உங்க குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவும் சிம்பிள் டிப்ஸ்!

குழந்தை வளர்ப்பு என்பது மகிழ்ச்சியும் பொறுப்பும் நிறைந்த ஒரு சவாலான பணியாகும். ஒரு குழந்தை வளரும் ஆண்டுகளில் தான் அவர்கள் அடிப்படை பகுப்பாய்வு திறன்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், அவர்களின் மனதைக் கூர்மைப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அதற்கு உதவுவது பெற்றோர்களின் கையில்தான் உள்ளது. இன்றைய வேகமான உலகில், ஒவ்வொரு பெற்றோரும் தங்கள் குழந்தை மற்ற குழந்தைகளை விட அதிக ஸ்மார்ட்டாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள்.

பெற்றோருக்கு இது சவாலாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அது கடினமாக இல்லை. உங்கள் குழந்தையின் மூளையை கூர்மைப்படுத்த உதவும் சில குறிப்புகளை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

உங்கள் பிள்ளையின் எண்ணங்களிலும் செயல்களிலும் வெளிப்படைத்தன்மையைக் கொண்டுவர கற்றுக்கொடுங்கள். எந்த பயமும் தயக்கமும் இல்லாமல் தங்கள் பிரச்சனைகளை வெளிப்படையாக பேச வேண்டும். சிறு வயதிலேயே எண்ணங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் அடக்கி வைப்பது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்குக் கேடு விளைவிக்கும்.

சிறு வயதிலிருந்தே பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளும் தைரியத்தை உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் ஏற்படுத்த வேண்டும். பிரச்சனைகளை அப்படியே விட்டு ஓடிவிடாமல் அதற்கு தீர்வு காண அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். விமர்சன சிந்தனை மற்றும் படைப்பாற்றலை ஊக்குவிக்கவும், அதனால் அவர்கள் தைரியத்துடன் தடைகளை கடக்க முடியும்.

குழந்தைகள் எப்போது எதிர்மறையான சிந்தனையில் ஈடுபடுகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய உதவுங்கள். இது சுய பிரதிபலிப்பு பயிற்சிகள், பத்திரிகைகள் அல்லது வெளிப்படையான உரையாடல்கள் மூலமாக இருக்கலாம். "என்னால் இதைச் செய்ய முடியாது, எனக்கு தகுதி இல்லை சொற்றொடர்களைக் கவனிக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். தோல்வி பயம், சகாக்களின் அழுத்தம் அல்லது குறைந்த சுயமரியாதை போன்ற பொதுவான தடைகளைப் பற்றி பேசுங்கள். இந்தப் பயிற்சிகள் நிச்சயமாக உங்கள் குழந்தைக்கு நம்பிக்கையான சிந்தனையை ஊக்குவிக்கும்.

உட்புற பலகை விளையாட்டுகள் மற்றும் வெளிப்புற விளையாட்டுகள் இரண்டையும் விளையாட உங்கள் பிள்ளையை ஊக்குவிக்கவும். உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால் அவர்களுடன் சேர்ந்து விளையாடவும். மனதைப் பயன்படுத்தும் விளையாட்டுகள் உங்கள் குழந்தைகளை புத்திசாலிகளாக வளரச் செய்கின்றன.

உடலுக்கும் மனதிற்கும் இடையே சரியான ஒருங்கிணைப்பை பராமரிக்க, குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி செய்வது மிகவும் முக்கியம். இது சிறந்த மன மற்றும் உடல் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். மன வலிமையை அதிகரிக்க உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியம். இது அறிவாற்றல் செயல்பாடு, உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

உங்கள் குழந்தைகளை சுயசார்புடையவர்களாக ஆக்குங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கான ஆதரவு அமைப்பாக நீங்கள் எப்பொழுதும் இருக்க வேண்டும் என்றாலும், மற்றவர்களைச் சார்ந்திருப்பதற்குப் பதிலாக, பிரச்சனைகளுக்கு தங்களின் சொந்த தீர்வுகளைக் கண்டறிய அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

குழந்தைகள் போதுமான தூக்கம் பெறவில்லை என்றால், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளவில்லை என்றால், அவர்கள் சரியான வளர்ச்சியை அடைய முடியாது. அவர்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவதையும், நல்ல உறக்கத்தைப் பெறுவதையும் பெற்றோர்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும்.