உங்கள் குழந்தையும் மொபைலுக்கு அடிமையாகி இருக்கிறார்களா? அப்ப இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்களே..!!

இப்போதெல்லாம் பள்ளி புத்தகங்களை விட மொபைல் போன்கள் குழந்தைகளின் கைகளில் அதிகம் காணப்படுகின்றன. ஆனால் குழந்தைகளுக்கு ஸ்மார்ட்போன் எவ்வளவு ஆபத்தானது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? மொபைல் பயன்பாட்டால் குழந்தைகளிடம் மனச்சோர்வு, தூக்கமின்மை, எரிச்சல் போன்ற மனநலப் பிரச்னைகள் அதிகரித்து வருவதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றன.

இதுமட்டுமின்றி தலைவலி, பசியின்மை, கண்பார்வை குறைபாடு, கண் வலி, போன்ற நோய்களும் குழந்தைகளிடம் காணப்படுகின்றன. இனிமேலாவது பெற்றோர்கள் குழந்தைகளை கவனிக்காமல் இருந்தால், குழந்தை சிறு வயதிலேயே பெரிய நோய்களுக்கு ஆளாகும் நாள் வெகுதொலைவில் இல்லை. அத்தகைய சில வழிமுறைகளை பற்றி இங்கு சொல்கிறோம், அதன் உதவியுடன் நீங்கள் எளிதாக உங்கள் குழந்தைகளை பாதுகாக்கலாம் மற்றும் மொபைல் போன்களில் இருந்து விலக்கி வைக்கலாம்.
 

நீங்கள் எவ்வளவு பிஸியாக இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தையுடன் முடிந்தவரை அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். இது குழந்தை படிப்படியாக மொபைலைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த உதவும்.

இதையும் படிங்க:  ஆண்களே உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை ஒருபோதும் இந்த இடத்தில் வைக்காதீங்க! விந்தணு பிரச்சனைகள் வரலாம்..!!

குழந்தைகள் வீட்டு வேலைகளில் ஒத்துழைக்க வேண்டும். இது குழந்தை தன்னம்பிக்கையை உருவாக்கும் மற்றும் சில நடைமுறை விஷயங்களையும் கற்றுக் கொள்ளும்.

குழந்தைகள் மொபைலைப் பயன்படுத்தும் போதெல்லாம், குறிப்பிட்ட நேரத்தை அமைக்கவும். சாப்பிடும் போது,   படிக்கும் போது,   தூங்கும் போது அல்லது வெளியே செல்லும் போது அல்லது விளையாடும் போது உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை பயன்படுத்த அனுமதிக்கவேண்டாம்.

குழந்தை ஓவியம், நடனம், இசை போன்றவற்றில் விருப்பமுள்ளவராக இருந்தால், அவரை வகுப்புகளில் சேரச் செய்யுங்கள்.

குழந்தை தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் அங்கு இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் தொலைபேசியில் கடவுச்சொல்லை வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம், இதனால் அவர்கள் உங்களுக்கு தெரியாமல் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்த முடியாது.

வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாட குழந்தையை ஊக்குவிக்கவும். தினமும் பூங்காவிற்கு அழைத்துச் சென்று அங்குள்ள அவனது நண்பர்களுடன் விளையாட ஊக்குவிக்கவும்.
 

போன்களால் ஏற்படும் தீமைகள் பற்றி கூறுங்கள். ஃபோன் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை அவருக்குப் புரிய வைக்க முயற்சிக்கவும்.

இதையும் படிங்க:   Smartphone Addiction: காலை எழுந்ததும் மொபைல் பார்ப்பவரா நீங்கள்..? உங்களுக்கு ஓர் எச்சரிக்கை செய்தி

குழந்தைக்கு மொபைலுக்கு பதிலாக செல்லப்பிராணியை கொடுங்கள். இது குழந்தையை அதில் மூழ்கடித்துவிடும், மேலும் அவரது கவனம் மொபைலை நோக்கி செல்லாது.

உங்கள் குழந்தைகள் முன் நீங்கள் மொபைலை அதிகம் பயன்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் குழந்தைகள் பெற்றோர்கள் மொபைலைப் பார்ப்பதைக் கண்டால், அவர்களுக்கு அதனை பயன்படுத்த வேண்டும் என்ற எண்ணம் தோன்றும். எனவே, கவனமாக இருங்கள்.