கோடையில் தேநீர்

கோடை காலத்தில் தேநீர் அருந்துவது பல கலாச்சாரங்களில் ஒரு பொதுவான பழக்கம். வெப்பமான காலநிலையில் தேநீர் அருந்துவது வியர்வை மூலம் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக, மூலிகை தேநீர் மற்றும் ஐஸ் டீ வகைகள் கோடையில் புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் பானங்களாக கருதப்படுகின்றன. கோடையில் தேநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பல. இது உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, ஆன்டிஆக்சிடென்ட்கள் நிறைந்தது, மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், கோ...Show more