- Home
- Lifestyle
- Hair Fall: கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டுகிறதா? வீட்டிலேயே சரி செய்யலாம் – 8 இயற்கை வழிகள்!
Hair Fall: கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டுகிறதா? வீட்டிலேயே சரி செய்யலாம் – 8 இயற்கை வழிகள்!
முடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு, தேங்காய் பால், வெங்காய சாறு, மற்றும் நெல்லிக்காய் போன்ற எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் சிறந்த தீர்வை அளிக்கின்றன. இந்த இயற்கை வழிமுறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தி, புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கலாம்.
ஒரே நாளில் தீர்வு கிடைக்கும்.!
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம், சீரற்ற உணவு பழக்கங்கள் ஆகியவை சேர்ந்து தலைமுடி உதிர்வை ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக மாற்றிவிட்டன. குறிப்பாக இளம் வயதிலேயே முடி மெல்லியதாகி, கொத்து கொத்தாக கொட்டுவது பலரையும் கவலைக்குள்ளாக்குகிறது. பலர் விலையுயர்ந்த ஷாம்பு, சீரம், மருத்துவ சிகிச்சைகள் என பல முயற்சிகள் செய்தும் திருப்திகரமான பலன் கிடைக்காமல் தவிக்கிறார்கள். ஆனால் சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை தொடர்ந்து பின்பற்றினால், முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தவும், புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் முடியும்.
தேங்காய் பால் மசாஜ்
தேங்காய் பால் இயற்கையான ஊட்டச்சத்து களஞ்சியம். இது முடி வேர் பகுதிகளை பலப்படுத்தி, உதிர்வை குறைக்க உதவுகிறது. புதிதாக அரைத்த தேங்காயில் இருந்து பாலை எடுத்து, தலைச்சருமத்தில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள். 30 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
வெங்காய சாறு
வெங்காயத்தில் உள்ள கந்தகம் (Sulfur) முடி வேர் வளர்ச்சியை தூண்டும். இதனால் இரத்த ஓட்டம் மேம்பட்டு, புதிய முடி முளைக்கும். வெங்காயச் சாற்றை எடுத்து தலைச்சருமத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விட்டு கழுவினால் முடி உதிர்வு குறையும்.
கற்றாழை பயன்பாடு
கற்றாழை ஜெல் தலைமுடி ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது. இது தலைச்சருமத்தின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்தி, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். வாரத்திற்கு 2 முறை கற்றாழை ஜெலை நேரடியாக தடவலாம்.
வெதுவெதுப்பான எண்ணெய் மசாஜ்
எண்ணெய் மசாஜ் செய்வது மிகவும் எளிதானதும் பயனுள்ளதுமான வழி. தேங்காய் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெயை சிறிது வெதுவெதுப்பாக வைத்து, தலைக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள். இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து முடி வேர் பலப்படுத்தும்.
முட்டை மாஸ்க்
முட்டையில் அதிக புரதச்சத்து உள்ளது. இது முடியை வலுப்படுத்தி, முறிவு மற்றும் உதிர்வை குறைக்கும். முட்டையை அடித்து தலைமுடியில் தடவி 20-30 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவலாம்.
தயிர் – உளுத்தம்பருப்பு பேஸ்ட்
தயிர் மற்றும் உளுத்தம்பருப்பு சேர்த்து தயாரிக்கும் பேஸ்ட் முடிக்கு இயற்கை கண்டிஷனர் போல செயல்படும். இது தலைச்சருமத்தை குளிர்வித்து, முடி வேர் உறுதியடைய உதவும்.
ஆம்லா (நெல்லிக்காய்)
வைட்டமின் C நிறைந்த நெல்லிக்காய் முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் அவசியமானது. இதை எண்ணெயில் கலந்து தடவலாம் அல்லது உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். இது முடி உதிர்வை குறைத்து, கருமை மற்றும் அடர்த்தியை அதிகரிக்கும்.
மருதாணி (ஹென்னா)
மருதாணி இயற்கையான கண்டிஷனர். இது முடியை மென்மையாக்கி, வலுப்படுத்தும். கடுகு எண்ணெயுடன் கலந்து பயன்படுத்தினால் கூடுதல் பலன் கிடைக்கும்.
முடி உதிர்வு ஒரு நாளில் சரியாகும் பிரச்சனை அல்ல. ஆனால் தொடர்ந்து இந்த இயற்கை வழிமுறைகளை பின்பற்றினால், சில நாட்களில் மாற்றத்தை உணரலாம். அதேசமயம், சத்தான உணவு, போதுமான தூக்கம், மனஅழுத்த கட்டுப்பாடு ஆகியவையும் முக்கியம். இயற்கையை நம்பி முயற்சி செய்தால், உங்கள் கூந்தல் மீண்டும் ஆரோக்கியமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாறும்.
ஏஷ்யாநெட் தமிழ் நியூஸின் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு, வாசகர்களுக்கு வாழ்க்கை முறை, உறவுகள் மற்றும் நடைமுறை வாழ்க்கை குறித்து வளமான தகவல்களை வழங்குகிறது. இதில் ஆரோக்கிய ஆலோசனைகள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஃபாஷன் டிரெண்ட்ஸ் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் சிந்தனையூட்டும் கருத்துகள் அடங்கும்.
