மைதா இல்லா ராகி சாக்லேட் கேக் | Protein Rich Healthy Cake

மைதா இல்லா ராகி சாக்லேட் கேக் | Protein Rich Healthy Cake

Published : Jan 12, 2026, 06:00 PM IST

இந்த வீடியோவில் மைதா, கோதுமை மாவு, புட்டர் மற்றும் ரிஃபைண்ட் சர்க்கரை இல்லாமல், வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான ராகி சாக்லேட் கேக் (Protein Rich Choco Cake) எப்படி செய்வது என்பதை பார்க்கலாம். இந்த கேக் புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்ததாக இருப்பதால் குழந்தைகள், உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள், டயட் கவனம் செலுத்துபவர்கள் மற்றும் சர்க்கரை அளவை கவனிப்பவர்கள் அனைவருக்கும் மிகவும் பொருத்தமானது.

03:12பழநி பஞ்சாமிர்தம் கப் கேக்| நோ மைதா| நோ சர்க்கரை| 10 minutes easy healthy snacks
05:29குளிர்காலத்தில் பொடுகுத் தொல்லை வரக் காரணம்/DrJagadeeswariRajalingam.BSMS.,
03:19சாக்லேட் இல்லாமல்… சாக்லேட் மக்கானா பாப் செய்யலாம் ! எப்படி தெரியுமா ? – Kids Favorite!
06:23Early Puberty பெண் குழந்தைகளுக்கு வர காரணம் ? முழு விவரம் இதோ | DrJagadeeswariRajalinjam.BSMS.
03:16சென்னை அதிகமாகும் ‘டெங்கு’ பரவல்...தினமும் 30+ பேருக்கு பாதிப்பு ! குழந்தைகளை பத்திரமாக வையுங்கள் !
14:29ஜிம் போவதால் அதிகரிக்கும் இறப்புகள் தடுப்பது எப்படி | விளக்குகிறார் ராஜீவ் சந்தோஷம் !
இரவில் ஏன் தூக்கம் வரவில்லை ? தூக்கம் ஏன் அவசியம்? | Dr. Prashanth Arun Exclusive Interview
பெண்களுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்! தடுப்பது எப்படி? விளக்கும் பிரபல மருத்துவர் ராஜா!
எச்எம்பிவி வைரஸ் அறிகுறி என்ன? தற்காத்துக் கொள்வது எப்படி? மருத்துவர் விளக்கம்