- Home
- Lifestyle
- Combing Wet Hair: ஈரமான தலைமுடியை சீவினால் வேரோடு கொட்டுமா..? நிபுணர்கள் சொல்லும் உண்மை..!
Combing Wet Hair: ஈரமான தலைமுடியை சீவினால் வேரோடு கொட்டுமா..? நிபுணர்கள் சொல்லும் உண்மை..!
தலைக்குளித்ததும் ஈரமான தலைமுடியை உடனே சீவுவது பலருக்கும் இருக்கும் வழக்கம். ஆனால், இந்தப் பழக்கம் முடியை வேரோடு உதிரச் செய்யாவிட்டாலும், முடி உடைவதற்கும் சேதமடைவதற்கும் காரணமாகலாம் என்கின்றனர் தோல் மருத்துவ நிபுணர்கள்.
முடி கொட்டுவதற்கான காரணங்கள்
தலைக்குளித்ததும் கண்ணாடி முன்பு நின்று தலைமுடியைச் சீவி அழகுபடுத்துவது பலருடைய அன்றாடப் பழக்கம். குறிப்பாக அவசரமாக அலுவலகம், கல்லூரிக்குச் செல்பவர்கள் தலைமுடி முழுவதுமாகக் காய்வதற்கு முன்பே சீப்பை எடுத்துவிடுவார்கள். ஆனால், ஈரமான தலைமுடியை உடனடியாகச் சீவுவது முடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்குமா? முடி உதிர்வுக்கு இது காரணமாகுமா?
இதற்குப் பின்னால் இருக்கும் அறிவியல் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
ஈரமான தலைமுடி ஏன் பலவீனமாக இருக்கிறது?
நாம் தலைமுடியைக் கழுவிய பிறகு, அதன் அமைப்பு தற்காலிகமாக மாறுகிறது. ஈரப்பதம் காரணமாக முடியின் நெகிழ்வுத்தன்மை அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், அதிகமாக இழுக்கும்போதும் அழுத்தம் கொடுக்கும்போதும் முடி எளிதில் சேதமடையக்கூடும்.
குறிப்பாக, சிக்கியிருக்கும் தலைமுடியை ஈரமாக இருக்கும்போது வலுக்கட்டாயமாகச் சீவினால், முடியின் நடுப்பகுதி உடைந்து சிறு சிறு துண்டுகளாக உதிரலாம்.
அமெரிக்க தோல் மருத்துவக் கழகமும் (American Academy of Dermatology) ஈரமான தலைமுடியை முடிந்தவரை குறைவாகக் கையாள வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது. ஏனெனில் ஈரமான தலைமுடி சீவும்போது எளிதில் உடையக்கூடும்.
ஈரமான தலைமுடியைச் சீவினால் வேரோடு கொட்டுமா?
இதுதான் பலருக்கும் இருக்கும் முக்கியமான சந்தேகம்.
ஈரமான தலைமுடியைச் சீவுவதால் எல்லோருக்கும் முடி வேரோடு உதிரும் என்று கூற முடியாது. இங்கு இரண்டு விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
1. முடி உடைவது (Hair Breakage):
ஈரமான தலைமுடியை வேகமாகவும் அழுத்தமாகவும் சீவும்போது, முடியின் தண்டு பகுதி நடுவில் உடையலாம். இதனால் தலைமுடியின் அடர்த்தி குறைந்தது போன்ற தோற்றம் ஏற்படலாம்.
2. முடி வேரிலிருந்து உதிர்வது (Hair Shedding):
முடியின் வளர்ச்சி சுழற்சி காரணமாக இயல்பாகவே சில முடிகள் உதிர்கின்றன. இது ஈரமான தலைமுடியைச் சீவுவதால் மட்டுமே ஏற்படுவதில்லை.
எனவே, சீப்பில் முடிகள் அதிகமாகத் தெரிவதைப் பார்த்து அனைத்தும் வேரோடு கொட்டுகின்றன என்று நினைக்க வேண்டியதில்லை.
