புகைபிடித்தல், நீண்ட நேரம் வேலை செய்வதால் இந்த ஆபத்தான நோய் ஏற்படுகிறது: நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை..
By Ramya s | First Published Oct 30, 2023, 12:41 PM ISTபுகைபிடித்தல், நீண்ட நேரம் வேலை செய்வதால் பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து இருப்பதாக நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர்.
இன்றைய அவசர வாழ்க்கை முறையில், மோசமான உணவு பழக்கவழக்கங்கள், உடற்பயிற்சியின்மை, புகைபிடித்தல் மற்றும் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து இருப்பது போன்ற நடவடிக்கைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. இதனால் உடல் ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பு ஏற்பட்டு வருகிறது. ரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான முக்கிய ஆபத்து காரணியாகும், இது இளம் வயதினரை பக்கவாதத்திற்கு ஆளாக்குவதற்கு காரணமாகிறது.
கிங் ஜார்ஜ் மருத்துவப் பல்கலைக் கழகத்தின் (KGMU) நரம்பியல் துறை பேராசிரியர் ஆர்.கே.கார்க் கருத்துப்படி, "45 வயதிற்குட்பட்டவர்களிடையே பக்கவாதம் பக்கவாதம் அதிகரித்துள்ளன, மேலும் ஒரு பொதுவான காரணம் உயர் இரத்த அழுத்தம். 40 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட தொழில் வல்லுநர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையைத் தள்ள கடினமாக முயற்சி செய்கிறார்கள். அலுவலகத்தில் அதிக மன அழுத்தம், வீட்டில் ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை ஆகியவற்றால் அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான எளிதான இலக்குகளாக மாறுகிறார்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக அவர்களுக்கு எளிதில் பக்கவாதம் ஏற்படும் பாதிப்பு அதிகரிக்கிறது” என்று குறிப்பிட்டுள்ளார்.
Latest Videos
undefined
ஏசியாநெட் தமிழ் செய்திகளை உடனுக்கு உடன் Whatsapp Channel-லில் பெறுவதற்கு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கும் லிங்குடன் இணைந்து இருக்கவும்.
Click this link: https://whatsapp.com/channel/0029Va9TFCWB4hdYZOoYCK2D
மேலும் “ பக்கவாதம் வருவதற்கு முன்கூட்டியே எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். "இந்த அறிகுறிகள், பணிச்சுமை காரணமாக தற்காலிகமானவை என்று ஒருவர் நினைக்கலாம், ஆனால் இவை முன்கூட்டியே எச்சரிக்கை அறிகுறிகள். குறிப்பாக முகம், கை அல்லது கால், குறிப்பாக உடலின் ஒரு பக்கத்தில் திடீரென உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம் ஆகியவை பக்கவாதத்தின் முக்கிய அறிகுறிகளில் அடங்கும். திடீர் குழப்பம், பேசுவதில் அல்லது புரிந்து கொள்வதில் சிரமம், ஒன்று அல்லது இரு கண்களிலிருந்தும் திடீரெனப் பார்ப்பதில் சிக்கல், நடப்பதில் திடீர் சிக்கல், தலைச்சுற்றல், சமநிலை இழப்பு அல்லது ஒருங்கிணைப்பு, அறியப்படாத காரணமின்றி திடீர் கடுமையான தலைவலி ஆகியவை ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் " என்று அவர் கூறினார்.
கிங் ஜார்ஜ் மருத்துவப் பல்கலைக் கழகத்தின் மருத்துவத் துறையின் மூத்த ஆசிரிய உறுப்பினர் பேராசிரியர் கவுசர் உஸ்மான் கூறுகையில், "அலுவலகத்திற்குச் செல்வோர், காலக்கெடுவைத் துரத்திச் செல்பவர்களிடையே உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவானதாகி வருகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது பக்க்வாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.” என்று தெரிவித்தார்.
ஒரு பக்கவாதம், பெரும்பாலும் "மூளைத் தாக்குதல்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடும் போது இது ஏற்படுகிறது. முதன்மையாக மூன்று வகையான பக்கவாதம் உள்ளன, முதலாவது இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக், இது மிகவும் பொதுவானது, இதனால் இரத்தம் மூளையின் ஒரு பகுதியை அடைவது தடுக்கப்படுகிறது.
தூக்கமின்மை இதயத்தை பாதிக்கும்.. ! குறிப்பாக பெண்கள்..ஏன் தெரியுமா?
இரண்டாவதாக, ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் இரத்தக் குழாயின் சிதைவால் ஏற்படுகிறது, இது இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அனீரிசிம்கள் இந்த வகை பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும். மூன்றாவது வகை தற்காலிக இஸ்கிமிக் தாக்குதல், 'மினி ஸ்ட்ரோக்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது மூளைக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் தற்காலிக தடையாகும்.
சேனலை கிளிக் செய்து பின்தொடரவும்