எந்த வேலை செய்பவர்கள் ரொம்ப சந்தோஷமாக இருக்குறாங்க தெரியுமா? ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்
59,000 பேரிடம் எஸ்டோனியாவில் நடந்த ஆய்வு, பணம், பதவி தாண்டி, நோக்கம் மற்றும் சாதனை உணர்வே வேலை திருப்தியைத் தரும் எனக் கூறுகிறது. உலகின் அதிக மற்றும் குறைவான மனநிறைவு தரும் வேலைகளைக் கண்டறியுங்கள்.
வேலை தரும் மனநிறைவு - ஓர் உலகளாவிய ஆய்வு
நாம் ஒவ்வொரு நாளும் வேலைக்குப் போவது எதற்காக? பணம் சம்பாதிக்கவா? சமூகத்தில் ஒரு அந்தஸ்தைப் பெறவா? அல்லது மனநிறைவுக்காகவா? எஸ்டோனியாவின் டார்ட்டு பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் நடத்திய ஒரு பிரம்மாண்டமான ஆய்வு, இந்த கேள்விகளுக்கு ஒரு புதிய வெளிச்சத்தைப் பாய்ச்சியுள்ளது. 59,000 பேரிடம் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வு, ஒரு வேலையில் 'நோக்கம்' மற்றும் 'சாதனை உணர்வு' இருக்கும்போதுதான் உண்மையான மகிழ்ச்சி கிடைக்கிறது என்பதைத் தெள்ளத்தெளிவாக உறுதிப்படுத்தியுள்ளது. எந்த வேலைகள் எல்லாம் நம் மனதை நிறைக்கின்றன, எவை சலிப்பைத் தருகின்றன என்பதை நாம் இந்தக் கட்டுரையில் ஆராய்வோம்.
விஞ்ஞானிகளின் வேலை ஆய்வு: எஸ்டோனியாவின் பயோபேங்க் தரவு
எஸ்டோனியாவின் டார்ட்டு பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள், எந்த வேலைகள் மக்களைத் திருப்திப்படுத்துகின்றன, எவை திருப்திப்படுத்துவதில்லை என்பதை விரிவாக ஆராய்ந்தனர். எஸ்டோனிய பயோபேங்க் (Estonian Biobank) உதவியுடன், 263 வெவ்வேறு வேலைகளில் ஈடுபட்டிருந்த கிட்டத்தட்ட 59,000 பேரின் தரவுகளை அவர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். இந்த மிகப்பெரிய தரவுத் தொகுப்பு, வேலை திருப்தி பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெற விஞ்ஞானிகளுக்கு உதவியுள்ளது. உங்கள் வேலை சலிப்பானதாகத் தோன்றுகிறதா? இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் உங்களுக்கும் பொருந்தலாம்.
உங்கள் வேலை சலிப்பானதா? - மகிழ்ச்சி தரும் வேலையின் ரகசியம்!
பலரும் தங்கள் வேலை சலிப்பானது என்றும், அதை கட்டாயத்தின் பேரில் செய்வதாகவும் உணர்கிறார்கள். ஆனால், சிலர் தங்கள் வேலையை ரசித்துச் செய்கிறார்கள். இந்த இரண்டுக்கும் இடையிலான வித்தியாசத்தை விஞ்ஞானிகள் இப்போது கண்டறிந்துள்ளனர். எந்த வேலைகள் மனநிறைவைத் தருகின்றன, எவை சலிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை இந்த ஆய்வு வெளிப்படுத்தியுள்ளது. இந்த ஆய்வின்படி, ஒரு 'குறிக்கோள்' மற்றும் 'சாதனை உணர்வு' கொண்ட ஊழியர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள். மத சேவைகளில் ஈடுபட்டுள்ளவர்கள் அதிக திருப்தியுடன் இருக்கிறார்கள் என்று ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். மற்றவர்களுக்கு உதவும் அல்லது ஒரு பெரிய நோக்கத்திற்குப் பங்களிக்கும் வேலைகள் அதிக மனநிறைவைத் தருகின்றன என்பது இங்கு ஒரு முக்கிய அம்சம்.
