வெப்ப அலை

வெப்ப அலை என்பது வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிக வெப்பமான வானிலை நிலவும் காலமாகும். இது பொதுவாக இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களுக்கு நீடிக்கும். வெப்ப அலைகள் மனித உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவை, குறிப்பாக வயதானவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வெப்ப அலைகளின் போது, உடல் அதிக வெப்பமடைவதைத் தடுக்க போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது, குளிர்ச்சியான இடங்களில் தங்குவது மற்றும் அதிகப்படியான உடல் உழைப்ப...Show more