- Home
- Lifestyle
- Milk storage tips: பால் சீக்கிரம் கெட்டுப்போகுதா? ஃபிரிட்ஜில் இப்படி வைத்தால் ஃபிரெஷ்ஷாக இருக்கும்!
Milk storage tips: பால் சீக்கிரம் கெட்டுப்போகுதா? ஃபிரிட்ஜில் இப்படி வைத்தால் ஃபிரெஷ்ஷாக இருக்கும்!
காலையில் வாங்கிய பால் மறுநாளே புளித்துவிடுகிறதா? ஃபிரிட்ஜில் எந்த இடத்தில், எப்படி வைத்தால் பால் நீண்ட நேரம் ஃபிரெஷ்ஷாக இருக்கும் என்பதை தெரிந்துகொண்டால் இந்தப் பிரச்சினைக்கு எளிதில் தீர்வு காணலாம்.
பால் கெட்டுப்போகாமல் பாதுகாப்பது எப்படி
காலையில் வாங்கிய பால், மறுநாளே புளித்துவிடுவது பல வீடுகளில் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சினை. குறிப்பாக வெயில் அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில், பாலை வாங்கி வந்தவுடன் எப்படி கையாள்கிறோம், ஃபிரிட்ஜில் எந்த இடத்தில் வைக்கிறோம் என்பதுதான் அதன் ஃபிரெஷ்ஷை தீர்மானிக்கிறது.
பாலை நீண்ட நேரம் நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க சில எளிய ஆனால் முக்கியமான டிப்ஸ்களை தெரிந்துகொள்வோம்.
முதலில் இதை செய்யுங்கள்!
பாலை வாங்கி வந்ததும் தேவையில்லாமல் நீண்ட நேரம் வெளியில் வைக்காதீர்கள். குளிர்சாதன வசதி தேவைப்படும் உணவுப் பொருட்களை விரைவாக ஃபிரிட்ஜில் வைப்பது முக்கியம். அறை வெப்பநிலையில் நீண்ட நேரம் இருந்தால் பாக்டீரியாக்கள் வேகமாக பெருகும் வாய்ப்பு உள்ளது.
ஃபிரிட்ஜ் கதவில் வைப்பது சரியா?
பாலை ஃபிரிட்ஜ் கதவுப் பகுதியில் வைப்பதை முடிந்தவரை தவிர்ப்பது நல்லது. கதவு அடிக்கடி திறக்கப்படுவதால் அங்குள்ள வெப்பநிலை அதிகமாக மாறக்கூடும்.
அதற்குப் பதிலாக, பாலை ஃபிரிட்ஜின் உள்ளே இருக்கும் ஒரு குளிர்ச்சியான மற்றும் வெப்பநிலை நிலையாக இருக்கும் பகுதியில் வையுங்கள். ஃபிரிட்ஜ் வெப்பநிலை 4°C அல்லது அதற்குக் கீழே இருப்பது பாதுகாப்பான சேமிப்பிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பால் பாக்கெட்டை திறந்த பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும்?
பால் பாக்கெட்டைத் திறந்துவிட்டால், அதை சுத்தமான, மூடியுள்ள பாத்திரத்தில் மாற்றி வைப்பது உதவியாக இருக்கும். பாத்திரம் சுத்தமாகவும், நன்கு மூடப்பட்டதாகவும் இருப்பது முக்கியம்.
மேலும், பாலை எடுத்த பிறகு மீதமுள்ள பாத்திரத்தை நீண்ட நேரம் வெளியே வைக்காமல் உடனே மீண்டும் ஃபிரிட்ஜில் வையுங்கள்.
அடிக்கடி வெளியே எடுத்து வைக்காதீர்கள்
சிலர் தேநீர் அல்லது காபி தயாரிக்க பாலை எடுத்து வைத்து, சிறிது நேரம் கழித்துதான் மீண்டும் ஃபிரிட்ஜில் வைப்பார்கள். இது நல்ல பழக்கம் அல்ல.
எவ்வளவு நேரம் பால் வெளியே இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதன் தரம் பாதிக்கப்படும் வாய்ப்பும் அதிகரிக்கும். குறிப்பாக அதிக வெப்பநிலையில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
ஃபிரிட்ஜில் அதிக பொருட்களை அடுக்காதீர்கள்
ஃபிரிட்ஜை அளவுக்கு அதிகமாக நிரப்பினால், குளிர்ந்த காற்று சரியாகச் சுழலாமல் போகலாம். இதனால் உள்ளே இருக்கும் சில உணவுப் பொருட்களுக்கு தேவையான அளவு குளிர்ச்சி கிடைக்காமல் போகலாம். எனவே காற்று சுழல சிறிது இடைவெளி இருக்கும்படி பொருட்களை அடுக்குங்கள்.
பால் கெட்டுப்போனதா? எப்படி தெரிந்துகொள்வது?
பாலில் கீழ்க்கண்ட மாற்றங்கள் இருந்தால் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது பாதுகாப்பானது:
• புளிப்பு அல்லது அசாதாரண வாசனை
• கட்டிகள் அல்லது திரிந்த தோற்றம்
• நிறம் அல்லது அமைப்பில் இயல்புக்கு மாறான மாற்றம்
• நீண்ட நேரம் சரியான குளிர்ச்சியின்றி வைக்கப்பட்டிருத்தல்
ஆனால் ஒரு முக்கிய விஷயம்: சில தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகள் உணவின் வாசனை அல்லது தோற்றத்தை மாற்றாமலும் இருக்கலாம். எனவே சரியான வெப்பநிலையில் சேமிப்பதும், தயாரிப்பு லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதும் அவசியம்.
நினைவில் வைக்க வேண்டிய ஒரு சிம்பிள் ட்ரிக்!
பாலை ஃபிரிட்ஜ் கதவில் வைக்காமல், உள்ளே வெப்பநிலை நிலையாக இருக்கும் பகுதியில் வைத்து, பயன்படுத்தியவுடன் உடனே மூடி மீண்டும் ஃபிரிட்ஜில் வைப்பது அதன் ஃபிரெஷ்ஷை பாதுகாக்க உதவும்.
பால் வகை, பேக்கேஜிங் மற்றும் தயாரிப்பு முறையைப் பொறுத்து சேமிப்பு காலம் மாறுபடும். பொதுவாக சரியான குளிரூட்டலில் பாலை சுமார் ஒரு வாரம் வரை வைத்திருக்கலாம் என USDA வழிகாட்டுதல் குறிப்பிடுகிறது; இருப்பினும் பாக்கெட்டில் உள்ள “use by” மற்றும் சேமிப்பு வழிமுறைகளுக்கே முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
