ஆஸ்துமா வந்தாலே நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கும் வாய்ப்பா? எப்படி தடுப்பது?
By Kalai Selvi | First Published May 3, 2023, 6:48 PM ISTஆஸ்துமாவுக்கும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கும் உள்ள தொடர்பு என்ன ? என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? மேலும் ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் குறித்து இப்பதிவில் காணலாம்.
ஆஸ்துமா என்பது உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட சுவாச நிலை. இது நுரையீரலின் காற்றுப்பாதைகள் வீங்கி வீக்கத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் சுவாசத்தை சவாலாக மாற்றும் ஒரு நிலை. ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சுவாசப்பாதைகளைக் கொண்டுள்ளனர். அவை ஒவ்வாமை, எரிச்சல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு தூண்டுதலாக பதிலளிக்கின்றன.
இந்த தூண்டுதல்கள் காற்றுப்பாதைகள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இது சுவாசத்தை சவாலாக ஆக்குகிறது. மூச்சு திணறல், இருமல், மார்பு இறுக்கம் மற்றும் அனைத்தும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளாகும். இது எந்த வயதிலும் தொடங்கலாம். குறிப்பாக குழந்தை பருவத்தில் இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், சரியான கவனிப்பு மற்றும் சிகிச்சை மூலம் அதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
Latest Videos
undefined
நுரையீரல் புற்றுநோய்:
நுரையீரல் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் தொடங்கும் புற்றுநோய் வகை பொதுவாக நுரையீரல் புற்றுநோயாகும். அசாதாரண நுரையீரல் செல்கள் கட்டுப்பாட்டை மீறி வளர்ந்து கட்டியாக உருவாகும்போது இது நிகழ்கிறது. சிறிய அல்லாத செல் நுரையீரல் புற்றுநோய் (NSCLC) மற்றும் சிறிய செல் நுரையீரல் புற்றுநோய் (SCLC) ஆகியவை நுரையீரல் புற்றுநோயின் இரண்டு முக்கிய துணை வகைகளாகும். நுரையீரல் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வகை NSCLC ஆகும்.
ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் தொடர்பு:
ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆஸ்துமா இல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் வரும் அபாயம் அதிகம். ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு இடையே உள்ள தொடர்புக்கு சாத்தியமான ஒரு விளக்கம் என்னவென்றால், அவை பொதுவான ஆபத்து காரணிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. உதாரணமாக, புகைபிடித்தல் இருவருக்கும் நன்கு அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணி. காற்று மாசுபாடு மற்றும் தொழில்சார் ஆபத்துகளான கல்நார் மற்றும் ரேடான் போன்றவற்றின் வெளிப்பாடு கூட இரண்டுக்கும் ஆபத்து காரணிகளை அதிகரிக்கிறது.
உண்மையில் வீக்கம், ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும். ஆஸ்துமா என்பது தொடர்ச்சியான சுவாசப்பாதை வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது தொடர்ச்சியான வீக்கம் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் என்று அனுமானிக்கப்படுகிறது.
இதையும் படிங்க: ஆண்களே! ப்ளீஸ் செக்ஸ் வாழ்க்கையில் இந்த 5 விஷயங்களை பண்ணாதீங்க!
நுரையீரல் புற்றுநோய்:
ஆஸ்துமா நுரையீரல் புற்றுநோயை உண்டாக்காது. ஆனால் ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு நாள்பட்ட அழற்சி மற்றும் நுரையீரல் பாதிப்பு காரணமாக நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம். ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் இங்கே:
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும்: நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு புகைபிடித்தல் முக்கிய காரணமாகும். புகைபிடித்தல் உங்கள் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால் நுரையீரல் புற்றுநோயய் உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
- ஆஸ்துமா அறிகுறி நிர்வகிப்பது: ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை முறையாக நிர்வகிப்பது நுரையீரலில் ஏற்படும் வீக்கத்தையும் சேதத்தையும் குறைக்க உதவும். இது நுரையீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். மருந்துகள், கண்காணிப்பு மற்றும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்த்தல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஆஸ்துமா மேலாண்மை திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் சுகாதார மருத்துவரிடம் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.
- தினம் உடற்பயிற்சி: தினம் உடற்பயிற்சி நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். இது நுரையீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணவும்: பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது நுரையீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். இந்த உணவுகளில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. இது செல்களை சேதம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- வழக்கமான சோதனை: உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பு மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகள் நுரையீரல் செயல்பாட்டில் ஏதேனும் மாற்றங்களை அல்லது நுரையீரல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவும். எனவே, முடிவில், நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கும் ஆஸ்துமாவுக்கும் இடையே நிரூபணமான தொடர்பு இருப்பதாகக் என்று கூறலாம். இரண்டு நோய்களுக்கும் இடையே நேரடியான காரணமும் விளைவும் இல்லை. மேலும் நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
சேனலை கிளிக் செய்து பின்தொடரவும்