Winter Juices : குளிர்காலத்தில் தேவதை மாதிரி முகம் ஜொலிக்க இந்த 'ஜூஸ்' போதும்; தினமும் குடித்தால் பெஸ்ட்

குளிர்காலத்தில் தேவதை மாதிரி முகம் பளிச்சுன்னு ஜொலிக்க கட்டாயம் சில ஜூஸ்களை தினமும் குடியுங்கள். அவை என்னென்ன என்று இங்கு பார்க்கலாம்.

Winter Juices For Glowing Skin

பொதுவாகவே பெண்கள் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் பார்ப்பதற்கு தேவதை மாதிரி இருக்க வேண்டுமென்றும், நிலவு மாதிரி ஜொலிக்க வேண்டுமென்று விரும்புவார்கள். இதற்காக அவர்கள் விலையுயர்ந்த கிரீம்கள், ஃபேஸ் பேக்குகள் போன்றவற்றை பயன்படுத்துவார்கள். ஆனால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சில ஜூஸ்களை குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் விரும்பிய படி சருமத்தை பொலிவாக்கலாம். இந்த பதிவில் குளிர்காலத்தில் உங்களது முகம் தேவதை மாதிரி ஜொலி ஜொலிக்க குடிக்க வேண்டிய சில ஜூஸ்கள் பற்றி பார்க்கலாம்.

வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்..

குளிர்காலத்தில் வெள்ளரி ஜூஸ் குடித்தால் சருமம் அழகாகும். இது சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்து, முகத்தை பொலிவாக்கும். இதில் உள்ள வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் சருமத்திற்கு புத்துயிர் அளித்து, வறட்சியைத் தடுக்கும்.

தக்காளி ஜூஸ்:

முகத்தை பொலிவாக வைத்துக்கொள்ள தக்காளி ஜூஸ் குடிக்கலாம். இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின் சி மற்றும் லைகோபீன் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடி, முகப்பரு సమస్య வராமல் தடுக்கும்.

கேரட் ஜூஸ்:

உங்கள் சருமம் பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க கேரட் ஜூஸ் ஒரு சிறந்த தேர்வு. இதில் உள்ள வைட்டமின் சி, சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை நீக்க உதவுகிறது.

பாலக்கீரை ஜூஸ்:

குளிர்கால பருவநிலை மாற்றங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும். இதனால் முகப்பரு, தழும்புகள் ஏற்படலாம். இந்த பிரச்சனைகளைக் குறைக்க நீங்கள் பாலக்கீரை ஜூஸ் குடிக்கலாம்.