமின் பி, கால்சியம், மாக்னிஷியம், பாஸ்பரஸ் இரும்பு ஆகிய சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.இவை குழந்தைகளுக்கு உடல் வளர்ச்சியைத் தருவதோடு எலும்புகளுக்குப் பலத்தையும் சேர்க்கும்.
** கொய்யா பழத்தை நறுக்கி சாப்பிடுவதை விட அப்படியே சாப்பிடுவதால் பற்கள், ஈறுகள் வலுவடையும்.
** முகத்திற்கு பொலிவை தருவதுடன் தோல் வறட்சியையும் நீக்கும்.
** தோல் சுருக்கத்தைக் குறைக்கும்.
** பளபளப்புடன் கூடிய இளமைத் தோற்றத்தைத் தருகிறது.
** நீரிழிவு பிரச்னை உள்ளவர்களுக்கு கொய்யாப் பழம் மிகவும் உகந்தது.
** இது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும்.
** மூல நோய் உள்ளவர்களுக்கும் கொய்யா தீர்வு தரும்.
** தினமும் ஒரு கொய்யா பழத்தை சாப்பிடுவது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
** செரிமான உறுப்புகளை வலுப்படுத்தும் ஆற்றல் பெற்றது.
