World Smile Day 2023 : கவலையை மறந்து வாய்விட்டு சிரிங்க..புன்னகை நாளின் சிறப்பு இதோ..!!
அக்டோபர் மாதத்தின் முதல் வெள்ளி உலக புன்னகை தினமாக அனுசரிக்கப்படுகிறது. இது பிரபலமான ஸ்மைலி முகத்தை உருவாக்கிய ஹார்வி பால் என்ற வணிகக் கலைஞரால் தொடங்கப்பட்டது.
உலகத்தை வாழ சிறந்த இடமாக மாற்ற புன்னகை ஒரு எளிய வழி. இந்த எளிய சக்திவாய்ந்த சைகை அரவணைப்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் இரக்கத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. இது கலாச்சார மற்றும் மொழியியல் எல்லைகளைக் கடந்து நேர்மறை மற்றும் இணைப்பின் உலகளாவிய மொழியாகும். ஒரு உண்மையான புன்னகையானது நமது சொந்த உற்சாகத்தை உயர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் நாளை பிரகாசமாக்குகிறது, உறவுகளை சீர்படுத்துகிறது, பதற்றத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் அந்நியர்களிடையே இடைவெளிகளைக் குறைக்கிறது.
உலக புன்னகை தினம் 2023 தேதி:
உலக புன்னகை தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் மாதத்தின் முதல் வெள்ளிக்கிழமை கொண்டாடப்படுகிறது, மேலும் இது "நல்ல உற்சாகம் மற்றும் நல்ல செயல்களுக்கு" அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு நாளாகும், இது இந்த ஆண்டு அக்டோபர் 6 ஆம் தேதியான இன்று கொண்டாடப்படுகிறது.
இதையும் படிங்க: "நுரையீரல் மீன்" பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கீங்களா? இந்த மீன் உயிர்வாழ தண்ணீர் தேவை இல்லை; காற்று மட்டும் போதும்!
உலக புன்னகை தினம் 2023 கருபொருள்:
ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலக புன்னகை தினத்தின் கருப்பொருள் "கருணைச் செயலைச் செய்யுங்கள். ஒருவருக்குச் சிரிக்க உதவுங்கள்." இருப்பினும், சில ஊடக அறிக்கைகளின்படி, இந்த ஆண்டு தீம் "மகிழ்ச்சியை ஒளிரச் செய்" என்பதாகும்.
இதையும் படிங்க: ஒரு கிராமமே ஒரு குழந்தையின் 1 வயது பிறந்த நாளை கொண்டாடுகிறது... ஏன் தெரியுமா?
உலக புன்னகை தினம் 2023 வரலாறு:
ஹார்வி பால், வொர்செஸ்டர், மாசசூசெட்ஸைச் சேர்ந்த ஒரு வணிகக் கலைஞர், 1963 இல் புன்னகை முகத்தை உருவாக்கினார். இந்தப் படம், கிரகத்தில் நல்லெண்ணம் மற்றும் நல்ல உற்சாகத்தின் மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடிய அடையாளமாக மாறியது.
வருடங்கள் செல்லச் செல்ல ஹார்வி பால் தனது சின்னத்தின் அதிகப்படியான வணிகமயமாக்கலைப் பற்றி கவலைப்பட்டார், மேலும் அதன் அசல் அர்த்தமும் நோக்கமும் சந்தையின் தொடர்ச்சியான மறுபரிசீலனையில் எவ்வாறு தொலைந்து போனது. அந்த கவலையில்தான் உலக புன்னகை தினத்திற்கான அவரது யோசனை வந்தது. நாம் அனைவரும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு நாளை உலகம் முழுவதும் புன்னகைக்கும் அன்பான செயல்களுக்கும் ஒதுக்க வேண்டும் என்று அவர் நினைத்தார். சிரித்த முகத்திற்கு அரசியல், புவியியல், மதம் எதுவும் தெரியாது.
ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன் Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.
Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D
முதல் உலக புன்னகை தின கொண்டாட்டம் 1999 ஆம் ஆண்டு வொர்செஸ்டர், MA இல் நடத்தப்பட்டது, மக்கள் கருணைச் செயல்களைச் செய்வதற்கும் மகிழ்ச்சியைப் பரப்புவதற்கும் எளிமையாகச் சிரித்து மகிழ்ச்சியைப் பரப்புவதற்கும் அது முதல் ஒவ்வொரு ஆண்டும் தொடர்கிறது. 2001 இல் ஹார்வி இறந்த பிறகு, ஹார்வி பால் வேர்ல்ட் ஸ்மைல் அறக்கட்டளை அவரது பெயரையும் நினைவையும் போற்றும் வகையில் உருவாக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலக புன்னகை தினத்தின் அதிகாரப்பூர்வ ஆதரவாளராக அறக்கட்டளை தொடர்கிறது.
ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
புன்னகையானது நியூரோபெப்டைடுகளின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது, இது மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, மேலும் இது இரத்தத்தில் அழுத்தம் தொடர்பான ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது. புன்னகை இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது. நாம் சிரிக்கும்போது, நமது இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசம் அதிகரிக்கிறது, ஆனால் அதைத் தொடர்ந்து தசை தளர்வு ஏற்படுகிறது, இது இறுதியில் இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் இரண்டிலும் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
உலக புன்னகை தினம் 2023 முக்கியத்துவம்:
ஒருவரின் நாளை பிரகாசமாக்குவதற்கும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு எளிய புன்னகையின் ஆற்றலை நினைவூட்டும் அதே வேளையில், மற்றவர்களைப் பார்த்து புன்னகைத்து, கருணைச் செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் நல்லெண்ணத்தையும் நேர்மறையையும் மேம்படுத்துவதை உலக புன்னகை தினம் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
சேனலை கிளிக் செய்து பின்தொடரவும்