தலைமுடியை எப்போது சீவுவது நல்லது?
இது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. தலைமுடியின் தன்மையைப் பொறுத்து சீவும் முறையும் மாறுபடும்.
நேரான தலைமுடி கொண்டவர்கள்:
தலைக்குளித்த உடனே சீவுவதைத் தவிர்த்து, தலைமுடி சிறிதளவு உலர்ந்த பிறகு மெதுவாகச் சீவலாம்.
அடர்த்தியான சுருள் தலைமுடி கொண்டவர்கள்:
சுருள் தலைமுடியை முழுவதுமாக உலர்ந்த பிறகு சீவினால் சிக்கல்கள் அதிகரிக்கலாம். எனவே கண்டிஷனர் பயன்படுத்திய ஈரப்பதமான நிலையில், அகலமான பற்களைக் கொண்ட சீப்பால் மெதுவாகச் சிக்கல்களை நீக்குவது சிறந்தது.
முடி உடைவதைத் தடுக்க இந்த 5 வழிகளைப் பின்பற்றுங்கள்!
1. அகலமான பற்களைக் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்
நெருக்கமான பற்களைக் கொண்ட சீப்புகளைவிட அகலமான பற்களைக் கொண்ட சீப்புகள் தலைமுடியில் ஏற்படும் இழுவையைக் குறைக்க உதவும்.
2. தலைமுடியின் நுனியில் இருந்து சீவுங்கள்
முதலில் முடியின் நுனியில் உள்ள சிக்கல்களை மெதுவாக நீக்குங்கள். பின்னர் படிப்படியாக மேல்பகுதிக்குச் செல்லுங்கள். வேரிலிருந்து நுனி வரை ஒரே இழுப்பில் சீவுவதைத் தவிர்க்கவும்.
3. துணியால் அழுத்தித் துடைக்காதீர்கள்
குளித்த பிறகு தலைமுடியைத் துணியால் வேகமாகத் தேய்ப்பது முடி உடைவதற்கு வழிவகுக்கும். அதற்குப் பதிலாக மென்மையான துணி அல்லது மைக்ரோஃபைபர் டவலைப் பயன்படுத்தி ஈரத்தை ஒற்றி எடுங்கள்.
4. கண்டிஷனர் பயன்படுத்துங்கள்
கண்டிஷனர் தலைமுடியில் ஏற்படும் சிக்கல்களைக் குறைத்து, சீவுவதை எளிதாக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக அடர்த்தியான மற்றும் சுருள் தலைமுடி கொண்டவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
5. வலுக்கட்டாயமாக இழுக்காதீர்கள்
சீப்பில் தலைமுடி சிக்கிக்கொண்டால் அதை வேகமாக இழுத்து எடுக்க வேண்டாம். கைகளால் மெதுவாகச் சிக்கலைப் பிரித்து, பின்னர் சீவுங்கள்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
தலைமுடி உடைவதற்கும் இயல்பான முடி உதிர்வுக்கும் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். தலைமுடியின் அடர்த்தி தொடர்ந்து குறைவது, தலையில் குறிப்பிட்ட இடங்களில் வழுக்கை ஏற்படுவது, அதிகப்படியான முடி உதிர்வு நீடிப்பது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் தோல் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
ஏனெனில் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்களாலும் முடி உதிர்வு ஏற்படலாம்.
முக்கியமான விஷயம்: ஈரமான தலைமுடியைச் சீவுவதே நிரந்தர வழுக்கைக்குக் காரணம் என்று பயப்படத் தேவையில்லை. ஆனால், ஈரமாக இருக்கும்போது தலைமுடியை வலுக்கட்டாயமாக இழுத்துச் சீவுவது முடி உடைவதை அதிகரிக்கலாம். தலைமுடியின் தன்மைக்கு ஏற்ப மென்மையாகக் கையாள்வதே ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கான சிறந்த வழி.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
