Psychology of success - வெற்றி உளவியல்: உங்கள் மனப்பான்மை தொழில் வளர்ச்சியை எப்படி பாதிக்கிறது?

உங்கள் மனப்பான்மை தொழில் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறியுங்கள். நிலையான vs வளர்ச்சி மனப்பான்மைகள், தன்னம்பிக்கை, தோல்வியை மறுவரையறை செய்தல், காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் தொழில் வெற்றிக்கு தொடர்ச்சியான கற்றல் பற்றி அறிக.

Image Credit : Getty

வெற்றிக்கு திறமையா, மனப்பான்மையா?

இது திறமையைப் பற்றியது மட்டுமல்ல - இறுதியில், இது மனப்பான்மையைப் பற்றியது. ஒரு வளர்ச்சி மனப்பான்மையை ஏற்படுத்துவதன் மூலம், சவால்களை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், மற்றும் தோல்விகளில் வெற்றி காண்பதன் மூலம், உங்கள் தொழில் வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தலாம்.

வெற்றி என்பது திறன் அல்லது முயற்சி பற்றியது மட்டுமல்ல - அது மனப்பான்மையுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தடைகள், தோல்விகள் மற்றும் வாய்ப்புகள் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் தொழில் பாதையை வரையறுக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. தொழில்முறை சாதனைக்கு உளவியல் எவ்வாறு வருகிறது என்பதையும், வளர்ச்சி மனப்பான்மையை எவ்வாறு வளர்த்துக் கொள்ளலாம் என்பதையும் விவாதிப்போம்.

Image Credit : freepik

1. நிலையான மனப்பான்மை (Fixed Mindset) vs. வளர்ச்சி மனப்பான்மை (Growth Mindset)

உளவியலாளர் கரோல் ட்வெக் (Carol Dweck) முதன்முதலில் நிலையான மற்றும் வளர்ச்சி மனப்பான்மை என்ற யோசனையை முன்வைத்தார்.

நிலையான மனப்பான்மை கொண்டவர்கள்*மக்களின் புத்திசாலித்தனம் மற்றும் திறன்கள் நிலையானவை என்று நினைக்கிறார்கள். அவர்கள் அபாயங்களை எடுக்க மாட்டார்கள்; சவால்களைத் தவிர்ப்பார்கள், மேலும் தோல்வியடைவதற்கு அஞ்சுவார்கள்.

வளர்ச்சி மனப்பான்மை*திறமைகளும் திறன்களும் முயற்சிகள் மற்றும் கற்றல் மூலம் வளரும் என்று நம்புகிறது. வளர்ச்சி மனப்பான்மை கொண்டவர்கள் சவால்களை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், சிக்கல்களைக் கற்கும் வாய்ப்புகளாகப் பார்க்கிறார்கள்.

தொழில்களில் வளர்ச்சி மனப்பான்மை கொண்ட தனிநபர்கள் தங்களை மாற்றியமைக்க, புதுமைப்படுத்த மற்றும் வெற்றிபெற அதிக வாய்ப்புள்ளது.

Image Credit : freepik

2. தொழில் வெற்றியில் நம்பிக்கையின் பங்கு

நம்பிக்கை பிறப்பால் வருவதில்லை - அது காலப்போக்கில் சம்பாதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் சந்தேகத்துடன் போராடினால், பின்வருவனவற்றை முயற்சிக்கவும்:

உங்களை ஊக்குவிக்க சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள்.

முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க ஒரு வெற்றிக் குறிப்பேட்டைப் பராமரிக்கவும்.

நெகிழ்ச்சித்தன்மையை உருவாக்க வசதி மண்டலங்களுக்கு அப்பால் செல்லுங்கள்.

சரியானதை விட முன்னேற்றத்தை மதிக்கும்போது நம்பிக்கை அதிகரிக்கிறது.

Image Credit : ChatGPT

3. தோல்வியை பின்னூட்டமாக மறுவரையறை செய்தல்

தோல்வி ஒரு முடிவல்ல - அது வெற்றிக்கு ஒரு படிக்கல். தோல்விகளை தோல்விகளாகப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, அவற்றை பின்னூட்டமாக மாற்றவும்:

"நான் ஏன் தோல்வியடைந்தேன்?" என்பதற்கு பதிலாக "இதிலிருந்து நான் என்ன கற்றுக்கொள்ள முடியும்?" என்று கேள்வி கேளுங்கள்.

தோல்வி என்பது சிறந்த தேர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும் தகவல்.

தோல்வி என்பது உங்கள் மதிப்பைக் குறிக்கும் அளவுகோல் அல்ல - அது வளர்ச்சி.

அனைத்து வெற்றிகரமான நிபுணர்களும் பின்னடைவுகளால் தோற்கடிக்கப்படுவதில்லை, மாறாக பின்னடைவுகளில் இருந்து கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

Image Credit : freepik

4. காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் நேர்மறை சுய-பேச்சின் சக்தி

உங்கள் மனம் உங்கள் செயல்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது - மேலும் உங்கள் செயல்கள் உங்கள் முடிவுகளை வடிவமைக்கின்றன.

காட்சிப்படுத்தல் என்பது ஒரு வேலை நேர்காணல் அல்லது ஒரு திட்டம் போன்ற ஒன்றில் நீங்கள் வெற்றிபெறுவதாக கற்பனை செய்வது.

நேர்மறை சுய-பேச்சு தன்னம்பிக்கையையும் உத்வேகத்தையும் ஆதரிக்கிறது.

சிறந்த செயல்திறன் கொண்டவர்கள் இந்த நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி கவனம் செலுத்தி தங்கள் இலக்குகளை அடைகிறார்கள்.

Image Credit : pixabay

5. தொடர்ச்சியான கற்றல் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை

மிகவும் திறமையான நிபுணர்கள் தொடர்ச்சியான கற்றல் உள்ளவர்கள்.

தொழில் போக்குகளுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.

வழிகாட்டுதல் மற்றும் நெட்வொர்க்கிங் வாய்ப்புகளைத் தேடுங்கள்.

புதிய சவால்களை கற்றல் அனுபவங்களாக ஏற்றுக்கொள்.

ஒரு வளர்ச்சி மனப்பான்மை உங்கள் துறையில் உங்களை புதுப்பித்த நிலையில் மற்றும் போட்டித்தன்மையுடன் வைத்திருக்கிறது.