குறைவான திருப்தி தரும் வேலைகள்: கட்டுப்பாடுகளும் அழுத்தங்களும்
இதற்கு நேர்மாறாக, அதிக கட்டுப்பாடுகள், குறைவான சுதந்திரம் மற்றும் அதிக பொறுப்புணர்வு அழுத்தங்கள் கொண்ட வேலைகளில் மக்கள் குறைவாகவே திருப்தி அடைகிறார்கள். பாதுகாப்புக் காவலர்கள் (Security guards), ஹோட்டல் ஊழியர்கள், விற்பனையாளர்கள் (Salespeople) மற்றும் கருத்துக்கணிப்பு எடுப்பவர்கள் (Survey interviewers) போன்றவர்கள் திருப்தியற்ற வேலைகளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளனர். இந்த வேலைகளில் தனிப்பட்ட படைப்பாற்றலுக்கோ, முடிவெடுக்கும் சுதந்திரத்திற்கோ குறைவான இடமே இருப்பதால், மனநிறைவு குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வாளர்கள் கருதுகின்றனர். இங்கு 'சுய-ஆளுமை'க்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருப்பதே மனச்சோர்வுக்குக் காரணம்.
பணமும் மரியாதையும் மனநிறைவைத் தருவதில்லை!
இந்த ஆய்வில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட மற்றொரு சுவாரஸ்யமான உண்மை என்னவென்றால், ஒரு வேலையின் 'கௌரவம்' (job prestige) அல்லது 'உயர்ந்த சம்பளம்' பலரை திருப்திப்படுத்துவதில்லை! உண்மையான மகிழ்ச்சி, ஒரு வேலையில் கிடைக்கும் 'சாதனை உணர்வில்' இருந்துதான் வருகிறது. அதாவது, நீங்கள் எவ்வளவு சம்பாதிக்கிறீர்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்கள் வேலையை எவ்வளவு மதிக்கிறார்கள் என்பது முக்கியமல்ல. உங்கள் வேலை உங்களுக்கு ஒரு நோக்கத்தையும், ஏதோ ஒன்றைச் சாதித்தோம் என்ற உணர்வையும் தருகிறதா என்பதுதான் முக்கியம். இந்த முடிவு, பணம் தான் எல்லாவற்றுக்கும் ஆதாரம் என்ற எண்ணத்தை மாற்றுகிறது.
சுயதொழில் செய்பவர்களே அதிகம் மகிழ்ச்சி
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 'சுயதொழில் செய்பவர்கள்' (self-employed people) அதிக மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள். இதற்குக் காரணம், அவர்கள் தங்கள் வேலைகளின் மீது அதிக கட்டுப்பாடு கொண்டவர்கள்; தங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியும். தங்கள் குறிக்கோள்களை அடைய சுதந்திரமாகச் செயல்பட முடியும். இந்த ஆராய்ச்சி எஸ்டோனியாவில் நடத்தப்பட்டாலும், அதன் முடிவுகள் எஸ்டோனியாவிற்கு மட்டும் பொருந்தக்கூடியவை அல்ல. இது உலகளாவிய அளவில் பொருத்தமானது. உலகின் எந்த மூலையிலும், ஒரு வேலையின் நோக்கம் மற்றும் சாதனை உணர்வுதான் உண்மையான மனநிறைவைக் கொடுக்கும் என்பதை இந்த ஆய்வு அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. ஒருவேளை, உங்கள் வேலை உங்களுக்கு மனநிறைவைத் தரவில்லை என்றால், அது தரும் பணத்தை விட, அது தரும் "உள்" உணர்வு என்ன என்பதை யோசிக்க வேண்டிய நேரம் இது!